1. 喝蘋果汁美容嗎

蘋果可以搭配香蕉、胡蘿卜、哈密瓜、獼猴桃、哈密瓜來滿足我們的口感。

1、蘋果搭配香蕉，減肥者的最佳拍檔

蘋果和香蕉搭配在一起榨汁，有助于與我們更潤腸通便，助于人體的消化，從而達到減肥的效果，正在減肥的妹子一定要喝這個果汁，比你吃減肥藥的效果好太多了，而且沒有任何副作用，對于減肥的妹妹來說這個蘋果香蕉汁簡直是神一般的存在哦。

2、蘋果搭配胡蘿卜，體質(zhì)增強

蘋果搭配胡蘿卜，它們組合在一起是一款含有胡蘿卜素并且營養(yǎng)價值非常高的果汁，一起榨汁可以預(yù)防發(fā)燒感冒，多喝這個果汁體質(zhì)增強，家中有小孩的不妨多榨這個蘋果胡蘿卜汁給寶寶喝，而且味道也還可以，小孩都能接受的了，如果不喜歡喝的可以加點白糖。

3、蘋果哈密瓜，不一樣的感覺

把蘋果和哈密瓜搭配起來榨果汁，用它來當下午茶配個小蛋糕，那簡直是無法言語的感覺，吃完絕對會精力充沛，就像充滿電的小馬達一樣。而且味道非常的香甜，喜歡喝蘋果汁的朋友們不妨試試加下哈密瓜吧，絕對讓你有不一樣的新鮮感哦，而且絕對好喝。

4、蘋果搭配獼猴桃和菠蘿，吃酸的可試試

相對于甜絲絲的蘋果汁，這個來說就有點酸酸的哦，喜歡吃酸的朋友們可以榨這個果汁試試，那是非常的開胃，而且多喝這個果汁還具有美容效果和抗衰老的作用哦，朋友們千萬不要疑遲呀，喝了能美美的果汁哦。

5、蘋果橙子，好喝又開胃

蘋果搭配橙子酸酸甜甜，那是非常好喝，并特別開胃，而且水果里面富含著那么多的維生素和微元素，不僅好喝而且營養(yǎng)價值高。

2. 經(jīng)常喝蘋果汁可以美容

可以呀！比如黃瓜汁加面粉蛋清

3. 喝蘋果汁有什么效果

蘋果汁第一種做法：首先，我們需要準備一個大個的蘋果、溫開水。然后把蘋果洗干凈之后去皮，切成小塊，然后使用簡易榨汁機把蘋果放進去，手動擠出蘋果汁，然后在其中加入溫開水適量，一般來說溫度在40度左右就可以給寶寶喝了?？偟膩碚f新鮮的蘋果汁香甜可口，寶寶也比較愛喝。

蘋果汁第二種做法：所需要準備的材料為大個蘋果一個，再準備適量溫開水。首先把蘋果洗凈、去皮，切成小塊之后加入溫開水40毫升左右，把蘋果打成稀糊狀倒入容器中，等到水的溫熱到40度左右讓寶寶喝就可以了。因為做好的蘋果汁當中含有蘋果渣，不僅有蘋果的香味，同時口感比較好，寶寶普遍都比較很愛喝，同時還具有較好的治療寶寶便秘的效果。

蘋果汁第三種做法：所需要的材料是蘋果一個、冰糖和水等各適量。制作的時候首先在鍋中放入水和冰糖，煮沸之后把蘋果洗干凈，去核之后切成小塊，放入已經(jīng)煮沸的水中，攪拌一下再煮五分鐘即可。裝入容器中等到溫度合適的時候喂寶寶吃就可以了。煮過的蘋果具有較好的止瀉的作用，可以輔助治療寶寶消化不良或拉肚子。

4. 喝蘋果汁對皮膚好嗎

　　1、酸性口感的堿性飲料

　　蘋果醋是一個口感呈酸性，在人體內(nèi)代謝后呈堿性的飲料，它有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能，并有利于它的各種營養(yǎng)素的保存和促進鈣的吸收。呈酸性食物中大多含有鈣、鉀、鎂、鐵、鈉、錳、鋅等金屬元素，像蘋果、西紅柿，雖入口有酸味，但這些有機酸在體內(nèi)分解成二氧化碳和各種酸性鹽而呈堿性，能夠有效改善人體酸性體質(zhì)，使人體呈弱堿性。堿性體質(zhì)的人群較酸性體質(zhì)的人群對病毒的免疫力要更強。

　　2、富含果膠，有益健康

　　果膠有利于腸道中有益菌的生長，有益菌能夠產(chǎn)生人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素B族（維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸）、維生素K2等。果膠可促進脂肪、類固醇及膽汁的排泄，增加類固醇的排泄有利于降低與性激素有關(guān)癌癥的患病率。 果膠能夠延緩腸道對糖、脂質(zhì)的吸收，控制血糖升高。果膠攝入人體內(nèi)吸水膨脹，體積可增大為原來的10倍，容易使人產(chǎn)生飽感，并延遲胃的排空，可有效預(yù)防肥胖和減肥。 330ml木糖醇蘋果醋果膠與其他纖維素不同，它不會影響人體對鈣、鎂、鋅、銅等微量元素的吸收。 果膠能吸附食物中的鉛、鎳、鈷等重金屬離子，且不能被消化液所消化，所以能夠有效的排出體內(nèi)毒素。

　　3、富含維生素，美容養(yǎng)顏

　　蘋果醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質(zhì)、補充肌膚養(yǎng)分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令皮膚更加光滑細膩，發(fā)質(zhì)柔順。

　　4、富含有機酸

　　蘋果酸可直接參與人體代謝，被人體直接吸收，實現(xiàn)短時間內(nèi)向肌體提供能量，消除疲勞，起到抗疲勞、迅速恢復(fù)體力的作用，同時蘋果酸可以促進氨代謝，降低血氨濃度，對肝臟有保護作用，蘋果酸還有保持心肌的能量代謝，對心肌梗塞的缺血性心肌層起到保護作用，醋酸可以促進胃液分泌，增進食欲，并且可以促進對其他食物中鈣的吸收。 纈氨酸可促進傷口愈合，改善肝功能。 天冬氨酸對肌肉有保護作用，可治療心絞痛，對心肌梗塞等有防治效果，且具有防止和解除疲勞的作用。 谷氨酸參與腦的蛋白和糖代謝，促進氧化，改善中樞神經(jīng)活動，有維持和促進腦細胞功能的作用，促進智力的增加。

　　5、易感冒晨起喝蘋果醋

　　蘋果醋能提高機體免疫力。蘋果醋中含有豐富的維生素和氨基酸，能在體內(nèi)與鈣質(zhì)合成醋酸鈣，增強鈣質(zhì)的吸收，讓身體更加強壯起來。蘋果醋中還含有豐富的維生素C，維生素C是一種強大的抗氧化劑，能防止細胞癌變和細胞衰老，增加身體的抵抗力。此外，醋廠的工人很少感冒，這已經(jīng)是一個眾所周知的常識。醋酸有抗菌消炎的作用，可以預(yù)防感冒。 對于愛感冒的人來說，可以在早飯后出門前喝一瓶蘋果醋，可以抵御早晨上班路上的寒冷，不得感冒。尤其是在冬天，可以把蘋果醋加熱來喝，這樣對胃沒有什么刺激，也讓醋的消毒殺菌效果更好一些。 500ml屋頂盒蘋果醋如今，喜歡喝蘋果醋的人越來越多，這酸酸甜甜的飲品不僅取代了很多餐廳宴席上的啤酒、可樂，在各大超市里也成為人們爭相購買的暢銷品。經(jīng)研究證實，飲用果醋確實會給身體健康帶來很多好處。

　　6、上班族喝果醋可以消除疲勞

　　對于上班族來說，蘋果醋是能夠消除疲勞的最佳飲品。 一般來說，果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸。醋的種類不同，有機酸的含量也各不相同。它們使有氧代謝順暢，有利于清除沉積的乳酸，起到消除疲勞的作用。 經(jīng)過長時間勞動和劇烈運動后，人體內(nèi)會產(chǎn)生大量乳酸，人就會感覺特別疲勞，如在此時喝上一小瓶果醋，能促進代謝功能恢復(fù)，從而消除疲勞。通常來說，下午3點左右的時間，是一天中最容易疲勞的一個時段，可以選擇在此時喝250毫升蘋果醋，可以起到非常好的效果。

　　7、夜晚喝果汁醋美容

　　夜晚的時候往往是油脂分泌最旺盛的時刻，尤其是過氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，這也是導(dǎo)致皮膚細胞衰老的主要因素。此外，在晚間的時候多數(shù)狀態(tài)下皮膚的PH值失衡，血液循環(huán)不暢，往往有皮膚緊繃或者是干澀的情況。

　　蘋果醋的功效

　　一、排毒：果醋中含有一種特殊物質(zhì)——果膠，能夠減少腸內(nèi)不良細菌數(shù)量，從而幫助有益細菌繁殖，因 而能起到腸道排毒功效。 二、美容養(yǎng)顏：果醋中含有豐富的維他命，維他命可以抑制皮膚色素形成，消除皮膚色斑增加白素，從而起到美容養(yǎng)顏、抗衰老功效。 三、增強體力：果醋中含有的多糖、鉀離子、酒石酸，能降 低體內(nèi)酸性，從而緩解疲勞。內(nèi)含豐富的鋅元素，具有增強記憶力的功能。 四、益壽：果醋中富含人體必需的十八氨基酸，蘋果醋減肥，包括人體不能合成的八種氨基酸及多種微量元素：鉀、鈣、鋅、鎂、鈉、銅等。從而能起到軟化血管降低膽固醇。開胃護肝、增 強新陳代謝、提高人體抗病能力。

　　食用方法

　　1. 直接飲用。 2. 加冰塊或混合沙冰飲用，口感清爽，適合夏天飲用。 3. 與其橙汁混合飲用，風味獨特，而且營養(yǎng)更加豐富。 4. 做水果沙拉的時候加入適量蘋果醋，不但口味口感更好，而且有助于水果中的維生素、微量元素等的吸收。 5.將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用。每天一次，最好在飯后飲用，蘋果醋亦可用作沙津醬或調(diào)味料。 6.蘋果醋加蛋 將一只生雞蛋連殼浸在一瓶蘋果醋內(nèi)兩天，然后攪勻，將蛋衣?lián)破鹑サ?。每天喝一茶?加蜜糖)，可補充鈣質(zhì)。但是孕婦不要經(jīng)常飲用.

5. 喝蘋果汁對皮膚有什么好處

蘋果汁調(diào)節(jié)油脂平衡。蘋果中含有豐富的果酸，可以疏通毛孔，同時還可以軟化角質(zhì)層。每天用蘋果汁來敷臉可以使油脂分泌平衡，對皮膚還很有幫助多吃蘋果或是將蘋果切碎和牛奶一起煮，并將其絞成糊狀，作為敷臉的面膜，能減少皺紋。每兩天敷一個蘋果泥面膜，可以去除臉上的雀斑。蘋果汁面膜做法原料：蘋果一個、蜂蜜兩大匙。方法：

1、先將蘋果切塊后放進榨汁機榨汁。

2、在蘋果汁中加入蜂蜜后攪拌均勻。

3、將混合液放進冰箱里冷藏10分鐘后取出，即可使用?！　√O果具有健脾生津的功效，現(xiàn)代研究證明，蘋果中含有大量的纖維素和果膠，具有促進腸道蠕動的作用，能使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，防止血清膽固醇增高。經(jīng)常食用，還對習(xí)慣性便秘、高血壓、高脂血癥有很好的療效。

6. 喝蘋果汁能美白嗎

蘋果番茄汁主要是將新鮮番茄和蘋果擠壓在一起制成的一種新鮮果汁。具有豐富的營養(yǎng)價值和廣泛的功效。該果汁富含維生素A和維生素C，不僅能美白肌膚，增進食欲，還能延緩視疲勞，保證皮膚彈性。此外，果汁中含有較多的胡蘿卜素和維生素B族，可以促進新陳代謝，滋養(yǎng)神經(jīng)，改善失眠多夢。

7. 蘋果汁的美容功效

準備一個新鮮的青蘋果和幾顆青葡萄，用清水清洗干凈，一起放到攪拌機中攪拌成果汁，把果汁倒在面膜碗中。

取一張面膜紙，把面膜紙完全浸透在果汁中，取出時去除適當水分，用于敷臉，15分鐘后取下，用清水清洗趕緊即可。這款面膜具有很好的保濕功效，很適合在肌膚易干燥的春季使用。

8. 喝蘋果汁好不好

喝葡萄汁好。

葡萄汁是由葡萄果肉榨出的果汁，含有植物纖維、鉀、鐵和磷等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有大量易于消化和吸收的糖分，其中大部分是葡萄糖。葡萄汁具有升血糖、抗衰老、降血壓等功效。蘋果汁是一種廉價的改善身體健康的飲品，也是可容和不可溶纖維素的來源。蘋果汁有混濁蘋果汁和透明蘋果汁兩種。它們的基本加工工藝相同，不同的是混濁蘋果汁采用均質(zhì)步驟，而透明蘋果汁采用澄清過濾步驟。

9. 蘋果和什么榨汁美容

蘋果可以和獼猴桃、胡蘿卜、橙子、葡萄柚、草莓、這些水果一起榨汁都可以的。

1、獼猴桃含有Vc、VE、VK等多種維生素，屬營養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對減肥很有作用的，但是女生經(jīng)期來了就最好不要吃。

2、胡蘿卜是富含胡蘿卜素的。

3、橙子是富含維生素C的，對皮膚很好。

4、而葡萄柚所含的天然維生素P，能強化皮膚毛細孔功能，可加速復(fù)原受傷的皮膚組織，女生常吃葡萄柚最符合“自然美”的原則。 葡萄柚對身體健康，對抗肥胖癥起著非常重要的作用。它能抑制食欲。

5、草莓則好吃又含有多種的維生素，而且草莓汁還有滋潤營養(yǎng)皮膚的功效，用它制成各種高級美容霜，對減緩皮膚出現(xiàn)皺紋有顯著效果。