一、美白淡斑生活小妙招？

步驟/方式1

首先把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，皮膚會(huì)保持光滑潤(rùn)澤無斑。

步驟/方式2

防曬是祛斑最重要的環(huán)節(jié)，出門時(shí)，別忘了抹防曬霜，出門也帶上防曬傘，以備急用。

步驟/方式3

最后需要定期去除角質(zhì)。去除老化角質(zhì)可以加快黑色素在表皮的脫落，最重要是為新生肌補(bǔ)充水分，提供營(yíng)養(yǎng)保護(hù)。肌膚中含有足夠的水分，讓祛斑的過程更順利。

二、夏日美白祛斑小妙招

夏日美白祛斑小妙招

夏季天氣的炎熱，太陽的直曬，會(huì)很容易讓我們的臉上出現(xiàn)一些斑點(diǎn)，這些小小的瑕疵，對(duì)于那些愛美的女性朋友來說，就是很大的缺陷，在這里告訴大家，可以使用祛斑的產(chǎn)品，但是價(jià)格比較昂貴，還有最簡(jiǎn)單最有效的祛斑方法，那就是用食物來祛除臉上的斑紋。下面我給大家分享夏季美白祛斑最有效的小竅門。

1、米水是家家戶戶都會(huì)有的，其實(shí)淘米水的美白作用是很不錯(cuò)的，因?yàn)榇竺桌锩孢€有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素，氨基酸等。用淘米水洗臉能有效美白。

2、 豆腐是白白嫩嫩的，用豆腐抹臉也能使肌膚像豆腐一樣白嫩，但是夏季要注意不要買到餿的豆腐了，這種餿的豆腐對(duì)皮膚不好。

我們?nèi)∵m量的豆腐，將其碾碎，使其成泥狀，潔面后抹在臉上，靜靜的等待15到20分鐘，也可以稍作按摩，然后將臉洗凈即可。

3、雖然黃瓜一年四季都有，但是夏季才是黃瓜上市的季節(jié)。用黃瓜來敷臉是能有效的美白去斑的。我們將黃瓜切成比較薄的片狀，使其能很好的貼在臉上，靜置15分鐘，把臉洗凈即可。

4、夏季美白，一定少不了防曬霜和遮陽傘。防曬霜是夏季必備美白產(chǎn)品，所以要選擇好一點(diǎn)的，遮陽傘也要選擇傘布較厚的才能有效防曬。

5、夏季對(duì)油性皮膚來說是噩夢(mèng)，因?yàn)橄募酒ぶ挠头址置谕?，常常一?huì)兒就會(huì)油光滿面，時(shí)候我們不能盲目的洗臉而是要給臉部補(bǔ)充水分，這樣才能美白。

6、 夏季祛斑可以選擇合適的祛斑產(chǎn)品，選擇適合自己的祛斑產(chǎn)品是十分重要的，只要對(duì)癥下藥才能有效祛斑。在涂抹祛斑產(chǎn)品之前可以將產(chǎn)品放入冰箱內(nèi)冷藏再使用。

美白祛斑食物 香蕉。就是用新鮮的香蕉制作成面膜。方法非常的簡(jiǎn)單，也就是把香蕉去皮后，放在容器中，搗成糊狀，然后把它敷在臉上，持續(xù)十多分鐘就可以了，接著用清水把它清洗干凈，這樣就可以去掉斑紋，凈化我們的肌膚。

黃瓜。黃瓜是一些愛美的朋友，經(jīng)常使用的一種蔬菜，因?yàn)辄S瓜里面含有豐富的維生素，這些維生素是可以美白我們的肌膚，滋養(yǎng)我們的肌膚的。方法同樣簡(jiǎn)單，也就是把黃瓜切成小薄片，然后把它貼在我們的臉上，待上十多分鐘后，就可以取下，清洗干凈。

土豆。愛美的朋友都匯總回到土豆具有美容的功效，因?yàn)槠渲泻胸S富的維生素，這些維生素是可以促使細(xì)胞的生長(zhǎng)，保持肌膚的白凈，有彈性。因此在使用的.時(shí)候，選擇新鮮的土豆，去皮榨汁，和鮮牛奶還有面粉一起攪拌，做成糊狀，涂抹在自己出現(xiàn)斑地方。

剛才告訴大家的，都是比較常見的，制作方法也是比較簡(jiǎn)單的夏季祛斑的小方法。另外還可以使用紅糖，蜂蜜這些傳統(tǒng)的美容肌膚的方法。

（1）紅糖：具有排毒養(yǎng)顏的作用。因此我們把紅糖和蜂蜜一起調(diào)和，制作成面膜。不僅可以消除臉上面的色斑，還可以美白我們的肌膚。

（2）檸檬：檸檬和土豆，黃瓜同類，都是含有豐富的維生素，把它和蛋白混合，制作成面膜。涂在臉上即可。

注意事項(xiàng) （1）注意防曬，紫外線的照射容易產(chǎn)生色素沉著，色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)，所以防曬至關(guān)重要。

（2）堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，加強(qiáng)肌膚的抵抗能力。保持良好的生活習(xí)慣。

（3）多吃水果和蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

三、想要美白祛斑霜去哪，有知道的嗎？

去這里

選用內(nèi)服+外用雙結(jié)合的祛斑方法，如：珀茜薇曼，科學(xué)祛斑不反彈。

色斑形成有內(nèi)因外因，應(yīng)根據(jù)自己實(shí)際情況來選擇合適的治療方法。

祛斑根據(jù)每個(gè)人肌膚特性有不同的對(duì)策，對(duì)于女性朋友們最為頭疼的祛斑問題，不僅僅要解決祛斑，同時(shí)重要的是如何有效的祛斑，并且足夠安全的祛斑。如何避開日常祛斑的誤區(qū)，如何找準(zhǔn)對(duì)策輕松祛斑，卻成了最大的難題。

枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月?？裳a(bǔ)肝腎，去黑斑。

羊奶羹

配料：羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克，清水適量。制法：清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用?？沙Ｆ谑秤谩９πВ貉a(bǔ)中氣，益六臟，滋潤(rùn)肌膚。適用于面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。

外涂維生素E和維生素A

維生素E有很強(qiáng)的抗氧化作用，它是最早被人們發(fā)現(xiàn)具有延緩衰老的一種作用的維生素；而維生素A具有調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層新陳代謝的功效，可以抗衰老，去皺紋、祛色斑。把維生素E、維生素A膠囊刺破.涂抹在老年斑處.每天3次，可慢慢去除老年斑.

桃花

首先把4-5朵干桃花研成細(xì)粉，然后把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調(diào)勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時(shí)候洗干凈就可以了。

雞蛋磨砂膏

打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。這種方法可以去除廢舊角質(zhì)，促進(jìn)細(xì)胞更新。

補(bǔ)充維C

維生素C具有淡化黑色素的效果，能將原有的黑色素還原;而維生素E是一種抗氧化劑，能夠抑制肌膚的氧化，從而抑制黑色素的沉淀和再生，故每日補(bǔ)充這種維生素能有助于祛除斑點(diǎn)。

鮮奶敷臉

準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

消斑養(yǎng)顏茶

川七5克，西洋參10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，紅棗(去核)15克。將上述藥材洗凈后置于杯中，加入1000毫升的沸水后蓋緊杯蓋，沖泡約20分鐘后即可飲用，可每日飲1劑，在飯后飲用。消斑養(yǎng)顏茶具有化斑美顏的功效，可長(zhǎng)期飲用。

臉上長(zhǎng)斑可以用這些方法快速去掉：

1、白醋+溫水先將20ML白醋準(zhǔn)備好，每天早上起來后，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最后用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅(jiān)持長(zhǎng)期使用，就可以很好地祛除臉部斑點(diǎn)。

2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗凈，用刀剖成薄片，然后將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡皮膚的溫度，幫助皮膚及時(shí)的排出積聚在毛孔里面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現(xiàn)完美。

3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅(jiān)持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時(shí)候也可以配合有深度的祛斑霜進(jìn)行。

4、西瓜皮去斑西瓜皮對(duì)祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗凈，用刀剖成薄片，然后將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮(zhèn)靜和舒緩肌膚，令肌膚干爽潔凈，效果很好哦。

5、香蕉面膜香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自制香蕉面膜也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然后搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘后洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質(zhì)凈白皮膚，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可使臉部皮膚變得細(xì)致。

6、胡蘿卜汁將鮮胡蘿卜切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑。

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