為什么毛發(fā)變白的原因?

原因

1、先天性白發(fā)

先天性白發(fā)主要是往往有家族史，以局限性白發(fā)較常見,多見于前頭發(fā)際部。后天性白發(fā)是少年白發(fā),少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年,常有家族史,除白發(fā)增多外,不影響身體健康。

2、后天性白發(fā)

營養(yǎng)狀況不好毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣,需要充足的營養(yǎng)，因?yàn)槲覀兊念^發(fā)色素顆粒中含有銅,鈷,鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅,鈷,鐵這些無機(jī)鹽，自然會(huì)影響黑色素的合成,使頭發(fā)由黑變白。

3、精神因素

精神因素如果一個(gè)人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發(fā)由黑變白。如在我國春秋戰(zhàn)國時(shí)期,吳國的大夫伍子胥為了混過昭關(guān),一夜之間急白了滿頭烏發(fā);又比如奧巴馬原本有一頭烏黑的頭發(fā),但是在競(jìng)選期間擔(dān)任總統(tǒng)之后頭發(fā)由黑色竟然成了灰白色,不難看出,白頭發(fā)的產(chǎn)生和一個(gè)人的精神因素,心理壓力有關(guān)。

擴(kuò)展資料：

避免頭發(fā)變白

1、保持睡眠充足 每天必須保證至少六個(gè)小時(shí)的睡眠。若果經(jīng)常加班加點(diǎn)，身體得不到很好的休息，頭發(fā)也會(huì)出現(xiàn)一系列情況。如頭發(fā)發(fā)黃、干燥不柔順，沒有亮澤感.。.

所以，想要擁有一頭黑亮的頭發(fā)，充足的睡眠是重要前提。

2、保持良好心情 心情取決于自身，不要大事小事太過于挑剔在意。每天處于心情煩躁，環(huán)境惡劣的地方必定會(huì)影響心情，心情不好傷急五臟，五臟不能很好地供血運(yùn)作的話，最先出毛病的就是頭發(fā)。所以保持良好的心情對(duì)身體很有幫助的。

3、生命在于運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的個(gè)個(gè)器官都在活動(dòng)，血液流動(dòng)在身體的每個(gè)細(xì)胞都激活了，頭發(fā)就能烏黑亮澤了。

4、護(hù)好腎 頭發(fā)是腎的根源，腎氣不足會(huì)直接引發(fā)白發(fā)的發(fā)生。平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎的的食物、如黃豆加黑豆、芝麻、枸杞等。

參考資料：搜狗百科—白頭發(fā)

皮膚黑,想變白

美白肌膚、毛孔細(xì)嫩、明目要訣 1．睡前把小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月你的臉就會(huì)白嫩。 2．睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，保證你的皮膚，會(huì)有想不到的水亮清透喔??！ 3．每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 4．出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 5．先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既乾凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。 6．一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 7．每晚洗完臉后，將益力多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的益力多。 8．晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 9．首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。 10．市售的純水一瓶（600cc）不到20元，只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 11．據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！ 12．使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc 的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。 13．要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單： A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。 C．運(yùn)動(dòng)每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí) 14．只要覺得毛孔粗大時(shí)，我會(huì)馬上用各式各樣不同的面膜來敷臉，比較有效的大概是以下幾種： A．new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺效果超霹靂！ B．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝乾后敷在臉上有美白的功效。 D．綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。 15．在吃的方面，好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下： A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個(gè)小時(shí) 待涼當(dāng)開水喝可消腫及美白。 B．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當(dāng)開水喝可使臉色 紅潤眼睛有神ㄛ！ C．多喝用排骨燉的各種湯品。 16．家人最近迷上泡溫泉，大部份會(huì)利用隔周休的假期去知名溫泉區(qū)泡泉。例如：知本溫泉、四重溪溫泉等，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。 若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦??！ 17．酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1?;2杯取適量涂抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會(huì)更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！ 18．小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋少許清水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩ㄛ！ 19．把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過我發(fā)現(xiàn)用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔?。?20．用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門絕招--每天洗澡前先將臉蛋清潔乾凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。