想保持口腔牙齒的美白，首先應(yīng)該注意在飲食方面，避免服用人工色素較多的食物，多飲水多休息促進(jìn)代謝，主要是注意口腔衛(wèi)生，按時(shí)刷牙，少吃甜食，平時(shí)用淡鹽水漱口，如果牙齒污垢過多的話，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院口腔科進(jìn)行洗牙治療，有蛀牙或者是炎癥的話也應(yīng)該及時(shí)去除病因。