1. 燕麥能美容嗎

方法/步驟牛奶燕麥祛斑面膜準(zhǔn)備材料：　　牛奶2勺，燕麥片20克　　具體步驟：　　

1、用溫水加洗面奶將臉部清洗干凈。　　

2、將牛奶用溫水加熱沖泡開來，然后將燕麥片放入其中浸泡大約10分鐘左右?！　?/p>

3、待牛奶燕麥稍稍冷卻一點(diǎn)，感覺溫度合適的時(shí)候?qū)⑵浞笥诿娌??！　?/p>

4、大約15-20分鐘之后用溫水洗凈即可。牛奶燕麥祛斑粥　　準(zhǔn)備材料：　　燕麥仁40克，玉米粉適量，牛奶2大杯　　具體步驟：　　1、將燕麥仁用清水洗凈，放在一旁待用?！　?、用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內(nèi)，調(diào)成糊狀。　　3、在鍋內(nèi)加入大約4碗水，放入燕麥仁，直至將燕麥仁煮開花為止。　　4、將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里，并用勺子不停的攪拌，然后用文火煮大約10分鐘即可。3　燕麥美容的功效：　　燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補(bǔ)水，有著極佳的美容功效。經(jīng)常使用燕麥加牛奶敷臉，皮膚會(huì)變得光滑細(xì)嫩哦。

2. 燕麥的美容功效

先問一下,你用燕麥美容想達(dá)到什么目的，你是什么膚質(zhì)?燕麥片主要有去角質(zhì)的作用,里面含的維B2有一定的抗皺功能.一般用法:1,將燕麥片打碎(重要重要),與雞蛋牛奶以及一定量的面粉調(diào)勻敷臉,長期使用可使皮膚光滑，預(yù)防皺紋產(chǎn)生.2,去角質(zhì),可以將燕麥片(打碎的)和打好香蕉泥混合在一起按摩臉部3到5分鐘,洗凈,去角質(zhì)的效果也不錯(cuò),而且由于香蕉含有的特有的酶和果膠,不但可以軟化角質(zhì)層還能光潔皮膚,減少去角質(zhì)時(shí)對(duì)皮膚的傷害.但是,干性、中性皮膚以及角質(zhì)層薄的皮膚就不要太多考慮使用了，不太適合。

3. 燕麥美容的效果怎么樣

燕麥仁的吃法

一、煮粥：

1、燕麥米不要洗淘，因?yàn)檠帑溍椎谋韺佑幸粚訝I養(yǎng)價(jià)值很高的燕麥素，未來公司將會(huì)把燕麥素提煉為藥品和保健品，對(duì)富貴病人有治療作用，每次煮2兩夠一人吃兩頓，一次吃兩碗；

2、我們現(xiàn)在日常生活中煮燕麥米最簡單的方法是將其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以適當(dāng)調(diào)多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠；

3、用一般的鋁鍋或者沙鍋煮，不要用炒菜的鐵鍋煮，不然顏色不好看；

4、剛開始大火煮粥，到水開的時(shí)候，開溫火，只要水在翻滾就可以了，并且水開后，蓋子半蓋煮，不然水會(huì)漫出，溫火煮45――60分鐘，剛開始水會(huì)有些渾濁，20幾分鐘以后水會(huì)開始變白，45分鐘以上，米湯就會(huì)成牛奶狀的乳白色；

二、燜米飯：

1、先將燕麥米單獨(dú)浸泡15分鐘

2、將燕麥米和大米按照1：2的比例混合燜飯（備注：如糖尿病人等三高人群可改用1：1的比例混合燜飯）

吃燕麥粥：

吃粥的時(shí)候可以先觀其形狀，燕麥粥的湯是乳白色，燕麥米的其中一端保留有張開的胚芽，一般的米，胚芽都被機(jī)器加工掉了，其實(shí)，一顆胚芽的營養(yǎng)價(jià)值可以頂上一顆米的營養(yǎng)價(jià)值，吃前可以取少量的湯在手上，然后敷在臉上或者手上，燕麥米的米湯營養(yǎng)價(jià)值很高，含有小分子多肽，會(huì)被皮膚完全吸收，這個(gè)實(shí)驗(yàn)?zāi)憧梢杂梦覀兇竺椎拿诇珜?duì)比使用一次就知道了，我們吃的大米米湯是不會(huì)被人體吸收，干后留下一層白白的皮，長期使用燕麥產(chǎn)品有美容排毒的功效。

4. 燕麥可以美容嗎

可以的。

牛奶燕麥祛斑面膜準(zhǔn)備材料：　　牛奶2勺，燕麥片20克　　具體步驟：　　1、用溫水加洗面奶將臉部清洗干凈?！　?、將牛奶用溫水加熱沖泡開來，然后將燕麥片放入其中浸泡大約10分鐘左右?！　?、待牛奶燕麥稍稍冷卻一點(diǎn)，感覺溫度合適的時(shí)候?qū)⑵浞笥诿娌??！　?、大約15-20分鐘之后用溫水洗凈即可。

燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補(bǔ)水，有著極佳的美容功效。經(jīng)常使用燕麥加牛奶敷臉，皮膚會(huì)變得光滑細(xì)嫩哦。

5. 燕麥能美容嗎?

麥做面膜好處

1、美白肌膚

美白肌膚是燕麥做面膜的重要好處，因?yàn)檠帑溨泻卸喾N天然美白成分，而且這些物質(zhì)容易被人類皮膚吸收和利用，它能防止皮膚深處黑色素生成，并能讓皮膚表面已經(jīng)出現(xiàn)了色斑，慢慢淡化，經(jīng)常用它做面膜，會(huì)讓皮膚變得越來越白。

2、延緩衰老

燕麥做面膜還能延緩人類皮膚衰老，因?yàn)樗転槿祟惼つw細(xì)胞補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì)和多種氨基酸，也能讓人類皮膚細(xì)胞吸收一些維生素，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生和繁殖，經(jīng)常用它做面膜，能提高皮膚彈性，減少皺紋生成，能讓人類皮膚保持年輕健康狀態(tài)。

3、去除痤瘡和黑頭

人們用燕麥做面膜，還能去除人類皮膚表面的痤瘡和黑頭，它能讓人類皮膚表面的毛孔張開，并能讓皮膚生成的毒素排出，經(jīng)常使用能防止青春痘和痤瘡出現(xiàn)，另外燕麥做面膜還能去除皮膚表面的黑頭并能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，它能讓人類皮膚變得光滑細(xì)嫩。

燕麥做面膜的壞處

燕麥做面膜對(duì)人類皮膚有多種好處，并沒有什么明顯壞處，但有些人的皮膚屬于敏感膚質(zhì)，再用燕麥做面膜，以后會(huì)出現(xiàn)痛癢和丘疹等不良反應(yīng)，這時(shí)必須停止使用燕麥面膜，而且要盡快把臉洗凈，皮膚表面出現(xiàn)的不良反應(yīng)就會(huì)慢慢消失。

6. 燕麥能美容嗎是真的嗎

是吃的。不過也可以用在美容方面。這就要看燕麥脫皮后怎么加工了。

7. 燕麥能美容嗎怎么吃

燕麥早餐奶可以敷面膜的。

牛奶中含有豐富的蛋白、維生素A，可以防止皮膚干燥及暗沉，能美白肌膚，使皮膚變得有光澤，同時(shí)它還含有大量的維生素B2，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，防止皮膚水分的蒸發(fā)，具有補(bǔ)水保濕的功效，能夠祛斑以及去痘印。

燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果，而且還可強(qiáng)化補(bǔ)水，有效除皺，有著極佳的美容功效，日常多吃燕麥對(duì)肌膚很有益，可以使皮膚變得光滑細(xì)嫩哦，效果還很明顯呢。將牛奶、燕麥混合玉米煮成粥對(duì)祛斑也具有一定的作用，首先將牛奶倒入盛有玉米粉的碗里，調(diào)成糊狀，然后在鍋內(nèi)放入約4碗水，把燕麥片放進(jìn)去，直至煮熟，再將玉米糊倒入煮熟的燕麥片鍋里，用勺子不停的攪拌，5分鐘，待冷卻即可食用。牛奶燕麥面膜，首先準(zhǔn)備好新鮮的牛奶和燕麥，然后將二者混合調(diào)制均勻，把它涂在臉上，大約15分鐘左右，待牛奶半干時(shí)，再用清水沖洗干凈，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，臉上的皮膚會(huì)有種潤滑感，而且還有光澤

8. 燕麥有美容皮膚的作用嗎?

硫磺皂貝比上海燕麥皂好，因?yàn)榱蚧窃韺?duì)皮膚病有輔助作用可以止癢殺菌，也許上海燕麥香皂，有可能有美容皮膚功效作用，兩種香皂各有其能，適合自己的香皂才是最好的香皂，每個(gè)人都有每個(gè)人的想法和作用適合自己的香皂才是最好的香皂

9. 吃燕麥真的可以美容養(yǎng)顏嗎

       燕麥的營養(yǎng)價(jià)值都很高，但是燕麥分品種和產(chǎn)地，各個(gè)產(chǎn)地的燕麥有著不同的價(jià)格和營養(yǎng)成分。澳洲燕麥?zhǔn)茄帑湹钠渲兄?，澳洲燕麥一般是進(jìn)口燕麥，價(jià)格普遍回偏高，由于澳洲陽光雨露充足，所含的蛋白質(zhì)含量也偏高，充分滿足人體需求。在形狀上：澳洲燕麥大而飽滿，但是色澤較淡；

在品質(zhì)上：澳洲燕麥?zhǔn)前闹尴冗M(jìn)的種植技術(shù)，即非轉(zhuǎn)基因農(nóng)作物，是真正安全健康的食品。

在工藝上：澳洲燕麥生產(chǎn)加工流程較為規(guī)范，嚴(yán)酷的冬天對(duì)害蟲有一定的預(yù)防效果，農(nóng)場對(duì)農(nóng)藥的使用量也極低，確保了燕麥的安全性。燕麥正所謂是生產(chǎn)加工技術(shù)優(yōu)越。