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平時吃的食物中哪些有祛斑效果?

184 2023-10-15 23:31 admin

可以多吃維生素c的食物,比如西紅柿,獼猴桃,葡萄,柚子,檸檬,草莓等等的食品,也可以給局部涂抹維生素e也是能夠起到淡化色斑的效果,但是一定要堅持的涂抹,才會有一定的效果,外出的時候需要做好防曬工作,引起患者出現(xiàn)色斑,可能是因為皮膚衰老或者遺傳的基因造成的。

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