1. 拉丁舞長頭發(fā)怎么盤頭

拉丁舞初學者入門方法及技巧有：

1、在跳拉丁舞時，人體的狀態(tài)應(yīng)分成3部分。上半身，尤其是肩部應(yīng)巍然不動，體現(xiàn)了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的精髓體現(xiàn)。身體中部，包括腰部和胯部應(yīng)盡情地扭動，彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。下半身，腿和腳的動作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

2、男士宜為短發(fā)，需要梳頭偏分或背頭等，長發(fā)需扎成馬尾，不化妝、不戴飾物；女士若為長發(fā)應(yīng)盤頭，不要散發(fā)，可戴少許飾物，但不能過大。

3、服裝一般以緊身的為好，男士以黑色為主，女士著短裙，不應(yīng)長于膝蓋，以免影響運動。鞋子有專門的舞鞋，但在訓練時以舒適為宜，最好是平底。

4、初學者先學單色舞蹈，不要急于跳合舞，不要急于接觸花步，以免受傷。

5、跳舞過程中，頭抬起來，很多初學者，整首曲子從頭到尾頭都是低著的，看起來很不自信，這是很不雅觀的，也是不允許的。正確的方法，是把頭抬起來，眼睛正視正前方，在正前方找一個目標，眼睛看著目標，不僅能保持身體的線條，而且也能給別人一種看起來很有神的感覺，自己行走的路線也會更穩(wěn)定。

6、聯(lián)系熟練后，開始練習自己的花步之前，先增加穩(wěn)定度，穿上舞鞋的感覺，跟穿一般的鞋子不太一樣，剛穿上的時候，可能腳會很不習慣，適應(yīng)一段時間就會好起來的。先不要急著開始花步的練習，先多走走基本步，熟悉舞鞋走舞步的感覺，要堅持練習，只要堅持有個三五個月就能穩(wěn)定了。以后再練習花步就會很自如。

7、多聽音樂，對我們掌握各舞種的特性是很有幫助的。在跳拉丁舞的時候，要掌握舞種的特性才能把舞蹈真正的用肢體準確的表達出來。熟悉不同舞種的運律感，用身體去感覺音樂節(jié)奏還要在練習的時候數(shù)拍子，慢慢的才能適應(yīng)音樂，才能準確的表達音樂感情。

8、多找同伴一起練習養(yǎng)成在別人面前表演的習慣，在別人面前跳舞，可能是常人不太習慣的，沒關(guān)系慢慢來。它會產(chǎn)生很強的刺激，也能增強人的表演欲。和同伴在一起練，互相之間能找毛病，進步會很快的。

2. 拉丁舞長頭發(fā)怎么盤頭視頻

拉丁舞初學者入門方法及技巧有：

1、在跳拉丁舞時，人體的狀態(tài)應(yīng)分成3部分。上半身，尤其是肩部應(yīng)巍然不動，體現(xiàn)了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的精髓體現(xiàn)。身體中部，包括腰部和胯部應(yīng)盡情地扭動，彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。下半身，腿和腳的動作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

2、男士宜為短發(fā)，需要梳頭偏分或背頭等，長發(fā)需扎成馬尾，不化妝、不戴飾物；女士若為長發(fā)應(yīng)盤頭，不要散發(fā)，可戴少許飾物，但不能過大。

3、服裝一般以緊身的為好，男士以黑色為主，女士著短裙，不應(yīng)長于膝蓋，以免影響運動。鞋子有專門的舞鞋，但在訓練時以舒適為宜，最好是平底。

4、初學者先學單色舞蹈，不要急于跳合舞，不要急于接觸花步，以免受傷。

5、跳舞過程中，頭抬起來，很多初學者，整首曲子從頭到尾頭都是低著的，看起來很不自信，這是很不雅觀的，也是不允許的。正確的方法，是把頭抬起來，眼睛正視正前方，在正前方找一個目標，眼睛看著目標，不僅能保持身體的線條，而且也能給別人一種看起來很有神的感覺，自己行走的路線也會更穩(wěn)定。

6、聯(lián)系熟練后，開始練習自己的花步之前，先增加穩(wěn)定度，穿上舞鞋的感覺，跟穿一般的鞋子不太一樣，剛穿上的時候，可能腳會很不習慣，適應(yīng)一段時間就會好起來的。先不要急著開始花步的練習，先多走走基本步，熟悉舞鞋走舞步的感覺，要堅持練習，只要堅持有個三五個月就能穩(wěn)定了。以后再練習花步就會很自如。

7、多聽音樂，對我們掌握各舞種的特性是很有幫助的。在跳拉丁舞的時候，要掌握舞種的特性才能把舞蹈真正的用肢體準確的表達出來。熟悉不同舞種的運律感，用身體去感覺音樂節(jié)奏還要在練習的時候數(shù)拍子，慢慢的才能適應(yīng)音樂，才能準確的表達音樂感情。

8、多找同伴一起練習養(yǎng)成在別人面前表演的習慣，在別人面前跳舞，可能是常人不太習慣的，沒關(guān)系慢慢來。它會產(chǎn)生很強的刺激，也能增強人的表演欲。和同伴在一起練，互相之間能找毛病，進步會很快的。

3. 拉丁舞蹈頭發(fā)怎么盤頭

干凈利索，盤發(fā)最常見，頭上一般采用貼頭皮的編發(fā)。

。然后用定型的藥水。。發(fā)膠一定很緊。發(fā)光發(fā)亮都可以。不能散

4. 拉丁舞長發(fā)盤頭教程

小孩5歲開始學習拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。

5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個重要時期。這時候進行舞蹈學習，將會對他們的健康發(fā)育大有裨益。當然，世界上沒有絕對的事情，學拉丁舞也可以根據(jù)孩子不同的情況適當調(diào)整。如果孩子自身體質(zhì)很好，可以適當早練。

不走專業(yè)道路，等到10歲左右開始也不算晚

一般來說，3、4歲還是不要學習跳舞，5歲以下可以跳一些少兒舞蹈，動動胳膊腿練習協(xié)調(diào)性就可以了。6歲以上可以開始學習一些簡單的舞蹈，像民族舞、芭蕾形體，如果打算走專業(yè)道路，等到8、9歲再開始學習拉丁舞也不遲。拉丁舞很容易讓孩子增多肌肉塊。如果不走專業(yè)道路，等到10歲左右開始也不算晚。剛開始以倫巴和恰恰入門為宜，桑巴、斗牛、牛仔可以之后再學習。

而早期開始學習少兒舞蹈如民族舞、芭蕾舞都可以給小朋友打下良好的身體基礎(chǔ)，學起拉丁舞來進步會很快。

拓展資料：

初學者

對于初學者，建議把注意力集中在跳好基本步上，這一點看似簡單，但真正做好的人并不多，千萬別以為幾個節(jié)拍的基本步就那么簡單，里面有很多學問，重要的是通過學習拉丁舞步，獲得那份感覺。

在跳拉丁舞時，人體的狀態(tài)應(yīng)分成3部分。

1.上半身，尤其是肩部應(yīng)巍然不動，體現(xiàn)了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的精髓體現(xiàn)。

2.身體中部，包括腰部和胯部應(yīng)收緊且盡情地扭動，彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。

3.下半身，腿和腳的動作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

所以要跳好拉丁舞，必須好好體會這3個特征，將多元化的個性融會到肢體語言中，真不是件易事。

其他

1．男士宜為短發(fā)，需要梳頭偏分或背頭等，長發(fā)需扎成馬尾，不化妝、不戴飾物；女士若為長發(fā)應(yīng)盤頭，不要散發(fā)，可戴少許飾物，但不能過大。

2．服裝一般以緊身的為好，男士以黑色為主，女士著短裙，不應(yīng)長于膝蓋，以免影響運動。鞋子有專門的舞鞋。

3．注重禮儀，男士要先向女士發(fā)出邀請，女士應(yīng)還禮。舞蹈結(jié)束后，一定要答謝觀眾，男士還應(yīng)將女士送回。

4．初學者不要急于跳合舞，不要急于接觸花步，以免受傷。

5．跳舞過程中要注意肌肉繃緊、調(diào)節(jié)情緒、調(diào)勻呼吸，防止動作僵硬。

6．在呼吸不暢的情況下，請先休息片刻后再決定是否繼續(xù)。

7．避免扭腰過猛，應(yīng)以感覺適當為準。

8．若發(fā)生以下情況，如腿部疲勞、身體局部出現(xiàn)痛狀不適、眩暈、心率過快等，可停止練習。

有些健身者身體各個關(guān)節(jié)太緊張，這一點應(yīng)該改正。健身者踏步時肩關(guān)節(jié)要放松，如果遇到有的動作比較難做時，可以把動作分步練習，先學腳下的動作，學會之后再加上手臂的動作。此外，拉丁健身操對動作的協(xié)調(diào)性要求很高，健身者在鍛煉時心情一定要放松，不要有恐懼感，不要怕動作做不好被人嘲笑。

5. 拉丁舞短發(fā)盤發(fā)

18歲成人禮起源于中國，起源于古代成人禮，即元服禮。元服“元”意為“頭”，“服”意為“穿戴”，“元服”即成人加冠。而日本至今仍保持著這個基本傳統(tǒng)，在成人禮上，會請長者為青年“加冠”，代表著青年告別童稚，長者對其的祝賀。其實，元服禮乃仿效中國唐代加冠禮而成的。唐代時，中日交流頻繁，日本遣唐使為日本帶來了許多中國先進文化，日本這個崇拜強者的國家在本土進行了“大化改新”，引進許多唐朝制度和文化。在天武天皇十一年（683年），日本開始仿效唐朝成人冠禮制度，制定了結(jié)發(fā)加冠制度。后來發(fā)展為元服禮，其內(nèi)容主要包括兩方面，一是請貴人為其束發(fā)。二是由大賓加冠。在明治維新時，日本人剃發(fā)易服，成人禮禮“束發(fā)”這一環(huán)節(jié)便取消了，而 “加冠”這一儀式至今仍然保留著。

我們中國號稱“禮儀之邦”，自古以來對成人禮也是非常重視的，男子冠禮，女子笄禮，乃傳統(tǒng)成人禮，加冠及笄后男女成人，可以開始婚嫁，承擔家族社會責任了?！抖Y記》云：“夫禮，始于冠?！敝挥谐扇酥螅侥苤v“禮”。成人之禮，乃中國禮儀文化之起點。在《禮記·冠義》中有解釋道：“凡人之所以為人者，禮義也。禮義之始，在于正容體、齊顏色、順辭令，容體正、顏色齊、辭令順，而后禮義備。以正君臣、親父子、和長幼，君臣正、父子親、長幼和，而后禮義立。故冠而后服備，服備而后容體正、顏色齊、辭令順。故曰，冠者禮之始也?！敝挥行泄诙Y笄禮成人之人，方為一個真正之“人”。因此，古人對成人禮非常講究重視，男子20加冠禮，三加冠字；女子15行笄禮，盤發(fā)加簪。其中要先筮日、筮賓，定好吉日，邀請賓客，然后“梳發(fā)戴冠”、“加笄著服”、“拜謁父母”、“聆聽師訓”、“叩拜孔子”、“莊嚴盟誓”等等環(huán)節(jié)都要一一完成，才能揖謝禮成。禮成之后，便是告別“孺子”成為成人，男可婚女可嫁。

世界各國的成人禮

1、韓國

韓國成人禮深受中國傳統(tǒng)文化禮儀影響，從高麗時代開始就有了分別為男女青年舉行“冠禮”和“笄禮”的風俗。成人禮這一天，參加典禮的人身著傳統(tǒng)韓服，男子行“冠禮”，女子行“笄禮”，并向來賓們行跪拜。

2、巴西

巴西里約熱內(nèi)盧，即將年滿15歲的女孩們在一輛粉色的豪華轎車附近拍照，準備參加人生的首次社交舞會。參加社交舞會是拉丁美洲傳統(tǒng)的成人禮活動之一。

3、日本

1999年底，日本政府宣布把成人節(jié)的日期改為每年1月第二周的星期一。這一天全國放假，各地為年滿20周歲的年輕人舉行儀式，適齡青年會穿上華美的傳統(tǒng)服飾，發(fā)表成年誓言，對撫育自己的父母、師長和社會各界表示感謝。

4、英 國

在英國，一般16歲就被認為已經(jīng)成年，家長們會為成年的孩子舉辦一個“成人禮”，方式五花八門。比如為孩子規(guī)劃一次旅行，但不是讓他拿著父母的錢去消遣，而是在旅程中安排一些特別項目，來考驗孩子是否勇敢堅強，是否會沉溺于享樂。

5、瑞士

瑞士的成人禮是大壩蹦極跳，蹦極跳如今如此普及，因此它沒什么可值得吹牛的。不過如果成人禮是參加瑞士Verzasca大壩的蹦極跳就另當別論了，因為大壩高219米，是世界最高的蹦極跳場所。

6. 跳拉丁舞怎么盤頭發(fā)簡單好看

拉丁舞考級時最好不要跳錯，如果跳錯了步子千萬不要停下來；繼續(xù)完成下面的動作即可

拉丁舞考級先把考級資料交給考官后在他面前鞠個躬，誠懇一點， 表演完后再敬個禮；

?妝畫得淡一些，衣服可以穿的好看一點，頭上不要戴太多花花綠綠的東西，盤個頭發(fā)就好；

?自信是十分有必要的，但也不要表現(xiàn)的很驕傲，自信過頭；

7. 拉丁舞的發(fā)型怎么盤

把頭發(fā)扎起來，從高馬尾正方向插入頭發(fā)，網(wǎng)套在馬尾辮上，將馬尾繞成花苞，用U型夾固定，將馬尾頭部打圈固定就完成了。

把頭發(fā)扎起來

把頭發(fā)扎起來，用梳子梳緊，把發(fā)網(wǎng)的上端纏繞在U型夾上兩圈

2

發(fā)網(wǎng)套在馬尾上

從高馬尾正方向插入頭發(fā)，將發(fā)網(wǎng)套在馬尾辮上，

3

馬尾繞成花苞

將馬尾繞成花苞，用U型夾固定

馬尾頭部打圈固定

將馬尾頭部打圈固定就完成了。

8. 拉丁舞頭發(fā)怎么弄

拉丁舞比賽后，頭發(fā)硬邦邦的，因為為了在比賽中顯得干練，梳頭發(fā)必須全都梳上去，沒有發(fā)絲掉落，因此要使用上大量的定型水和膠，所以頭發(fā)會很硬