一、薏仁粉和杏仁粉怎樣制作簡單有效的面膜？

薏仁粉和杏仁粉可以加入少量的蜂蜜、牛奶、蛋清攪拌成糊狀，干性皮膚的人把蛋清換成蛋黃，再加入幾滴橄欖油，敷上20分鐘洗去，就有保濕、美白、淡斑的功效啦。

二、自制美白祛斑面膜

自制美白祛斑面膜大全 NO.1 自制醋蛋美白面膜面膜

選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的.時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進(jìn)準(zhǔn)備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉后，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。

NO.2 自制白芷美白面膜

白芷10克，白附子10克，將兩味中藥共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)和，將其敷面，20分鐘后洗凈。

NO.3 自制蘋果面膜

先將蘋果去皮去核，再搗成泥狀，敏感或干性肌膚可以加入適量的牛奶，油性皮膚 加入適量蛋清;然后將將蘋果面膜敷到臉上，15-20分鐘后用清水洗凈即可。這款蘋果面膜具有美 白祛斑的美容護(hù)膚功效。

NO.4 自制中醫(yī)美白偏方

牡蠣90克(燒為粉)，土瓜根30克，白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細(xì)末，然后用蜜調(diào)和。每晚用以涂面，早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙，減少細(xì)小的面部皺紋。

NO.5 自制蘆薈面膜

把蘆薈葉去刺洗凈，再與黃瓜一起榨成汁，最后后放入 蛋清、珍珠粉和適量面粉，攪拌成糊狀即可。潔面后敷在臉上，大約15分鐘之后洗凈即可。

NO.6 自制杏仁咖啡蛋白面膜

將杏仁以熱水泡軟，搗成泥，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中，每晚睡覺前，均勻涂于臉部，隔天醒來，再用溫水洗凈。功效：潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

三、自制祛斑面膜的方法

自制祛斑面膜的方法

自制祛斑面膜的方法，在日常生活中，面膜是一種很常見的護(hù)膚品，有很多人都會通過面膜來護(hù)理自己的皮膚，其中有些人會在家里自制面膜，下面分享自制祛斑面膜的方法，一起來看下吧。

自制祛斑面膜的方法1 1、紅糖蜂蜜祛斑面膜

將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細(xì)膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可?？上娌可?，美白皮膚。

2、桃仁祛斑面膜

原料：50克的桃仁、當(dāng)歸、白附子、白芷、白芨、川芎粉、。蜂蜜、鮮乳適量。

做法：將以上的中藥粉混合裝在一個干凈的玻璃瓶中，然后取它們混合物的一小匙放入面膜碗中。往中藥粉中加入適量的鮮乳調(diào)成面膜狀，然后再加入適量的蜂蜜均勻攪拌，攪拌好之后就可以敷在臉上了。大概20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了，建議每星期使用2-3次就可以了。

3、杏仁咖啡蛋白美白祛斑面膜

將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

4、橄欖油祛斑面膜

橄欖油50毫克、蜂蜜20克，將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把面膜紙浸在油中。取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。適用于皮膚非常干燥而且又很多黃褐斑或者老年斑的患者。

自制祛斑面膜的方法2 自制祛斑面膜

蜂蜜雙仁面膜

冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈。敷三個星期后，斑點(diǎn)會逐漸變淡。治療時要注意防曬。

紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的'人，要加以注意。

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。

杏薏雙仁茶

杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營養(yǎng)，可為肌膚供給需要的營養(yǎng)，并都具有美白的作用，補(bǔ)充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。

杏仁粉、薏仁粉各兩匙，加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。

雙豆百合羹

綠豆所含的維生素能使黑色素還原，紅豆能解毒排毒、清熱去濕，百合有養(yǎng)膚潤膚的功效。

綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢用清水浸半小時；開大火煮滾后，收細(xì)火煮至豆熟；最后加入適量的糖或鹽，甜咸兩食皆可

四、淡斑美白祛斑方法

淡斑美白祛斑方法

淡斑美白祛斑方法，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，臉也是需要我們經(jīng)常保養(yǎng)的，這幾個美白的小技巧能讓你白得發(fā)光，皮膚干燥起皮有可能是天氣導(dǎo)致的，以下是淡斑美白祛斑方法趕緊學(xué)起來吧！

淡斑美白祛斑方法1 自制美白淡斑面膜的方法

1、蜂蜜花粉美白淡斑面膜

蜂蜜的營養(yǎng)價值想必大家都知道，而花粉富含多種氨基酸和蛋白質(zhì)，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持女性卵巢正常功能，有效淡化各種斑，又能養(yǎng)顏。

材料： 蜂蜜、花粉、雞蛋清、檸檬汁、鮮奶。

制作方法： 取用菊花、松花、栗米花、稞麥花的花粉各一小勺，放在面膜調(diào)制碗中，干性肌膚妹朋友，可以加入雞蛋清混合攪勻，油性肌膚朋友，那就加入檸檬汁攪拌均勻，其它膚質(zhì)的就用鮮奶攪拌均勻即可。

2、牛奶燕麥美白祛斑面膜

這款面膜可以有效分解皮膚的老化角質(zhì)細(xì)胞，有祛除色素斑點(diǎn)的功效，還能美白護(hù)膚。

材料： 鮮牛奶、酸奶、燕麥。

制作方法： 取用醫(yī)用棉球沾取牛奶或酸奶，擦拭臉部，等牛奶干后，再循環(huán)擦拭3遍，最后用清水洗干凈，建議堅持連續(xù)使用2周，沒早晚一次，會發(fā)現(xiàn)面部斑點(diǎn)淡化很多。還可以將燕麥加入酸奶或牛奶中攪拌均勻后敷在臉上，一勺即可，20分鐘清新干凈。

3、維C高效美白面膜

這款面膜適合痘痘族或油光滿面的人，長期堅持，能起到保濕肌膚的作用，預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。

材料： 壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。

制作方法： 把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然后將壓縮面膜投入礦泉水中，待面膜泡開了，敷在臉上三到五分鐘即可。這個面膜做好了是要洗干凈的，因?yàn)榫S生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，皮膚會變得黃黃的，所以用完了別忘記洗掉。

4、酸奶嫩白面膜

酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩、細(xì)膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。

材料： 酸奶一杯 、面粉適量、 小缽一個

制作方法： 將酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的.面粉糊。(不要調(diào)得太稀，否則不方便涂) 必要時酌量加水調(diào)整濃度。牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。

自制美白淡斑面膜

溫馨提示

采用純天然無刺激的護(hù)膚方法，是一種安全效果好的祛斑方法，但需要長時間精心呵護(hù)，才有效改善自己的肌膚，同樣的護(hù)膚方法再別人身上效果顯著，而在自己使用了自制美白淡斑面膜可能卻不見效，所以想要立竿見影的效果，還是選擇醫(yī)學(xué)美容更靠譜。

淡斑美白祛斑方法2 淡斑美白粥

1、枇杷紅棗粥

材料： 枇杷100克，粳米100克，紅棗10克，白糖10克。

做法： 先將枇杷的皮洗干凈，然后在去掉其外皮枇杷核，接著把粳米浸泡一個小時后撈出來，然后瀝干水份。最后將粳米、紅棗同適量水先放到鍋中煮開，再加入枇杷，用小火慢慢熬煮成粥，再依個人口味加入白糖進(jìn)行調(diào)味就可以了。

枇杷紅棗粥不僅具有祛斑美容的功效，而且還有健脾養(yǎng)胃的功效，特別是對于春夏交替易感冒的人群更適宜食用。

2、薏仁蓮子粥

材料： 薏仁200克，蓮子50克，紅棗10克，冰糖適量。

做法： 先把薏仁洗干凈，浸泡3個小時瀝干水分，蓮子洗凈，同時將蓮子的蓮心去掉，去掉紅棗核，然后先把薏仁同水放到鍋中用旺火煮熟，之后加入蓮子，紅棗用小火慢慢燜煮至至所有的材料都熟透，加入冰糖，攪拌均勻就可食用了。

薏仁蓮子粥不僅具有美白補(bǔ)濕的強(qiáng)大美容功效，同時還具有補(bǔ)血安神等功效，對于消除老年斑、各種色斑均有不錯的輔助功效。

3、什錦水果粥

材料： 蘋果、梨、香蕉、獼猴桃各一個，菠蘿一小塊，草莓四個，水淀粉20克，冰糖20克。

做法： 先將以上的所有材料洗干凈切成丁狀，然后加入水中用大火燒開之后改成小火慢慢熬制，直到各種水果都煮爛了之后加入水淀粉和蜂蜜攪拌均勻就可食用了。

對于想美白祛斑的美女們而言這款粥不僅美白祛斑，同時還可消暑解煩，更為重要的是都是水果，吃再多也不用擔(dān)心肥胖的問題。

4、山藥枸杞粥

材料： 新鮮山藥50克，粳米100克，枸杞子15克，白糖、蜂蜜各調(diào)味品適量。

做法： 先將粳米洗干凈，然后放到水中浸泡一個小時撈出瀝干水份，然后把山藥切成小丁狀，用溫水把枸杞子泡開。將山藥丁、粳米、枸杞子一起加適量的水放到鍋中用火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬制直至成粥狀，加入白糖蜂蜜就可。

此粥具有補(bǔ)血美容養(yǎng)顏的功效，特別是對于臉上有色斑的女性具有很好的祛斑功效。

5、芹菜牛肉粥

材料： 牛肉150克，芹菜50克，雞蛋清一個，高湯1000克，水淀粉、料酒、鹽等調(diào)味品可依據(jù)個人的口味進(jìn)行增減。

做法： 先把牛肉切成細(xì)絲，把芹菜洗干凈切成丁狀，在鍋中加入適量豬油，加入蔥花姜絲進(jìn)行煸香，然后加入牛肉絲并炒散，使其充分入味之后加入高湯，大火煮至牛肉與芹菜的香味飄出來之后，然后加入各種調(diào)味品，淀粉并攪拌均勻，最后淋入雞蛋清，燒開后就可以了。

西芹牛肉粥最大的特點(diǎn)就是香味十足了，在補(bǔ)身的同時還可促進(jìn)美白祛斑，實(shí)在是最適合女性們的一款粥品了。