維生素e擦臉淡斑正確步驟？

維生素E擦臉?祛斑，應在潔面后使用，另外建議晚上擦臉，第二天早晨再洗臉，效果比較好。維生素E擦臉祛斑正確步驟主要包括清潔面部、準備維生素E、涂抹維生素E等幾個步驟：

1、清潔面部：用維生素E擦臉之前應保持面部清潔，可以按照平時的洗臉方法洗臉，洗掉臉部油污；

2、準備維生素E：由于護膚品中的維生素E含量比較少，并且價格比較貴，所以可以選擇注射用或口服的維生素E膠囊直接擦臉，比較經(jīng)濟實惠。將注射用維生素E或口服的維生素E膠囊皮用針頭刺破，將液體擠出，也可加爽膚水稀釋后再涂抹；

3、涂抹維生素E：將準備好的維生素E液體均勻涂抹在臉上，可以用手掌大魚際輕輕按摩一會，促進皮膚吸收。

口服的維生素E膠囊每天使用后，應將瓶口擰緊密封，防止維生素E膠囊外殼變硬，不好擠出液體。另外，干性皮膚可以每天使用維生素E擦臉，但是油性皮膚不建議每天用，可以隔幾天用一次，以免影響皮膚新陳代謝或產(chǎn)生痘痘。平時日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，少吃辛辣刺激性食物，出門注意擦防曬霜或者用傘遮陽

e光祛斑后一周內(nèi)可以使用珍珠粉面膜嗎

珍珠粉的主要作用是美白，搭配可以做成面膜祛斑的:

黃瓜美膚面膜方法：1、將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1―2次。

蘆薈美白祛斑

準備三指寬二指長的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2―3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，抹上密肌霜既可以了，祛斑很不錯。

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?魔芋是一種很有營養(yǎng)的素食食品，尤其適合正在減肥的MM，口感QQ的，又不會擔心發(fā)胖，完全可以放心大膽的吃。

材料

主料：魔芋300克左右，筍絲250可左右，剁椒2大勺，蒜蓉少許，蔥花少許（蔥花分成蔥白和蔥綠兩部分）

調(diào)料：老抽1大勺，醋1小勺，糖1小勺，鹽1小勺，香油幾滴，水淀粉適量

做法

1、把魔芋和細筍分別用涼水泡一會，洗凈，把筍切成絲。

2、準備好蒜蓉和蔥花。

3、把上述的調(diào)料除了香油和淀粉以外全部調(diào)成味汁。

4、坐鍋熱油，等油冒煙以后加入蒜蓉、剁椒和蔥白炒香。

5、再加入魔芋和筍絲快速的翻炒幾分鐘，然后加入味汁翻炒均勻。

6、再調(diào)入水淀粉，變得稍微粘稠以后，再撒上蔥綠攪拌一下就可以起鍋了。

7、最后再滴上幾滴香油就OK了。

這啥都不知道，只曉的泊西薇組合不賴啊