一、銀耳怎么做才能美容

桂圓銀耳羹 材料； 銀耳，桂圓，蓮子，紅棗，冰糖， 把銀耳泡好，洗凈，撕成小朵，沙鍋放水加銀耳燒開，再加入蓮子煲到銀耳糯化濃稠，加入紅棗去核 ，桂圓，冰糖，1起在煲20分鐘即可。銀耳枸杞羹 材料； 銀耳，枸杞， 蜂蜜。將銀耳泡好，洗凈，撕成小朵，和枸杞1起下鍋，煮至濃汁后，放至6成熱時(shí)加入蜂蜜即可食用。隔日1次，有滋陰補(bǔ)腎，益氣和血，潤(rùn)肌膚，好色采之功效。 冰鎮(zhèn)銀耳薏米膏材料； 銀耳，薏米，冰糖，雪梨1個(gè)，枸杞少許， 將銀耳泡好，洗凈，撕成小朵，薏米用冷水泡2小時(shí)左右，把銀耳，薏米放入鍋內(nèi)燉煮后加雪梨切塊，枸杞，冰糖1起入鍋煮1小時(shí)，涼透放冰箱，吃時(shí)拿出。

二、銀耳紅棗百合冰糖枸杞子加在一起可以祛斑嗎

可以美容祛斑，但要長(zhǎng)期堅(jiān)持

三、紅棗枸杞銀耳吃多久可以祛斑

要想去斑好的話你可以試試黑枸杞！一般一個(gè)月就可以看到斑淡化了，有的都沒有了！

四、每天喝銀耳湯能美容去斑么

沒看懂什么意思？

五、銀耳有什么作用? 尤其對(duì)女生 美容啊什么方面? 那都要怎么吃啊? 每天只吃一樣會(huì)膩的~~有什么做法啊?

美容的,對(duì)腎有好處，也可清血脂，也可煮火鍋吃,消除體內(nèi)垃圾，皮膚會(huì)很光華，

六、黑木耳和銀耳粉同飲去黃褐斑嗎

黑木耳和銀耳粉同時(shí)飲用對(duì)祛除黃褐斑是有一定療效的。黑木耳含有豐富的膠質(zhì)，膠質(zhì)可以把殘留在消化系統(tǒng)中的灰塵、雜質(zhì)吸附起來，排出體外，起到清滌腸胃的效果。亦含有維生素K，減少血液凝塊，預(yù)防血栓癥。它含鐵性也比較豐富，可以預(yù)防缺鐵性貧血，排出體內(nèi)毒素垃圾，改善面部的斑點(diǎn)，而銀耳中也富有天然特性膠質(zhì)，對(duì)清理腸道，排毒也有著不錯(cuò)的效果，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。另外，銀耳中含有豐富的蛋白質(zhì)維生素等有著抗老去皺及緊膚的作用，內(nèi)服或外敷對(duì)黃褐斑，雀斑有一定的改善作用。因此，經(jīng)常飲用黑木耳和銀耳粉是可以淡化和祛除黃褐斑的。

黑木耳銀耳祛斑的飲用方法：

材料：黑木耳10克，白木耳5克

做法：將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。可消淤化斑，潤(rùn)膚滋肌。