一、堅(jiān)持防曬會慢慢變白嗎？

不會的。防曬霜是起到輔助作用是：阻隔紫外線的，避免曬傷曬黑，但起不到美白作用的。防曬不是一個美白產(chǎn)品，但它會提亮膚色，顯得白些，保護(hù)你的皮膚，或許保持不變黑。

因?yàn)闊o情的紫外線會讓那些不涂防曬的人皮膚變黑，變老，甚至出現(xiàn)曬斑或曬傷，

二、夏季如何防曬美白

導(dǎo)語：炎炎夏日，紫外線強(qiáng)烈，對皮膚造成很大的威脅，一不小心就有變黑的危險。那么夏季應(yīng)該如何防曬美白呢?下面就和我一起去看看吧!

夏季如何防曬美白 美白方法1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

美白方法2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!

美白方法3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

美白方法4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

美白方法5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會變小喔。

美白方法6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

美白方法7、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

美白方法8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

美白方法9、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習(xí)，但是效果真的很好。

美白方法10、市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔!!

美白方法11、據(jù)醫(yī)學(xué)報導(dǎo)，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔!

美白方法12、使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

美白方法13、泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!!

美白方法14、酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再 貼于臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果會更好。

美白方法15、小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點(diǎn)點(diǎn)水;雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔!

美白方法16、把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時，冬天需要久一點(diǎn)，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來喝，原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的.味道喔!!

美白方法17、用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng) 獨(dú)門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。

美白方法18、要擁有嬰兒般的肌膚很簡單

A、飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

B、睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。

C、運(yùn)動每天早晚各運(yùn)動一小時

美白方法19、只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉

A、new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺效果超霹靂!

B、蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。

C、用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的幼纂C

D、綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。

美白方法20、在吃的方面，好吃又不會發(fā)胖的幾種選擇如下

A、薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當(dāng)開水喝可消腫及美白。

B、杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當(dāng)開水喝可使臉色紅潤眼睛有神!

C、多喝用排骨燉的各種湯品

三、防曬美白妙方

防曬美白妙方匯總

如何防曬又美白？ ? ? 哪個愛美的女性不想擁有白里透紅的皮膚呢？因此美白總是美女們討論的熱點(diǎn)，可是想美白并不是一朝一夕的事，如何防曬又美白，下面我們來介紹幾個防曬美白的妙方，讓你輕松美白。

妙方一：番茄新功能：多吃可防曬

多吃一些番茄可起到防曬作用。如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風(fēng)險將減少40%;如果再加上10克橄欖油，那么防曬的效果就會更好。科學(xué)家認(rèn)為，這可能是番紅素在防曬傷方面起著主要的作用。

妙方二：防曬洗衣粉亮相

洗衣粉也能防曬？這并不是什么新聞了，這種產(chǎn)品添加了適用于織物洗滌劑中的全波段紫外線吸收劑，它與棉、毛及錦綸纖維等都有良好的親和性，和其他的洗滌成分也能很好地融合，通過簡單的織物洗滌循環(huán)，來增強(qiáng)織物對紫外線的阻斷作用。您可以去市場上找一找，選擇這種防曬洗衣粉，用來洗滌夏天常穿的衣服，在面料上對陽光進(jìn)行有效阻隔，皮膚當(dāng)然也就會受到保護(hù)。

妙方三：不能吃感光蔬菜

如果是比較容易長斑的皮膚，盛夏季節(jié)最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個季節(jié)反而應(yīng)該多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等。

妙方四：曬后不能用熱水洗臉

如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達(dá)到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑。

妙方五：穿上彩色T恤抵擋陽光

衣服的防曬能力首先取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤，比如，棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質(zhì)T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。

妙方六：頭發(fā)防護(hù)

曬前可以使用含防曬配方的免曬護(hù)發(fā)素，讓每根發(fā)絲都能均勻吸收。游泳前，尤其是在海里游泳，最好能先涂護(hù)發(fā)素再下水，減少海水鹽分對頭發(fā)的傷害。對受到紫外線傷害的頭發(fā)，要在頭發(fā)上擦足潤發(fā)用品，再用熱毛巾熱敷然后洗凈。曬后還可以為頭發(fā)做一次特別護(hù)理：把橄欖油涂在頭發(fā)上，然后用毛巾包上靜置一小時，最后用洗發(fā)水沖洗干凈，就像給頭發(fā)做了個“油療”，慢慢就會恢復(fù)光彩。

妙方七：擇時外出

最有效果的預(yù)防辦法是避開一天中從上午11時至下午2時這段紫外線最強(qiáng)烈的時間外出，慢慢地、少量地接觸陽光是不會有曬傷危險的。尤其是25歲左右的女性，她們的新陳代謝已經(jīng)開始變得緩慢，容易出現(xiàn)褐斑、雀斑，產(chǎn)生細(xì)小的皺紋，應(yīng)當(dāng)避免紫外線的直接照射。

妙方八：物理遮擋

寬檐的遮陽帽、防紫外線的陽傘、太陽鏡是步行一族的必備品。如果您習(xí)慣騎自行車出行，那么也需要準(zhǔn)備陽帽和陽傘，有的.女性朋友喜歡用的白色披肩可以蓋住裸露的手臂、肩膀，防止長時間的陽光直射。開車的人最好選擇有防紫外線的太陽膜貼在車窗等部位，同時在車?yán)餃?zhǔn)備長袖襯衫，既可以阻擋從一側(cè)照來的陽光，還能不被空調(diào)直吹，出現(xiàn)胳膊、肩膀痛的現(xiàn)象。

妙方九：曬后修復(fù)

如果皮膚輕微發(fā)紅，可以馬上用具有鎮(zhèn)靜效果的化妝水敷面，將化妝水放入冰箱冷卻，也是冰敷的好方法。皮膚感覺發(fā)熱疼痛說明已經(jīng)是接近燙傷的重度灼傷，補(bǔ)救的方法就是以冰敷面，將冰塊放在疼痛部位或是用紗布蘸冰水敷臉，讓肌膚感到冰涼。這種情況下兩周內(nèi)不能進(jìn)行其他保養(yǎng)。嚴(yán)重曬傷后肌膚可能會脫皮，千萬不要使用需剝除的面膜，最好到醫(yī)院的皮膚科請大夫幫助處理。