1. 美容護(hù)膚的蔬菜

1.西洋菜

　　西洋菜的健康益處不令人失望!這種營(yíng)養(yǎng)豐富的保濕綠葉蔬菜是鈣、鉀、鹽、磷的重要來(lái)源，豆瓣菜是一種內(nèi)部皮膚殺菌劑， 增加礦物質(zhì)的流通和輸送可到身體所有細(xì)胞，導(dǎo)致皮膚氧合作用增強(qiáng)。富含維生素A和C，西洋菜中的抗氧化劑可以中和有害的自由基，有助于消除細(xì)紋和皺紋。將少量這種可口的綠色蔬菜添加到您的沙拉中，以使皮膚發(fā)光并總體改善健康狀況。

2.紅燈籠椒

　　紅燈籠椒是富含抗氧化劑，值得信賴(lài)在抗衰老方面占主導(dǎo)地位。紅柿子椒除了富含維生素C(對(duì)膠原蛋白的生產(chǎn)有益)外，還含有稱(chēng)為類(lèi)胡蘿卜素的強(qiáng)大抗氧化劑。類(lèi)胡蘿卜素是植物色素，可導(dǎo)致您在許多水果和蔬菜中看到鮮艷的紅色，黃色和橙色，有各種各樣的抗炎特性可信賴(lài)的來(lái)源，并可能有助于保護(hù)皮膚免受太陽(yáng)，污染和環(huán)境毒素的侵害。

3.木瓜

　　這種美味的超級(jí)食物富含多種抗氧化劑，維生素和礦物質(zhì)，可能 幫助改善可信來(lái)源皮膚彈性，減少細(xì)紋和皺紋的出現(xiàn)。這些包括：維生素A，C，K和E、鈣、鉀鹽、鎂、磷、B族維生素，木瓜中廣泛的抗氧化劑有助于抵抗自由基損傷，并可能衰老跡象延遲信任源。木瓜還含有一種叫做木瓜蛋白酶的酶，通過(guò)作為自然界中最好的消炎藥之一，它提供了額外的抗衰老功效。在許多去角質(zhì)產(chǎn)品中也可以找到它。因此，是的，吃木瓜可能會(huì)幫助您的身體清除死皮細(xì)胞，使您的皮膚煥發(fā)光彩，生機(jī)勃勃!

2. 養(yǎng)顏美容的蔬菜有哪些

蘆薈

蘆薈是比較常見(jiàn)的一種植物，但是人們卻不知道蘆薈它的藥用性有多強(qiáng)，其實(shí)大家平時(shí)所見(jiàn)到的藥物、化妝品、護(hù)膚品里面，很多都摻有蘆薈，因?yàn)樘J薈的汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，被稱(chēng)作是“營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)”，能夠美容養(yǎng)顏，還可以做成菜吃，給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且蘆薈散發(fā)出的清香味，還具有美容效果，養(yǎng)一盆在家里對(duì)人們的好處，實(shí)在太多了。這里建議大家在家里養(yǎng)庫(kù)拉索蘆薈，這種蘆薈更加的平和，沒(méi)有刺激性。

3. 蔬菜的護(hù)膚品

北京美鮮科技有限公司于2015年08月25日成立。法定代表人武曉麗,公司經(jīng)營(yíng)范圍包括：技術(shù)開(kāi)發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)咨詢(xún)、技術(shù)服務(wù)、技術(shù)推廣；計(jì)算機(jī)技術(shù)培訓(xùn)；計(jì)算機(jī)系統(tǒng)服務(wù)；數(shù)據(jù)處理（數(shù)據(jù)處理中的銀行卡中心、PUE值在1；5以上的云計(jì)算數(shù)據(jù)中心除外）；基礎(chǔ)軟件服務(wù)；應(yīng)用軟件服務(wù)；軟件開(kāi)發(fā)；軟件咨詢(xún)；企業(yè)管理；市場(chǎng)調(diào)查；經(jīng)濟(jì)貿(mào)易咨詢(xún)；企業(yè)管理咨詢(xún)；企業(yè)策劃、設(shè)計(jì)；組織文化藝術(shù)交流活動(dòng)；工藝美術(shù)設(shè)計(jì)；電腦動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)；農(nóng)業(yè)科學(xué)研究與試驗(yàn)發(fā)展；攝影擴(kuò)印服務(wù)；包裝服務(wù)；從事文化經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)；計(jì)算機(jī)維修；投資咨詢(xún)；銷(xiāo)售豆類(lèi)、薯類(lèi)、飼料、花、草及觀賞植物、針紡織品、服裝、鞋帽、日用品、文化用品、首飾、工藝品、樂(lè)器、食品添加劑、機(jī)械設(shè)備、電子產(chǎn)品、五金交電、家用電器、計(jì)算機(jī)、軟件及輔助設(shè)備、通訊設(shè)備、食用農(nóng)產(chǎn)品、鮮蛋、新鮮蔬菜、新鮮水果、未經(jīng)加工的干果、堅(jiān)果、化妝品、衛(wèi)生間用具、體育用品、針紡織品、鐘表、眼鏡、玩具、儀器儀表、陶瓷制品、橡膠制品、塑料制品、工藝品；設(shè)計(jì)、制作、代理、發(fā)布廣告；貨物進(jìn)出口、代理進(jìn)出口、技術(shù)進(jìn)出口；票務(wù)代理；銷(xiāo)售食品；從事互聯(lián)網(wǎng)文化活動(dòng)；廣播電視節(jié)目制作等。

4. 美容護(hù)膚的蔬菜有哪些

歐珀萊的我用的是全套，保濕、美白系列都用過(guò)，用了一年半，沒(méi)什么好，也沒(méi)什么不好，感覺(jué)就是隨便用用的那種，不是功能性的護(hù)膚品?，F(xiàn)在已經(jīng)停用半年了，沒(méi)什么依賴(lài)不依賴(lài)的，放心吧。

5. 美容養(yǎng)顏的蔬菜

給大家分享幾款方便易做，美容養(yǎng)顏，好看好喝的養(yǎng)生花果茶。

1.石斛花茶：能滋陰清熱、抗衰老、抗氧化，常喝減少臉上的色素沉著，淡化色斑，石斛花在提高人體免疫力、抗腫瘤、防衰老、抗血小板凝聚、降低血糖等方面均有良好療效，愛(ài)美麗的你一定要常喝常美麗。

2.洛神花水果茶：洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性食用，有利于平衡血脂，增進(jìn)鈣的吸收。

3.雪梨柚子茶：常喝具有清熱去火，止咳化痰，美白祛斑，嫩膚養(yǎng)顏的功效。能促進(jìn)新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，具有改善便秘的功效。

4.荷葉減肥美容茶：美食的誘惑難以抗拒，美麗的身材要保持，建議你選擇荷葉減肥美容茶。

6. 護(hù)膚的蔬菜有哪些

是的，黃瓜不僅可以美容，還可以延年益壽!