1. 喝湯居然胖了

肯定不會(huì)胖，螺螄粉的湯鮮香咸辣，想起來(lái)都想吃，酸酸辣辣的可好喝了，每次去店里吃螺螄粉，都喜歡吃湯的，當(dāng)然也有干撈的，或是炒螺螄粉，炒螺螄一般都是廣西才有的特色，喜歡螺螄粉的人喝湯都喝完，不喜歡的覺(jué)得味道難聞.每個(gè)人口味不一樣，愛(ài)它沒(méi)有理由。

2. 喝湯居然胖了一斤

懷孕期間每天喝湯，只要不是過(guò)于油膩，是不會(huì)發(fā)胖的，在懷孕前三個(gè)月之內(nèi)需要口服葉酸，有利于促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，防止血血管神經(jīng)發(fā)育異常，多吃一些高蛋白和高維生素的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜和受涼，不要?jiǎng)诶?，飲食的口味要清淡一些?/p>

3. 喝湯為什么胖

月子里喝雞湯不會(huì)發(fā)胖的注意，湯里的油脂不要太多，要低油，少吃含油多的食物，可以防止發(fā)胖，不要吃肥肉，要吃瘦肉，多吃白肉，少吃紅肉，有利于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，促進(jìn)身體的恢復(fù)，也可以促進(jìn)奶水的分泌，飲食的口味要清淡，不要熬夜和勞累。

4. 喝湯居然胖了怎么回事

東西煮了一般湯更高，有時(shí)候我們燉菜的時(shí)候都不建議喝湯，因?yàn)闇飼?huì)有大量的油脂，吃麻辣燙米線這類更不建議喝湯，喝湯更胖，還有方便面，比起吃面，湯會(huì)有油包更不太好，不過(guò)也有健康的，比如煮水果的水就比較營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其是蘋(píng)果梨還有香蕉，都適合喝水

5. 喝湯居然胖了怎么辦

廣東人煲湯較為清淡，夏天喜歡煲清熱去濕的湯水，秋天喜歡滋陰保腎湯水，少油少脂肪，吃的比較健康。

另外，廣東人喜歡煲湯，習(xí)慣飯前喝一碗湯，養(yǎng)胃也健康，喝湯之后，自然會(huì)有飽腹感，所以攝入的飯菜肯定少一些。

6. 喝湯真的容易胖嗎

喝湯會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖主要是看喝的是哪一種湯。若為炒菜剩的湯汁,肉湯、骨頭湯等每日飲之,因內(nèi)含油脂較多,可導(dǎo)致發(fā)胖。

如果只是湯菜一樣只要不太油膩也不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,像番茄湯、冬瓜湯、土豆湯、冰糖銀耳紅棗湯等等,都不會(huì)導(dǎo)致肥胖,反而有利于減肥。

7. 喝湯太容易長(zhǎng)胖了

其一，熬湯一般不會(huì)少放鹽，濃湯咸度較高，熬湯會(huì)導(dǎo)致水分不斷蒸發(fā)，這樣鹽的含量自然會(huì)被“濃縮”，如果您經(jīng)常飲湯，無(wú)疑會(huì)增加高血壓、缺鈣、甚至胃癌等問(wèn)題的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

其二，排骨湯等肉湯“長(zhǎng)相”乳白誘人，看起來(lái)貌似特別有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)而言含有更多的只是“脂肪”，經(jīng)常大量飲湯，脂肪攝入過(guò)多，無(wú)疑會(huì)讓您離肥胖、血脂異常、痛風(fēng)等問(wèn)題更近一步。

其三，很多人靠“單純喝湯”來(lái)減肥，但湯中營(yíng)養(yǎng)素的種類和含量皆受制約，長(zhǎng)期單純喝湯很容易導(dǎo)致出現(xiàn)“營(yíng)養(yǎng)不良”等問(wèn)題。

8. 湯喝了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

每天適量的喝一些綠豆湯，不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖的，但是在喝綠豆湯的時(shí)候，不要放過(guò)于太多的糖分，糖分飲用量過(guò)多的話，會(huì)使身體出現(xiàn)發(fā)胖的情況，避免肥胖，在日常生活中也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及富含膳食纖維的食物，配合一些運(yùn)動(dòng)。

9. 喝湯 長(zhǎng)胖

中午喝湯對(duì)于身體很好，喝湯可以給身體提供多數(shù)的營(yíng)養(yǎng)，主要是可以給身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鐵，磷，水分，以及維生素等，而且喝湯可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的幫助?？梢灶A(yù)防肥胖。所以說(shuō)中午喝湯對(duì)身體很好。你可以在中午吃飯的時(shí)候喝一些魚(yú)湯，排骨湯或者是蘿卜湯。這樣都是可以促進(jìn)消化，減少脂肪的堆積，而且還可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，減少疾病的發(fā)生。建議每天中午都可以喝湯。