1. 美顏瘦身茶

這個所謂的刮油應(yīng)該是指的消除油膩吧，也就是吃了油膩的東西然后用茶水來緩解油膩的感覺，或者說“清洗”腸胃。其實大部分的茶葉都具有這樣的功能，而且功效都差不多，所謂的最刮油的不過是營銷手段罷了。是在說有的話那么龍井、普洱茶、毛峰這些都應(yīng)該算吧。下面幾個的功效也非常的好：

1. 檸檬茶：用檸檬片加茶葉、蜂蜜等泡的茶。檸檬茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。

2. 陳皮茶：其實通俗的講也就是曬干的橘子皮，不僅可以用來泡茶喝還可以作為香料。燉湯的時候丟一點兒進去可以去油膩。

3. 普洱茶：胃里積食不化，會影響腸胃功能，并使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。積食者可以喝普洱茶，它比其他茶更為溫和，具有暖胃、減肥、降脂等等功效。

飲茶其實是很多特別是國人喜愛的日常習(xí)慣，據(jù)說還有美顏的功效，但是飲茶也得適當不然類似于結(jié)石這樣的痛楚就會找上門來。

2. 美顏瘦身茶功效

1、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花六朵，蜂蜜適量。做法：將玫瑰花浸泡30秒后洗凈，放入茶杯中，沖入沸水500毫升，浸泡約5分鐘后，加入蜂蜜即可飲用。

　　功效：美白肌膚，祛斑養(yǎng)顏，滋潤肌膚。

　　2、薰衣草檸檬茶

　　材料：薰衣草、檸檬均適量。把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。

　　功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。

3. 瘦身減肥茶

在網(wǎng)絡(luò)上有很多的宣傳，都是說很多的茶葉是可以進行瘦肚子的，像很多的養(yǎng)生茶和一些茶是有效的，幫助我們解決便秘的問題和和一些瘦肚子的效果，是要根據(jù)自己的身體情況來進行調(diào)節(jié)的那項決明子和荷葉，對于我們身體來說，想要達到瘦身通便利尿的效果的話，選擇這兩種茶葉是最好的，也是我們保持身材的一種茶飲選擇，今天小編就來跟大家分享一下，減肥刮油茶選什么比較好?

　　具體的解答如下;

　　1、普洱茶

　　普洱茶是公認的減脂刮油茶,分為生普洱與熟普洱二種,生普洱是是指曬青毛茶為原料壓制成各種緊壓茶后,存放在干燥通風(fēng)的地方但尚未完成轉(zhuǎn)化的茶,茶性較刺激,易傷脾胃。生茶經(jīng)過長時間的存放自然發(fā)酵,其功效也就變成和人工發(fā)酵的熟茶一樣,共同起到減肥降脂的作用。

　　2、決明子與荷葉茶

　　這兩種茶是最為常見的搭配,具有價格實惠、口感好的優(yōu)點,此款茶不僅可以瘦身,還具有通便利尿的作用,特別適合長期受便秘困擾的大肚子人群,如果長期飲用此款茶飲,可以改善氣色,改變飲食習(xí)慣,以往喜愛的油膩食物會感到膩煩,由此會保持苗條的身材與達標的體重。

　　3、烏龍茶

　　清香口感的烏龍茶也同樣適合需要減肚子的人群用,可以起到促進胃腸消化的作用,提高人體的新陳代謝,燃燒脂肪的作用。烏龍茶也有很多種類可以選擇,可以到賣茶的地方一一品味,選擇適合自己口感的烏龍茶,作為日常茶飲,可以長久的保持好身材。

　　一些茶有瘦肚子的效果，哪一些茶對于我們減肚子是必不可少的了，以上分享的幾種茶都是比較好的，像烏龍茶，普洱茶對于我們身體來說是有一定的作用，以上就是我們過程當中對于減肥的時候喝哪些茶有效果的一些講解。

4. 美容養(yǎng)顏瘦身茶

瘦身茶并沒有排毒養(yǎng)顏的功效，如果是想要起到好的排毒養(yǎng)顏效果，那么也是可以到正規(guī)的中醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用一些內(nèi)調(diào)的藥物來進行改善，并不建議通過服用一些瘦身茶來進行減肥的，而且也不能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用，使用不當也會對身體產(chǎn)生嚴重的損傷。

5. 減脂美顏茶

喝普洱茶、荷葉茶、蘆薈紅茶都是可以的。1、普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對于脂肪的分解具有良好的效果。2、桑葉荷葉茶此茶能幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉(zhuǎn)的廢物，對身體起到很好的調(diào)整。3、蘆薈紅茶蘆薈紅茶能提高細胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機能。

6. 美顏瘦身茶話術(shù)

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7. 瘦身養(yǎng)顏茶

1.檸檬茶。檸檬泡茶是一款非常不錯的美容養(yǎng)顏的茶，可以將干的或者濕的檸檬片與少許綠茶一起用開水沖泡，可以放入幾顆冰糖。檸檬富含維生素C，能夠讓皮膚保持彈性，并且還能疏通腸道，避免大便干燥。不僅能起到美容的效果，并且還能瘦身。

2.玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容養(yǎng)顏的茶類飲品，玫瑰花能起到活血化瘀、調(diào)和臟腑的功效，玫瑰花茶喝時間長了，可以讓女人的臉色紅潤起來。每天可以取幾顆干的玫瑰花骨朵，直接用沸水沖泡，也可以加入冰糖或者是蜂蜜。