1. 檸檬怎么美容美白

吃檸檬是有美白效果的，但是需要每天都堅持吃，這樣才能夠淡化身體的黑色素。檸檬無論是生吃還是泡水喝，美容效果都是不錯的，它里面含有大量的維生素，c能夠幫助身體排出一些毒素和垃圾。但是一些胃腸不好的人建議少吃檸檬，因為檸檬比較酸，容易刺激腸胃。

2. 檸檬怎么做美容美白

檸檬是很多人都喜歡的一種食物，用來泡水喝是它比較常見的一種食用方法，它有很多神奇的功效，包括潤喉清肺，美容養(yǎng)顏。除此之外，還有很多朋友都喜歡用檸檬來敷臉，那么有些朋友就要問了，檸檬可以直接用來敷臉嗎？

其實檸檬一般不能夠直接用來敷臉的，因為它具有比較強的刺激性，對于皮膚的作用過強，很容易造成肌膚的損傷，特別是對于一些皮膚比較敏感的朋友來說，直接使用檸檬來敷臉，會導(dǎo)致臉部出現(xiàn)非常不適的反應(yīng)，所以如果我們要用檸檬來護膚，那么就要掌握一定的方法和技巧，今天寅子老師就來告訴大家，怎么用檸檬敷臉更有益？

第一、使用檸檬的汁液來洗臉

雖然檸檬的刺激性比較強，但是我們可以減少使用檸檬的量，這樣就可以讓檸檬有益于我們的肌膚。我們在使用這一種方法的時候，可以直接取新鮮的檸檬，然后擠出幾滴放在手上，通過自來水的稀釋之后直接涂抹在臉上，對面部進行清理，這樣就可以起到一定的護膚功效。

當(dāng)然，需要注意的是，使用這種方法的時候，一定要小心的護住檸檬汁液，不然很容易將檸檬汁沖掉，達不到護膚效果。清洗完之后我們就可以發(fā)現(xiàn)自己的肌膚充斥檸檬的清香，還非常的水嫩有彈性，功效明顯。

第二、使用檸檬美白面膜

這種方式主要是通過面膜的作用來緩和檸檬的刺激性，使用的方法主要是在敷面膜的時候，取新鮮的檸檬，切成片狀之后，覆蓋在面膜上面使用，這樣能夠一定程度的緩和檸檬的刺激性作用，還能夠讓檸檬更加有益于人體肌膚，這也是為什么那么多朋友在敷面膜的時候喜歡切一兩片檸檬貼在臉上的原因了，這樣能夠比較有效的起到滋養(yǎng)皮膚的功能。

第三、自制檸檬面膜

除了隔著面膜使用檸檬片敷臉的方法之外，我們還可以自己制作檸檬面膜，通過選擇合適的美白面膜，然后取一些蘆薈以及檸檬，根據(jù)自己的實際需求再選擇一些美白護膚的食物，將這些食物的汁液擠出后混合在一起，跟美白面膜混在一起之后就能夠制成檸檬面膜了，這些面膜的效果還是比較明顯的。

動手能力比較強的朋友可以選擇在家自己制作一些有效又好用的面膜，物美價廉還方便使用。

以上就是我們使用檸檬敷臉的時候可以采用的幾種方法啦，總而言之，檸檬雖然對皮膚的刺激作用比較大，但是我們還是可以根據(jù)實際情況來合理使用檸檬，讓它變得更加有益于我們的肌膚。

想要擁有光滑的肌膚，我們就要多下一點心思，如果只是簡單粗糙的直接拿檸檬敷臉，肯定會對我們的面部造成損害，這樣反而得不償失，所以大家一定要多加注意，不要拿自己的臉開玩笑，盡量選擇一些比較溫和的方法。

3. 檸檬怎么美容美白的

1、喝檸檬水美白：檸檬維生素C含量特別高，能夠使皮膚白皙有光澤。但是口感比較酸，接受不了的話可以將檸檬切片泡水喝，一次取3片左右即可，也可以加入冰糖口感更佳。但是一定要吃新鮮的檸檬，那樣維生素含量是最高的，而且要用溫水或者涼白開水沖泡，水溫過高會導(dǎo)致維生素C失去了活性，美白效果會大打折扣的。

2、檸檬榨汁喝美白：如果習(xí)慣吃酸的，可以嘗試喝新鮮榨取的檸檬汁喝，美白效果非常好。但是腸胃弱的就不要這樣吃了，純檸檬汁太酸，會刺激腸胃，引起消化不良。溫馨提示，喝鮮榨的檸檬汁，最好是榨好后馬上喝掉，避免里面的維生素C發(fā)生氧化，美白效果就不好了。

4. 檸檬怎么美容美白祛斑

檸檬和蜂蜜水在一起吃也是可以起到美白的效果，但是淡斑只能夠起到微弱效果的，另外如果是想要起到美白祛斑的作用，那么也是可以到正規(guī)的醫(yī)院進行激光祛斑，或者是通過光子嫩膚的方法來進行改善的，但是由于每個患者的面部情況不同，所以適合的方法也是不同的。

5. 檸檬怎么弄才能美白

一、檸檬水正確的泡法

1、挑選新鮮的檸檬，用鹽水浸泡15分鐘，然后用硬毛刷清洗表皮。因為，現(xiàn)在跟多商家為了檸檬看起來新鮮漂亮，會在表面上打一層蠟，工業(yè)蠟對人體是有害的，所以，制作之前，一定要精細(xì)干凈。

2、將清洗干凈的檸檬，切成薄片，涂上蜂蜜，要泡水時直接使用。交給大家一個技巧，可以一次準(zhǔn)備2個檸檬，切成薄皮后，涂好蜂蜜，放入洗干凈的玻璃容器內(nèi)。每次泡水直接取1～2片。

3、將切好的檸檬片放入60～70度的水中。水溫不宜太低或太高，水溫低的話，檸檬的清香味沒辦法散發(fā)出來;水溫高的話，容易破壞檸檬的營養(yǎng)，還會激發(fā)檸檬中的苦味物質(zhì)，味道就變成苦的了。

二、檸檬水的功效

學(xué)會了檸檬水的正確泡法，以后就可以經(jīng)常用檸檬泡水喝了。檸檬泡水喝有什么功效。

1、美容養(yǎng)顏

檸檬中所含有大量的維生素和果酸，具有抗氧化作用，可以延緩衰老和淡化色斑，從而達到美白皮膚、抗擊衰老的作用；此外，檸檬還屬于強堿性水果，在抑制癌細(xì)胞、治療癌癥方面也有一定的功效。

6. 檸檬怎樣可以美白

1.檸檬洗臉

洗臉后，滴３滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)。

2.檸檬控油美白面膜

以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁制成面膜，避開眼部輕敷在臉上１５至２０分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。

3.檸檬去死皮

取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時間維持約１０至１５分鐘，然后用溫水洗凈。

4.檸檬茶

去皮檸檬切成片，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素ｃ，此外還含有鈣、磷、鐵和ｂ族維生素等，會讓肌膚回復(fù)光澤與彈性。但飲用后一定要馬上刷牙。

5.檸檬浴

取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來浸浴、洗頭發(fā)，有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài)，利于排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。

6.檸檬香薰

檸檬皮切成細(xì)絲，加入適量的清水，放在香薰?fàn)t中，然后加熱，就能成為不錯的香薰。

7. 檸檬美白的正確方法

1、洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)。

2、檸檬雞蛋面膜，取檸檬汁1匙，和蛋白均勻混合，用棉花涂抹臉部，10分鐘后洗凈。在榨檸檬汁時，要先將果皮去除后再榨汁，否則美白不成，黑斑反而更多。

3、檸檬美白面膜，用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水?dāng)嚢杈鶆?，避開眼部四周的皮膚，敷于面部15分鐘后，用水洗凈便可。連續(xù)做1星期，皮膚可變白皙。

4、檸檬乳酪面膜，以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁制成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。