不能

喝牛奶不能美白皮膚，可通過醫(yī)美項(xiàng)目和防曬實(shí)現(xiàn)美白效果：

1. 醫(yī)美項(xiàng)目：可選擇光子嫩膚和激光美白等項(xiàng)目，能夠促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生，破壞黑色素細(xì)胞，起到美白作用。價格在1500-6000元不等，效果可持續(xù)3個月至3年。

2. 防曬：長期紫外線照射會加速黑色素細(xì)胞生成，需注意防曬。

會因?yàn)榭梢允沟鞍踪|(zhì)的含量更高，去除黑色素，所以喝牛奶的時候皮膚會產(chǎn)生快速變白的現(xiàn)象，是黑色素快速的去除，所以會變白，日常生活要合理的進(jìn)行使用

您好，喝牛奶可以為皮膚提供營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、鈣和維生素D等。這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于維持皮膚的健康和彈性，但并不能直接使皮膚變白。皮膚顏色主要由黑色素的含量和分布決定，除非進(jìn)行美白治療或使用美白產(chǎn)品，否則單靠喝牛奶是無法改變皮膚顏色的。