最好不要，此時的皮膚已經有些過敏的現(xiàn)象了，再用面膜的話會雪上加霜的。還不如有時間多活動活動，吃些補血湯來的補水滋潤的效果好。

補血湯的基本構成有三，補膠質的、補鐵的和補能量的食物各一。補膠質的，比如，銀耳、桃膠、皂角米。。。

補鐵的，比如紅棗、桂圓，葡萄干，枸杞；補能量的，比如花生、板栗、核桃，銀杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三類中各選一種，比如銀耳一小朵，桂圓幾粒，核桃兩粒，加入土紅糖或冰糖，用燉盅燉成甜湯，也可以用高壓鍋隔水燉。量可以非常小，但要堅持喝。