牙齒怎樣美白??

現(xiàn)在，有越來(lái)越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，所以，很多人選擇給牙齒做美容。但是，給牙齒美容應(yīng)該針對(duì)自身牙齒的基礎(chǔ)條件，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ú拍艿玫阶罴训男Ч?

首先，應(yīng)該了解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫(yī)學(xué)上，單純的牙齒色黃、色暗等統(tǒng)稱(chēng)為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內(nèi)源性著色兩種。簡(jiǎn)單地說(shuō)，外源性著色是指牙齒“外在染色”，主要是由于食物色素著色、煙漬等造成。而內(nèi)源性著色，則是由于在牙齒發(fā)育時(shí)期服用了某種藥物或飲用水質(zhì)等原因?qū)е卵例X顏色異常，常見(jiàn)的有四環(huán)素牙和氟斑牙。

牙齒著色一般有兩種治療手段:修復(fù)治療和漂白治療。修復(fù)治療的方法是要磨除一部分自然牙齒后，用人造材料覆蓋在相應(yīng)部位，其優(yōu)點(diǎn)是牙色的改變明顯，缺點(diǎn)是要面對(duì)必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起并發(fā)癥的可能性。牙齒漂白治療是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的治療方法，如近來(lái)許多醫(yī)院和牙科門(mén)診所采用的冷光美白技術(shù)就是其中一種，它是通過(guò)特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑，使之短時(shí)間內(nèi)滲入牙齒硬組織中來(lái)達(dá)到改變牙齒顏色的目的，其優(yōu)點(diǎn)是不損傷牙齒硬組織，操作治療時(shí)間約30~45分鐘，但不足之處是由于藥物作用漂白，漂白效果因個(gè)人牙齒情況會(huì)有不同。

對(duì)于需要做牙齒美白的人，牙科醫(yī)生一般有4點(diǎn)建議:

1.要到值得信賴(lài)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。2.中輕度變色牙齒以先嘗試保守治療方式(漂白)為宜。3.重度變色牙齒或?qū)Ω淖冄郎筝^高的人不宜用漂白方式處理。4.選擇修復(fù)治療方式的人應(yīng)有一定心理預(yù)期，如會(huì)磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性!

牙齒美白筆怎么使用的方法

時(shí)間長(zhǎng)了牙齒變得不那么白，是因?yàn)檠例X的礦質(zhì)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生變化，牙釉質(zhì)腐蝕呈多孔性。抽煙、喝咖啡、紅酒甚至是自來(lái)水的氟化物也能讓牙齒變色。如果你很在意牙齒，可嘗試各種方法美白牙齒，包括美白牙膏、牙托、牙貼和美白筆。如果這些方法都行不通，那么你可以到牙醫(yī)診所美白牙齒。

工具/原料

美白牙膏

美白牙托

美白牙貼

美白筆

到牙醫(yī)診所美白牙齒

在美白護(hù)理后保持牙齒美白

方法/步驟

1

.如果你的預(yù)算不高，可使用美白牙膏。通常只需花大概十幾元就能在藥房或本地超市購(gòu)買(mǎi)一支美白牙膏。

2

請(qǐng)尋找受牙醫(yī)協(xié)會(huì)認(rèn)證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附并去除牙垢的化學(xué)物質(zhì)。研究已證實(shí)此類(lèi)牙膏并不比其它牙膏更傷害牙釉質(zhì)。

3

查看美白牙膏是否含有一種叫做blue covarine的藍(lán)色染料。Blue covarine沉積并停留在牙齒，改變牙面光學(xué)特性，讓牙齒看起來(lái)更亮白。

4

每天刷兩次牙。在2至4個(gè)星期內(nèi)應(yīng)能看到效果?？稍谒⒀篮笫褂妹腊资谒岣咝Ч?。

END

美白牙托

1

.選擇符合你的預(yù)算的牙托套裝。

◇你可以在藥房或超級(jí)市場(chǎng)買(mǎi)到牙托套裝，價(jià)格不等。從商店買(mǎi)來(lái)的牙托套配有一體適用的牙托，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。

2

從牙醫(yī)診所購(gòu)買(mǎi)牙托套裝可能會(huì)稍貴，但牙醫(yī)會(huì)幫你塑造適合你牙齒的模型。

3

刷牙并用牙線(xiàn)剔牙 。檢查你的牙托不可沾到水分。

4

把牙托戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試干凈。\

你使用的凝膠決定 牙托穿戴的時(shí)間長(zhǎng)短。

◇如使用過(guò)氧化脲凝膠：

10、15或16%的凝膠每天可穿戴兩次，一次2至4小時(shí)。如無(wú)出現(xiàn)敏感癥狀，則可戴著過(guò)夜。

20至22%的凝膠可每天穿戴兩次，每次30分鐘至1小時(shí)。如欲戴著過(guò)夜，避免使用強(qiáng)力的過(guò)氧化脲凝膠。

◇如使用過(guò)氧化氫凝膠，每天可穿戴兩次，每次30分鐘至1小時(shí)。

5

把牙托脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別為敏感牙齒而設(shè)的牙膏或使用敏感凝膠。

6

用棉簽和冷水清洗牙托。把牙托收在牙托盒里，讓它們可以風(fēng)干。剩余的凝膠可儲(chǔ)存在陰涼干燥處。

7

等待結(jié)果。你可在一到兩個(gè)星期內(nèi)發(fā)現(xiàn)牙齒開(kāi)始變得更亮白。

END

美白牙貼

1

刷牙并用牙線(xiàn)剔牙 。剔牙可確保凝膠也能美白牙齒間縫。

2

把美白牙貼包裝拆開(kāi)。你可在藥房或超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)得美白牙貼，價(jià)格從幾十元起。

◇牙貼由聚乙烯制成，并用過(guò)氧化氫凝膠黏附在塑膠上。

◇你會(huì)看見(jiàn)兩片牙貼，上下排牙齒各一片。

3

仔細(xì)檢查成分。避免使用含有二氧化氯的美白牙貼。此化學(xué)物質(zhì)就是用來(lái)為游泳池消毒的化學(xué)俄物質(zhì)，能?chē)?yán)重?fù)p害牙釉質(zhì)。

4

把牙貼貼到牙齒上。根據(jù)包裝上的指示，大部分牙貼可每天使用兩次，一次30分鐘。有些牙貼接觸到口水會(huì)溶解消失，其它的則需自行拆除丟棄。

5

沖洗口腔，去除任何殘留凝膠。

6

等待結(jié)果。你可在約14天后發(fā)現(xiàn)牙齒的改變。

END

美白筆

1

徹底刷牙并用牙線(xiàn)剔牙 。美白筆可在藥房購(gòu)得，價(jià)格約幾十元。

2

打開(kāi)美白筆的蓋子。逆時(shí)針扭轉(zhuǎn)以釋放一些凝膠。

3

站在鏡子前，露齒而笑。用筆尖把凝膠涂在牙齒上。

4

保持嘴巴張開(kāi)約30秒，讓凝膠硬化。接下來(lái)的30至45分鐘避免吃喝任何東西。

5

.每天重復(fù)此步驟三次。約2到4個(gè)星期你應(yīng)能察覺(jué)牙齒的變化。雖然美白筆對(duì)美白牙齒間縫不太有效，但能殺死嘴里的細(xì)菌，讓口氣清新。

END

到牙醫(yī)診所美白牙齒

1

到牙醫(yī)診所漂白牙齒。牙醫(yī)會(huì)在你的牙齦裝上橡膠防護(hù)罩，保護(hù)牙齦免受刺激。之后牙醫(yī)會(huì)把過(guò)氧化氫凝膠放入定制的牙托，然后把牙托裝在你的牙齒上。

2

用激光美白漂白牙齒。牙醫(yī)會(huì)在你的牙齦上裝上一個(gè)橡膠防護(hù)罩，把漂白凝膠涂抹在你的牙齒上，然后讓你躺在激光或強(qiáng)光下。光會(huì)激活凝膠里的化學(xué)物質(zhì)，比只是漂白更能迅速美白牙齒。

3

在家跟進(jìn)治療。牙醫(yī)通常會(huì)建議你在家使用牙齒美白產(chǎn)品，所以請(qǐng)確保你遵循牙醫(yī)指示，以便取得最佳的美白效果。牙齒美白護(hù)理價(jià)格昂貴，但效果能持續(xù)3年。

END

在美白護(hù)理后保持牙齒美白

1

改變飲食和生活方式。避免煙草產(chǎn)品，減少喝咖啡、紅茶、葡萄汁、紅酒等飲料，或在飲用時(shí)使用吸管?？Яㄒ材苁寡例X染色，所以請(qǐng)明智謹(jǐn)慎地食用。

2

每頓飯后都刷牙。喝了會(huì)使牙齒變黑的飲料也需刷牙。使用美白牙膏和美白漱口水保持牙齒亮白。

3

每6個(gè)月到牙醫(yī)診所洗一次牙。洗牙除了讓牙齒保持亮白，還可預(yù)防很多常見(jiàn)的牙齒問(wèn)題。

END

注意事項(xiàng)

●小提示 ◇記得要有耐心?；蛟S要些許時(shí)間才看到效果，但絕對(duì)值得等待！ ◇切勿用檸檬汁刷牙，它可磨損牙釉質(zhì)。 ◇吃蘋(píng)果有助于清潔牙齒。 ◇過(guò)氧化氫可造成口腔里任何開(kāi)放性潰瘍或傷口劇痛。雖然會(huì)很痛，但無(wú)害。 ◇切勿吃太多酸性食物，因?yàn)樗赡p牙釉質(zhì)。 ◇在開(kāi)始任何可能帶來(lái)傷害的美白方法時(shí)，請(qǐng)先咨詢(xún)醫(yī)生。有時(shí)候美白品的成分會(huì)磨損牙釉質(zhì)。 ◇過(guò)氧化氫美白凝膠有1到2年的保存期限。如果你把它保存于冰箱里，可能更持久。 ◇家庭美白方法不會(huì)改變牙冠或貼面烤瓷牙的顏色。 ◇如果你害怕這些美白技巧的任何附帶風(fēng)險(xiǎn)，那就別嘗試！不值得為美白牙齒而擔(dān)驚受怕。 ◇團(tuán)購(gòu)網(wǎng)站和每日特惠網(wǎng)站常常都有牙齒美白產(chǎn)品和套裝的優(yōu)惠。你也應(yīng)比較實(shí)體店和網(wǎng)上零售商的產(chǎn)品價(jià)格。 ◇當(dāng)你到牙醫(yī)診所時(shí)，可試著議價(jià)。 ◇嘗試用小蘇打刷牙一個(gè)星期。 ◇使用小蘇打，倒一些小蘇打在牙刷上，加入少量水。此化學(xué)物質(zhì)將幫助殺滅牙齒里的細(xì)菌和污垢。 ◇如果你自制美白產(chǎn)品，記得一周只使用兩三天（取決于你在檸檬汁等里面放了多少過(guò)氧化氫）。這種化學(xué)物質(zhì)非常強(qiáng)烈，如果使用太多次，可刺激牙齦和牙齒。 ◇刷牙時(shí)可將幾滴檸檬灑在牙刷上。