涂抹護膚品時有刺痛的感覺，是皮膚太干了？還有可能是這3個情況

現(xiàn)如今氣溫越來越低，又到了一年當中最為干燥的季節(jié)。涂抹護膚品是最為重要的保養(yǎng)事宜，選擇合適的護膚品很關鍵。有些人在涂抹護膚品的時候會感到刺痛，就覺得皮膚肯定缺水了，就拼命地補水。實際上皮膚干燥確實是導致這種情況出現(xiàn)的原因，但不是唯一原因。

1、護膚品成分有問題

涂抹護膚品時，如果感到刺痛，可以分兩種情況來看。如果總是在涂抹一種護膚品的時候感到刺痛，涂抹其他護膚品的時候沒有感覺，就要考慮是不是這種護膚品的成分有了問題。是不是添加了太多的香精和防腐劑，抑或者是添加了太多的酒精引起的皮膚刺痛。要更換更為溫和的護膚品，或者精簡護膚，先不要往臉上涂抹太多產(chǎn)品。

2、皮膚敏感

皮膚敏感是皮膚的一種狀態(tài)，是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)，容易受到各種因素的刺激產(chǎn)生不適的癥狀。如果自己是敏感性的皮膚，當涂抹護膚品時感到刺痛，就要趕快換護膚品，說明這種護膚品當中有著刺激性物質(zhì)，會讓皮膚處于非正常狀態(tài)之下。不僅會出現(xiàn)刺痛的感覺，還會出現(xiàn)紅斑、潮紅，還有可能得刺激性皮炎。

3、皮膚屏障受損

有些人在護膚的時候總是過度，尤其是會過度清潔，每天洗好多遍，而且頻繁的使用清潔面膜。還有的人每天護膚的時候都會有十幾種步驟，特別的繁瑣。這樣做都有可能會讓皮膚屏障受損，讓皮膚抵御外界刺激的能力下降，在使用護膚品的時候就會感到刺痛。

1、避免過度清潔

本身就是比較冷的季節(jié)，天氣比較干燥，如果再頻繁的清洗，導致清潔過度，就會讓皮膚變得敏感，變得不耐受。每天早晚各洗一次就可以了，使用溫和的產(chǎn)品清潔，不要頻繁地使用潔面儀或者磨砂膏。

2、更換護膚品

每個季節(jié)皮膚狀態(tài)是不一樣的，護膚的目的也是不一樣的。所以在季節(jié)即將更替的時候，就要根據(jù)自己的皮膚需求，選擇合適自己這個季節(jié)的護膚品。秋冬季節(jié)以補水為主，尤其是冬季，經(jīng)常待在空調(diào)或者暖氣房里會非常的干燥。在多喝水的同時，可以選擇較為溫和的補水保濕產(chǎn)品，雙重滋養(yǎng)。

3、學會從內(nèi)里調(diào)養(yǎng)

既然是護膚，除了涂抹護膚品之外，還要學會調(diào)養(yǎng)，讓自己的皮膚從內(nèi)而外散發(fā) 健康 的光澤。可以吃一些滋補的食物，例如銀耳、枸杞、大棗、桂圓等，這些食材可以滋養(yǎng)身體，身體 健康 了，皮膚的狀態(tài)才會越來越好。可以經(jīng)常燉枸杞銀耳羹，也可以煮桂圓大棗粥，保養(yǎng)自己要從里到外。

涂抹護膚品感到刺痛，要從護膚品和皮膚兩個方面找原因。解決問題時也要從原因入手，不管是外部保養(yǎng)還是內(nèi)部調(diào)養(yǎng)，都不能落下。不同的季節(jié)有不同的護膚重點，不要一概而論。

家庭醫(yī)生在線專稿，未經(jīng)授權不得轉載

# 健康 科普大賽#

如果皮膚太干燥，該怎么補水

補水最常用的是涂保濕霜、敷醫(yī)用的面膜，還可以選擇做水光針，都是給皮膚補水的方式。因為每個人的皮膚狀態(tài)不一樣，有些是干性的皮膚，就會很容易出現(xiàn)發(fā)紅、脫屑，或者有點刺痛感。尤其在秋冬天，這種情況會更普遍。所以平時皮膚的護理習慣，注意不要過于頻繁，或過多用洗面奶去洗臉，用溫水或者是偏涼一點的水去洗臉。如果皮膚不是太油，清水就可以了。洗臉時不一定要用洗面奶，因為洗面奶洗的過多，會把皮膚表面正常的皮脂層洗掉，使皮膚失去保護的屏障，會變得很容易敏感，容易出現(xiàn)泛紅、脫屑的情況。所以不要過度地去清洗，要做好保濕。洗完臉后，要涂適合自己膚質(zhì)的潤膚產(chǎn)品補水。如果皮膚太干燥，可以選擇霜類的保濕霜，滋潤能力會更強。

皮膚太干燥的話我們可以去買補水保濕的護膚品然后多喝水，希望我的回答對你有幫助！

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

肌膚干燥分兩種，一種是角質(zhì)層不厚，一種是角質(zhì)很厚。角質(zhì)不厚的肌膚，在早晚護膚的時候多用幾次爽膚水，爽膚水中的天然保濕因子 量要多些，然后等臉上7成干的時候就要上面霜，如果還感覺沒補進去，那就是你的皮膚細胞膜上的水通道少了，在爽膚水后要加用補水保濕精華，它含有的有效成分能促進水通道蛋白形成，讓細胞真正喝到水，最后再使用面霜，才能真正留住水分；如果角質(zhì)層較厚，則需要先去角質(zhì)，然后按照以上步驟進行，平時也可以將爽膚水浸泡面膜紙來做水膜補水，但是不能選用含酒精的爽膚水。白天一定要使用防曬或者隔離來保護肌膚。

更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問，或者到知我藥妝官網(wǎng)進行在線咨詢。