養(yǎng)顏，是我國中醫(yī)中藥的一個研究方面與目的，換句話說，養(yǎng)顏是使容貌美麗的一門技術也是一門藝術。

美容養(yǎng)顏是很大的概念，細分起來三大神仙（茶神、花神、果神）可以助你完成美容大業(yè)。先是茶神。

減肥—— 黑茶，一般普洱就可以。

增血色—— 紅茶，比較推薦滇紅和正山小種。

潤肺—— 烏龍茶，也就是大家喜歡的鐵觀音、凍頂烏龍之類，推薦中閩魏氏。

一般茶神就很難做到了，這時候需要請出花神。

玫瑰花茶，這個廣為人知，若選云南的金邊玫瑰則更佳，美白效果還湊合。檸檬茶，雖然檸檬是果兒，也暫且歸為花茶類吧，記得要晚上喝，此為美白神器。洛神花茶，名字起得不錯啊，跟洛神一樣美想想就嗲。

菊花茶，嚴格地說，菊花并沒有美白的功效，但是能明目。這個毫無疑問推薦滁菊。

果神駕到。生姜。切片泡水，能讓整個身體暖起來，血流快了自然氣色好。紅棗。太經(jīng)典了，泡茶只是比較方便，當然要是新疆那種大大的紅棗。枸杞。不用多說。高麗參?？箍顾ダ贤玫?。

康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節(jié)女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

金銀花茶：清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

金銀花：可治療習慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。

馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。