給大家分享幾款方便易做，美容養(yǎng)顏，好看好喝的養(yǎng)生花果茶。

1.石斛花茶：能滋陰清熱、抗衰老、抗氧化，常喝減少臉上的色素沉著，淡化色斑，石斛花在提高人體免疫力、抗腫瘤、防衰老、抗血小板凝聚、降低血糖等方面均有良好療效，愛美麗的你一定要常喝常美麗。

2.洛神花水果茶：洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性食用，有利于平衡血脂，增進(jìn)鈣的吸收。

3.雪梨柚子茶：常喝具有清熱去火，止咳化痰，美白祛斑，嫩膚養(yǎng)顏的功效。能促進(jìn)新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，具有改善便秘的功效。

4.荷葉減肥美容茶：美食的誘惑難以抗拒，美麗的身材要保持，建議你選擇荷葉減肥美容茶。

哪些美食可以去皺養(yǎng)顏？這是許多女性朋友關(guān)心的話題，今天我就來向大家推薦一道→_→香燉雞爪，相信這道美食能給眾多愛美的朋友帶來意想不到的成效。

雞爪子雖然其貌不揚(yáng)，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻是非常高的！大家眾所周知的是雞爪富含膠原蛋白，這種膠原蛋白可以起到細(xì)胞再生的功效，在烹調(diào)過成中轉(zhuǎn)化成一種叫做明膠的物質(zhì)，這種物質(zhì)有改善皮膚細(xì)胞的儲(chǔ)水功能，防止皮膚出現(xiàn)皺紋，延緩老化，去皺養(yǎng)顏。另外雞爪還含有非常高的蛋白質(zhì)和微量元素，不但可以強(qiáng)壯