1. 水果茶美白

一、蜜桃烏龍茶

材料：烏龍茶、水蜜桃、蜂蜜、冰糖。

水蜜桃含鐵量高，還含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸。烏龍茶香度很高，如蘭似桂的優(yōu)雅香氣，混合著水蜜桃飽滿的甜蜜，仿佛笑容明媚的少女哦。

二、藍(lán)莓香蕉烏龍茶

材料：藍(lán)莓、香蕉、烏龍茶。

藍(lán)莓有增進(jìn)眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用，這是藍(lán)莓中所含有的“花青素”的功效，這些營養(yǎng)成分可以幫助電腦一族有效保護(hù)毛細(xì)血管，防止腦神經(jīng)衰老，增強(qiáng)人的記憶力。

香蕉含有維生素A，維生素C，B族維生素。這些營養(yǎng)元素在補給充足的情況下，人的眼睛才能保持正常功能。

烏龍茶香氣四溢，美翻了冬季。

三、葡萄黃桃花茶

材料：茉莉花茶、黃桃、葡萄。

葡萄富含有花青素和類黃酮，這兩類物質(zhì)都是強(qiáng)力抗氧化劑，對我們體內(nèi)的自由基有很好的對抗和清除的功效。

黃桃中還含有豐富的抗氧化劑、膳食纖維、鐵鈣及多種微量元素。

四、健脾美容茶

材料：話梅、大棗、桂花。

話梅可以幫助消化、健脾止咳，大棗可以補氣養(yǎng)顏，桂花可以補氣舒緩。

五、開胃水果茶

材料：紅茶、山楂、冰糖。

紅茶暖胃，山楂健脾，冰糖降火。

六、上班抗輻射茶

材料：獼猴桃、番茄、芒果。

這三種水果都有提高免疫，還具有防輻射、抗氧化的功效。

七、排毒養(yǎng)顏茶

材料：香橙、葡萄柚。

香橙：增加肌膚彈性，多汁的水果還可以緩和刺激，給予肌膚活力。葡萄柚使肌膚更潔凈，被視為活化肌膚的泉源，含有豐富的糖類、氨基酸與果酸，可以促進(jìn)新陳代謝。

八、菠蘿芒果茶

材料：芒果、菠蘿。

這些黃色系的水果都含有大量的維他命Ｃ、Ｅ、Ａ，這些成分可以消除身體毒素、是抗癌、減壓的最好食物。

九、減肥美容茶

配料：桂圓、火龍果、西柚。

桂圓可以補充氣色，使膚色更紅潤?；瘕埞臀麒峙湓谝黄?，具有瘦身效果。

十、美白瘦身茶

材料：百香果、菠蘿

這兩種水果可以瘦身美白，補充維生素。

水果茶飲做法大全

1、綜合做法

以上十種茶飲，可以配上自己喜歡的茶底，烏龍茶、紅茶、茉莉花茶都可以。將茶用熱開水沖泡后，加入配置的水果，最后放入蜂蜜或冰糖熱飲。如果調(diào)試好后加入冰塊，也可以作為冷飲。

2. 美白的茶水

它屬于茶葉的一種，含有多種維生素礦物質(zhì)，不能美白。

3. 水果茶美白嗎

答案:送三杯果茶的寓意是平平安安、團(tuán)團(tuán)圓圓、大吉大利、金玉滿堂的寓意。

果茶的寓意美容養(yǎng)顏，對身體是有益處的，寓意平平安安、團(tuán)團(tuán)圓圓、大吉大利、金玉滿堂，讓我們的生活甜甜蜜蜜，如虎添億！果茶還是健康的，雖然它的健康不能讓飲用者立馬看到，但起碼能夠在心理上讓飲用者舒心和安心。很適合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群，做成冰飲，在夏日里更能沁涼你的心，想美容的人只有沖泡得淡一些不加糖，效果也很不錯。

4. 水果茶可以美白嗎

冬季天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，萬物也開始潛伏閉藏，河水結(jié)冰，大地冰凍，動物冬眠活動量減低。所以我們要盡量飲用一些溫平偏暖的茶，或者是可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓人暖和，驅(qū)走寒氣的花果茶，以下幾種花果茶比較適合冬季節(jié)來飲用。

適合冬天喝的花果茶

　　適合冬天喝的花果茶

　　1、干檸檬片

　　由于冬季水果種類相對會少一點，人們補充新鮮水果會不足，而水果中富含的維生素也就會降低了，檸檬中富含維生素C，有機(jī)酸、以及芳香烴類物質(zhì)，可以清熱化痰、開胃醒脾，這樣會減少冬季帶來的干燥，同時補充維生素C和維生素P，還可以預(yù)防高血壓和心梗的癥狀。

　　2、干山楂片

　　這里說的是切片后的山楂經(jīng)過烘干，當(dāng)季的山楂片外紅里白，果肉肥厚，氣味酸甜，一般市面賣的山楂片都會把硬核去掉，冬季人們運動量會減少，所以容易積食等腸胃的不適，山楂茶可以開胃消積，同時也有利于腹脹胃脹等，所含的熊果酸、蘋果酸、以及山楂黃酮還有利于行氣散瘀，是冬季比較好的花果茶品種。

適合冬天喝的花果茶

　　3、決明子茶

　　就是決明子的種子泡茶喝，因為冬季一方面人們躲避寒冷，但是在溫?zé)岬沫h(huán)境中，時間長容易出現(xiàn)肝火，這時候就需要一些清肝明目的茶來去火，決明子茶味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便，還具有降壓、降膽固醇的功效。是比較適合冬季去火的茶，同時也可以和菊花來搭配。

　　4、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶比較適合女性冬季來調(diào)理身體，因為玫瑰花的精油含量豐富，具有理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛、活血散瘀的效果，同時玫瑰花性質(zhì)溫平，能夠溫養(yǎng)心肝血脈，促進(jìn)血液循環(huán)，還可以增加氣色。

適合冬天喝的花果茶

　　不建議冬季大量飲用的茶

　　1、桂圓茶

　　實際上很少人單獨去拿桂圓泡水喝，更多的是搭配紅棗，或者拿桂圓去煮粥喝，但是效果都是相似的，桂圓屬于一個熱性比較大的食材，長期大量飲用會增提體內(nèi)胃火和肝火，在干燥的冬季，會引起視線模糊、嘴唇干裂等上火的癥狀。建議還是適量去飲用。

　　2、苦丁茶

　　可能有些人會覺得冬天干燥的很，上火比較厲害，想快速的去降火，會選擇寒性比較大的苦丁茶來喝，但是這樣的弊端往往是沒有注意量，造成苦寒對身體的傷害，特別是身體虛寒的人群會更加的受不了。總之，冬季的原則還是以保暖為主，北方地區(qū)可以增加空氣的濕度，以溫平偏暖的食材為主，不可大熱或者大寒。

5. 什么果茶美白

用料

檸檬 1-2片

百香果 1個

芒果 1個

雪碧 500ml

百香果芒果檸檬水的做法

檸檬洗干凈 用鹽浸泡半小時 然后切片 放蜂蜜或者冰糖研制 放冰箱 這樣易保存（平時可以每天晚上泡水喝 美白又健康）隨時隨地能用

當(dāng)然做水果茶新鮮檸檬片也可以

芒果切小塊 任何水果都可以 芒果因為味道濃郁 放里面會有香氣

百香果的絕配就是冰雪碧 味道超贊 覺得高卡路里的可以選擇茶類

最后全部放入杯子里面 放點冰 就可以喝啦

6. 美白養(yǎng)顏的果茶

1、棗

用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預(yù)防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。

2、梨

梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺，而且對嗓子有良好的養(yǎng)護(hù)作用，很適合歌唱家和播音員飲用。

3、桔

色、香、味兼優(yōu)的桔子有促進(jìn)人體新陳代謝的作用，將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用，對防癌有一定效果，如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。

4、菠蘿

菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多點，百香果原汁一匙，蘋果原汁少許糖適量紅茶一包。做法：將所有的材料放入鍋中加水煮開，在加紅茶攪動均勻即可。功效：補氣、增強(qiáng)抵抗力 。

5、香蕉

香蕉茶是一種簡單易做的家常飲品，具有清熱下火的功效。

參考資料來源：人民網(wǎng)-水果茶美容養(yǎng)顏 盤點各種水果茶的不同功效

7. 可以美白的茶

首先是茉莉花。由于本身就是白色的，含有豐富的茉莉精油，泡開一杯茉莉花茶，就會發(fā)問一股特別濃郁的芳香，常喝茉莉茶，不但能使肌膚更白，還能使女性味兒更濃。很多人都喜歡喝大馬士革的玫瑰茶，一般大馬士革玫瑰更多一些，還有薔薇的花茶，顏色有大紅到紫紅的不同選擇，在喝茶的時候，香氣非常的幽深，長期喝玫瑰茶，不僅能使肌膚變得白皙，而且還能使皮膚變得紅潤有光澤。

8. 美白效果的茶

其實美白我不太建議使用化妝品或者口服的保健品。因為任何一種化妝品含鉛，只不過是含鉛多少的問題。特別是美白的化妝品更是通過含鉛來使皮膚變白，但長此下去，皮膚卻會老化，暗淡無光，更有甚者會發(fā)生體內(nèi)含鉛過高的現(xiàn)象，因此化妝品美白不可取。至于口服的保健品什么的最好也不要亂用，保健品實際成本很低，行規(guī)據(jù)說只要不把人吃出問題來就行了，并沒有什么保健的效果。至于美白，我有以下幾點建議，大家共享：

1：晚上可以喝一杯溫水沖的蜂蜜水，美容養(yǎng)顏，排毒清腸，效果很好。

2：冬季來臨，晚上臨睡前喝一杯熱乎乎的牛奶，長久下去皮膚明顯變白，而且牛奶還可以鎮(zhèn)靜助眠同時可以排除體內(nèi)重金屬物質(zhì)。

3：不需要刻意的吃維生素C來美白，多吃蔬果自然就補充維生素C了4：女生本身就容易貧血，可以多吃紅棗，多煲點湯。長此下去，肌膚會白里透紅。5：喝電腦接觸較多的女生應(yīng)該多喝點茶葉，消除輻射，比如：普洱。普洱在海外享有“美容茶”的聲譽，減肥效果也相當(dāng)不錯