牛奶的九種妙用方法讓美白嫩膚不再困難

牛奶的九種妙用方法美白嫩膚不再難

一、凍牛奶舒緩日傷皮膚

不講不知，原來(lái)牛奶不單能給肌膚營(yíng)養(yǎng)，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當(dāng)享受完日光浴后，若發(fā)覺(jué)面部因日曬而灼傷出現(xiàn)紅腫，可利用牛奶來(lái)護(hù)理。

首先，以?xún)雠Ｄ虂?lái)洗臉，然后整張面敷上浸過(guò)牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處。假使全身都有疼痛感覺(jué)，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產(chǎn)生。

二、牛奶面膜去皺兼美白

牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補(bǔ)干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。

三、滋潤(rùn)防皺面膜

1、牛奶面粉

將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調(diào)至呈糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，以溫水按照洗臉步驟仔細(xì)清洗。

此面膜一星期最多只能敷兩次，太過(guò)頻繁對(duì)肌膚反而不好。

2、牛奶橄欖油面粉

取1湯匙牛奶，加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗。

此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。

3、牛奶草莓

將50克草莓搗碎，以雙層紗布過(guò)濾，取汁液調(diào)入1杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗。

據(jù)記載此美容奶液為瑞士護(hù)膚古秘方之一，能滋潤(rùn)，清潔皮膚，具溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。

四、漂白祛斑面膜

1、牛奶雙氧水面粉水

將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙面粉及少許水仔細(xì)攪拌均勻，然后用軟刷子涂勻面部，待面膜完全干后，再以溫水清洗掉。

加入制面膜的水以不含雜質(zhì)的蒸餾水為佳；敷用時(shí)應(yīng)避免觸及眉毛和眼睛。

2、牛奶敷面可添光澤

面膜的好處是具深層清潔作用，不過(guò)，要是無(wú)暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。

將牛奶倒進(jìn)潔凈的洗面盆內(nèi)，然后以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全干涸，再等數(shù)分鐘后以水清洗便可。

五、消眼浮腫

牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開(kāi)水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

想方法簡(jiǎn)單一點(diǎn)的，可先將兩片化妝棉浸以?xún)雠Ｄ蹋缓蠓笤诟∧[的.眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。

六、牛奶浸浴治失眠

喝牛奶能促進(jìn)睡眠安穩(wěn)，浸牛奶浴也可以治失眠。由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神經(jīng)，從而發(fā)揮促進(jìn)熟睡之效果，除此之外，據(jù)載常浸牛奶浴對(duì)于改善多汗癥亦具良好的功效呢。

將注入浴槽的水溫調(diào)至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸為準(zhǔn)），攪拌均勻至半透明，浸泡20至30分鐘左右。真是至高無(wú)上的享受。

入浴完畢后宜及時(shí)把水沖掉，清洗浴槽，這樣一來(lái)，浴槽內(nèi)便不會(huì)留下并非人人喜歡的牛奶味。

七、除蒜臭味

飲完牛奶不漱口，通常會(huì)有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用熱水或凍水漱口，蒜臭味即可祛除。

八、除手油膩

做完廚房工作之后雙手又油又膩時(shí)，可利用喝剩的牛奶洗手，這樣，不但可除去油膩，手部肌膚亦得以保養(yǎng)。

九、身體美白煥膚護(hù)理

1、沐浴清潔肌膚。

2、將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿涂滿全身。

3、按摩身體軟化肌膚，務(wù)求令牛奶杏蜜發(fā)揮滋潤(rùn)功效，使肌膚柔軟嫩滑。

4、經(jīng)1個(gè)小時(shí)按摩后，蒸氣，使毛孔擴(kuò)張發(fā)揮深層潔膚作用，同時(shí)軟化肌膚及增加血液循環(huán)。

怎樣用牛奶美白？

你好，教你七種全身美白秘方

1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

2、蘆薈美白：準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2―3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。 把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1―2次。

3、蕃茄蜂蜜美白：這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次

4、美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。

5、去斑醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

7、體內(nèi)色素調(diào)理法：使用圣美安美白祛斑套裝圣美安祛斑美白粉劑（2瓶） ＋ 圣美安排毒膠囊（2瓶）可以有效美白去斑 。

1、牛奶美白煥膚護(hù)理

先沐浴清潔肌膚，然后用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿涂滿全身，因?yàn)榕Ｄ绦用郯l(fā)揮滋潤(rùn)功效，使肌膚柔軟嫩滑。經(jīng)一個(gè)小時(shí)按摩后，蒸汽，使毛孔擴(kuò)張發(fā)揮深層潔膚作用，同時(shí)還能軟化肌膚及增加血液循環(huán)。

2、自制防敏感潔面奶

材料：溫和潔面奶、新鮮牛奶及薰衣草精華油。

功效：在潔面奶中加入牛奶，有深層清潔之效，亦能同時(shí)提供保濕功效，有助于防止水分被潔面奶吸干；加進(jìn)薰衣草精華油則可預(yù)防皮膚過(guò)敏。

做法：先將五滴薰衣草精華油放入100毫升的潔面奶中，再把潔面奶搖勻。使用時(shí)，倒出約5分硬幣大小分量的潔面奶于掌心，然后加入鮮牛奶，在面上按摩兩分鐘后，再以紙巾把潔面奶抹去即可。

您好，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您。

喝牛奶可以美白的,除了喝牛奶,你還可以巧用牛奶美白哦,效果更明顯.

第一種方法：洗臉效果應(yīng)該沒(méi)用做面膜效果好，就是自己買(mǎi)那種壓縮紙膜，扔到牛奶里，然后做面膜，這個(gè)美白很快，而且無(wú)副作用。但是記住做完面膜后一定要把臉上清洗干凈，不能殘留牛奶。

第二種方法：

牛奶，是一種能使人重返青春的美容圣品。牛奶養(yǎng)顏、安神，還能亮心情。長(zhǎng)期堅(jiān)持用牛奶外敷，可令肌膚白皙、動(dòng)人。我先介紹一種方法叫“牛奶敷面”，連續(xù)進(jìn)行一周，你的面部會(huì)變得嬌嫩，充滿動(dòng)人光澤。具體方法如下：

第一步，徹底清潔你的面部，用溫水，加上洗面奶輕輕洗干凈你的臉部，油性肌膚要注意控油。

第二步，用磨沙膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮，請(qǐng)勿大力，要輕輕用腹指按壓。

第三步，將當(dāng)歸粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等調(diào)勻，呈膏狀，仔細(xì)均勻敷于面部和脖子等部位。

第四步，仰躺30分鐘，可以在房間內(nèi)播放一些自己喜歡的輕音樂(lè)，閉目養(yǎng)神。等待面膜干透。

第五部，用溫水輕輕洗去面膜，面膜干結(jié)處，千萬(wàn)不要用手去摳，要用水緩緩淋于面部，待面膜自己軟化后，方可用水洗干凈。

第六步，用棉花球蘸上溫?zé)崤Ｄ蹋屑?xì)擦洗面部和脖子。晚上睡覺(jué)前，可以不再使用化妝品。到第二天起床時(shí)，再洗去臉上和脖子上殘余牛奶。

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那你現(xiàn)在要做的就是限制設(shè)入黑色素.如少吃醬油多吃一些能提高新陳代謝的東西拉.

其實(shí),黑有什么不好,黑人也很有味啊!

堅(jiān)持天天有鹽水涂面,等干后洗掉很有效的.

如果有條件的話可以堅(jiān)持牛奶泡浴.我跟你說(shuō),只有牛奶泡浴是唯一有效的方法,

不要相信那些化妝品廣告

多吃番茄ms也能增白呢，但好像要好久才有效果，我每天都吃番茄~呵呵

以前每天都用牛奶洗臉（只是晚上） 一段時(shí)間以后就長(zhǎng)痘痘了，ms營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩..

全身的就只能用牛奶改善了，

況且美白也不是一天2天就能見(jiàn)效

MM知道面膜紙吧？

牛奶+蜂蜜 再把面膜紙泡進(jìn)去，

滋潤(rùn)以后敷在臉上就OK了哈，每周2~3次就好的，要不皮膚吸收不了，

每次10~15分就好，牛奶同樣也要脫脂的哈~ 這些都是自制是呢，又方便~

白天2―4瓶杏仁露，晚上自治檸檬茶，也不錯(cuò)

喝豆?jié){也會(huì)白,一個(gè)月就見(jiàn)效.要堅(jiān)持噢.

下面我再總結(jié)一下：

1補(bǔ)水，每天八杯水，晚上貼點(diǎn)小黃瓜片在臉上，可以用佳雪蘆薈保濕霜。

2每天運(yùn)動(dòng)最少半小時(shí)，多出汗，出完汗后洗把臉。

3每日一個(gè)西紅柿、一個(gè)蘋(píng)果。

4每天早上起床后喝一杯蜂蜜水或白開(kāi)水。

5晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)

6不吃辛辣食物

打了這么多字，手都好累了

希望你趕快恢復(fù)過(guò)來(lái)

呵呵O(∩_∩)O~

（絕對(duì)是我復(fù)制的，呵呵，不過(guò)祝你美白成功）

家里有浴盆嗎，可以把浴盆里倒牛奶做美白SPA呀，呵呵。然后在去去角質(zhì)，加速它的吸收。