一、學(xué)生如何快速純天然變白，不用面膜爽膚水之類的方法？

必須要告訴你的是，沒(méi)有迅速純天然美白的辦法，只能靠日常注意和積累，慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚有所改變。

首先，想要天然美白，最重要的就是不能夠曬黑。在紫外線極強(qiáng)的夏季，盡量選擇不要在10：00-14：00這個(gè)時(shí)間段出門，這個(gè)時(shí)間段是一天里陽(yáng)光最厲害、紫外線最強(qiáng)的時(shí)候，對(duì)皮膚的傷害很大。即使要出門，也要充分做好防曬措施，戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘、穿防曬衣褲、裸露在外的皮膚涂防曬霜。

其次，可以選擇一些天然植物外敷內(nèi)服，保持天然美白。家里種植的鮮蘆薈就有鎮(zhèn)定美白的功效，去皮的果肉切碎處理后的粘液可用作濕敷面部，也可切塊處理加入酸奶中一同食用，有美容養(yǎng)顏的功效。想要保持美白，可以多喝檸檬泡的水，多吃黃瓜、西紅柿等蔬菜，其中含有大量的維生素c，能夠幫助消退身上的黑色素斑，具有美白的功效。

最后，在日常生活中，想要美白，要有好的生活習(xí)慣。保持充足的睡眠，早睡早起；多運(yùn)動(dòng)多流汗、少抽煙少喝酒少吃油炸食品，避免面部色斑色沉的形成。

二、純天然產(chǎn)品如何美白呢？天然家庭美白的方法是什么呢？

純天然產(chǎn)品怎么美白？

1.醋蛋液美白

取一個(gè)新鮮雞蛋，洗凈擦干，放入500ml優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庠诖字袝r(shí)，取一小湯匙溶液與一杯開(kāi)水混合，攪拌，每天服用一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液可以使皮膚光滑細(xì)膩，去除臉上所有黑斑。

2.美白白芷

材料:白芷6g；1個(gè)蛋黃；蜂蜜1湯匙；黃瓜汁1小勺；3茶匙橄欖油。做法:將白芷粉末放入碗中，加入蛋黃拌勻。加入蜂蜜和黃瓜汁，攪拌均勻，涂抹在臉上，大約20分鐘后，用清水洗凈晾干。然后用化妝棉蘸橄欖油敷臉5分鐘。用熱毛巾捂臉，化妝棉不用拆。

3.珍珠粉美白

功效:美白效果顯著，對(duì)皮膚有很好的滋養(yǎng)作用。做法:取3勺珍珠粉，一種碾碎的維生素E，然后用純凈水調(diào)成糊狀。敷在臉上20分鐘，然后用純水洗凈。

4.鮮果美白

功效:美白補(bǔ)水，非常適合夏天使用。做法:將去皮的檸檬、蘋(píng)果、香蕉、桂圓等新鮮水果放入榨汁機(jī)中榨汁。再取一個(gè)生雞蛋，打碎，滴出蛋清，拌勻，搗成糊狀。均勻涂抹于面部和頸部，20分鐘后用純凈水沖洗干凈。

什么是天然的家庭美白方法？

將四顆杏仁用水浸泡一夜，第二天早上再用牛奶研磨。接下來(lái)，加入蜂蜜，制成糊狀。將這種藥膏涂在臉上過(guò)夜，然后早上用冷水擦洗。常規(guī)治療至少15天。最后，這一過(guò)程大約每周進(jìn)行兩次，以改善皮膚顏色并治療引起變色的輕微皮膚問(wèn)題。在燕麥片中加入一些凝乳，在混合物中加入一點(diǎn)番茄汁。

將檀香粉、檸檬汁和番茄汁混合在一起，是美白肌膚的最佳家庭偏方之一。檸檬汁也可以和蜂蜜、杏仁油、奶粉混合使用，美白肌膚。將3茶匙干洋甘菊花浸泡在一杯沸水中約10-15分鐘。然后，過(guò)濾混合物，向溶液中加入一湯匙蜂蜜和等量的玫瑰水。涂抹這種混合物15分鐘，然后沖洗掉。

每天使用這種溫和的草藥，自然美白皮膚。加入兩湯匙黃瓜、一湯匙檸檬汁、半茶匙甘油和半茶匙玫瑰水。定期將這種混合物涂抹在皮膚上，作為家庭皮膚美白的自然療法。只要用新鮮研磨的薄荷葉制成的面膜就能有效美白肌膚。敷上自制薄荷面膜20分鐘左右，然后用冷水沖洗干凈。

皮膚美白的天然家庭療法還包括使用自制的天然皮膚漂白面膜。例如，你可以將兩湯匙燕麥片、兩湯匙檸檬汁、一湯匙原味酸奶和一茶匙橄欖油混合，制成一種天然的皮膚漂白劑。最后，在混合物中加入一些水，涂抹在面部和頸部15-20分鐘，然后用冷水清洗。

向一杯沸水中加入一茶匙干茴香，浸泡至少一個(gè)小時(shí)。過(guò)濾混合物，倒出溶液。接下來(lái)，在茴香中加入一湯匙脫脂牛奶，涂抹在皮膚上15-20分鐘。將未調(diào)味的明膠放入水中加熱，直至完全溶解。冷靜點(diǎn)。然后，加入半杯南瓜汁、木瓜汁和菠蘿汁。在面部和頸部使用本品自然美白，20分鐘后脫落。另一種簡(jiǎn)單且非常有益的自然美白方法是在皮膚上摩擦生薯片。生馬鈴薯汁具有天然的漂白特性。使用兩湯匙生牛奶、一湯匙綠色面粉和幾滴酸橙汁的混合物，每天15分鐘，持續(xù)4-5周，是最受歡迎的天然美白家庭療法之一。

純天然的產(chǎn)品在美白的時(shí)候一般是通過(guò)補(bǔ)水以及植物提取物中的美白分子來(lái)修復(fù)肌膚，達(dá)到美白目的；天然家庭的美白方式是多吃一些富含維生素的蔬菜水果，保持合理的休息，定時(shí)清潔面部，做好防曬。

可以使用醋蛋液美白，蔬菜美白，黃瓜就非常不錯(cuò)；牛奶面膜 ，蘆薈黃瓜面膜 ，多吃維 C 豐富的食物 。

使用一些蘆薈膠，早睡早起也可以拿雞蛋敷面膜，就可以有一個(gè)非常不錯(cuò)的皮膚。這都是非常好的方式。

其實(shí)可以選擇一些美白的面膜，效果是格外明顯的，生活當(dāng)中選擇水乳霜的時(shí)候，也可以選擇一些帶有美白特種功效的產(chǎn)品。或者是天天用蘆薈膠敷面膜，也可以得到一個(gè)天然純白。

三、去斑 美白純天然方法

祛斑可以用如下辦法：

珍珠蘆薈面膜祛斑

將2匙蘆薈汁，2匙面粉和1、5克珍珠粉攪拌成糊狀，然后均勻涂于臉上、頸部，當(dāng)開(kāi)始干燥時(shí)，再涂第二層，20分鐘后用清水洗凈。作用:能防止皮膚松弛，延緩皮膚衰老，美白淡斑。

檸檬珍珠粉面膜祛斑

每周用檸檬敷一兩次臉，可是有意想不到的效果哦。準(zhǔn)備雞蛋1個(gè)，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或珍珠粉加少量蜂蜜攪拌成糊狀，然后將檸檬汁滴在上面。在敷面時(shí)，注意避開(kāi)眼睛和嘴唇。等完全干時(shí)，用溫水清洗即可，祛斑效果不錯(cuò)。

蜂蜜蛋白面膜祛斑

用一個(gè)新鮮的雞蛋去掉蛋黃，留下蛋清，再加上一小湯勺的蜂蜜后混合在一起攪拌均勻，每天晚上睡覺(jué)之前可以敷在臉上，不用特意注重時(shí)間，敷的時(shí)候可以用面膜刷子刷到臉上，配合雙手對(duì)面部的打圈按摩來(lái)加速吸收跟促進(jìn)血液循環(huán)，等快干的時(shí)候用清水沖洗干凈。一周用兩次為最佳頻率。對(duì)于美白祛斑保濕補(bǔ)水的效果也非常顯著。

您好，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您。

? ?如果僅僅使用美白祛斑的產(chǎn)品，卻不注意防曬，那么你做再多的美白方法也是無(wú)用功，因?yàn)楹谏匦纬傻脑搭^并沒(méi)有被抑制住。美白淡斑的產(chǎn)品必須要配合防曬一起做才行。同時(shí)還要做好保濕的工作，因?yàn)榧∧w干燥的狀態(tài)下，無(wú)法很好地吸收和利用美白淡斑的產(chǎn)品，也達(dá)不到真正的祛斑效果。

? ? 您可以嘗試以下食物幫助您美白：

1.冬瓜冬瓜中的微量元素鎂、鋅。鎂可以使面色紅潤(rùn)，皮膚凈白，而鋅可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)。

2.西紅柿大家都知道西紅柿是圣品，其中大量的VC能減少黑色素，從而使肌膚白皙嫩滑。

3.牛奶富含蛋白、維他命，能有效的滋潤(rùn)肌膚與美白肌膚。如果想讓全身肌膚喝到牛奶，可以為自已準(zhǔn)備牛奶浴哦。

更多肌膚問(wèn)題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺(tái)提問(wèn)，或者到知我藥妝官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。

這個(gè)要看你的膚質(zhì)是什么樣，才能采用什么樣的美白方法。

祛斑小竅門1、蜂蜜+甘油+水+面粉美容方法:

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。功效:可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

去斑小竅門2、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水:

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。功效:對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

去斑的小竅門3、蜂蜜玫瑰面膜:

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。