維生素e美白方法 維生素e加上它美白嫩膚又祛斑

1、口服維生素C+E，對于斑點時間比較長，都是能夠起到一定的祛斑作用的。

2、維生素E+新鮮的牛奶

準備好一張壓縮面膜，倒入新鮮的牛奶入碗中，再取一粒維生素E，放入牛奶一起攪拌均勻，放入壓縮面膜浸濕，然后將面膜敷在臉上20分鐘左右，最好是放進冰箱冷藏一下效果更佳的，可以幫助更加收縮毛孔，敷完后再擦上水乳霜的，在最后用霜的時候也可以再加上一粒維生素E，按摩幾分鐘等到全部吸收后，會感覺到整個面部都發(fā)亮，堅持一個多月下來，整個皮膚都會感覺白嫩很多，臉上的斑真的能淡下來。

3、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，DIY面膜

用量：取上兩匙酸奶，半匙蜂蜜，半匙檸檬汁，再加上3粒維生素E調成糊狀，冷藏3分鐘，直接用于敷臉上，大概是敷15分鐘左右的時間，用溫水洗凈就可以，但是有一點需要注意的就是，最好不要用過燙的水或者太冷的水來洗臉，這方法幫助我們清潔毛孔里面的污垢，美白祛斑，痘印斑點皮膚都是一樣可以適用的。

4、維生素E+珍珠粉+礦泉水

準備好適量的珍珠粉，加入半匙蜂蜜，加上2粒維生素E，倒入適量的礦泉水攪拌成糊狀，均勻的涂抹在臉部上，敷15分鐘左右清水洗干凈就可以，這個方法美白效果明顯，特別是加上維生素E之后，不僅美白，還可以讓皮膚變得細膩又滋潤。

5、維生素E+蛋黃+面粉+蜂蜜

準備好一個雞蛋取其中的三分之一蛋黃，加上兩粒維生素E滴到一起攪拌均勻，再加上適量的蜂蜜和面膜一起調和在一起攪拌到糊狀，然后敷到臉上大概是18分鐘，然后溫水洗干凈就可以了的，這方法不僅保濕，抗皺，還可以美白肌膚，不過這個方法有一點不好的就是，加上生蛋黃會有點味道，敷在臉上舒適感不太好，不過親測效果還是比較好的，特別是敷完之后，臉上摸起來都是滑滑嫩嫩的。

什么維生素可以做面膜?直接碾碎溶水用紙膜敷臉..

沒聽說維生素 b、維生素 c可以做面膜，維生素E可以做面膜。

維生素B作用：

幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量，制造血液所需的營養(yǎng)素，幫助消化吸收的輔助，幫助肝臟解毒功能，緩解生活壓力，令人精神充沛，消除疲勞、解酒，維護神經系統(tǒng)正常及健康所需的營養(yǎng)素，幫助預防血管閉塞，維護心臟及血管健康。

維生素C作用：

能抗壞血病，故又稱抗壞血酸。是廣泛存在于新鮮水果蔬菜及許多生物中的一種重要的維生素，作為一種高活性物質，它參與許多新陳代謝過程。

近幾年來在植物衰老和逆境等自由基傷害理論的研究中，維生素C作為生物體內對自由基傷害產生的相應保護系統(tǒng)成員之一，更引起了人們的研究興趣。因此對其含量的測定，可作為抗衰老及抗逆境的重要生理指標，同時對鑒別果樹品質優(yōu)劣、選育良種都具有重要意義。

擴展資料：

維生素E的護膚功效：

1、鎖水

由于維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養(yǎng)。

2、促進吸收

維生素E還能促進維生素C和A的吸收，并幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養(yǎng)成分，使美容功效加倍。

3、護發(fā)：

維生素E的功效在于維護皮膚頭發(fā)等健康。可以口服也可以直接涂抹。其實大部分人的維生素E是足夠的，但是有部分低脂飲食者可以考慮從食物中攝取。維生素E可以用來涂抹唇部，可以讓唇部更滋潤。

參考資料來源：人民網-內服外用都可以 維生素E怎么護膚？

沒聽說維生素 b、維生素 c可以做面膜，維生素E可以做面膜，方法如下：

1、維生素E+鮮牛奶面膜

將半瓶鮮牛奶倒入碗里，然后滴兩滴維生素VE，把壓縮面膜紙浸入在里面，等2-3分鐘后取出面膜敷在臉上。敷至半干，用溫水洗凈即可。經常使用有美白祛斑的效果，加上每天內服維生素E軟，效果更佳。

2、維生素E+化妝水面膜

準備一粒天然維生素E、適量的化妝水和一滴精華素。制作的方法也很簡單就是取一粒壓縮面膜紙放進碗里，把事先準備好的化妝水倒進去，滴兩滴養(yǎng)維生素E和美白精華素。

浸泡5分鐘后打開敷在臉上，敷到半干取下洗干凈，再敷點爽膚水。有去斑、美白、滋潤的效果，而且能夠放松心神、舒適無比。

擴展資料：

維生素E的護膚功效：

1、祛斑：

維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環(huán)的作用，能促進營養(yǎng)成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利于“斑”的祛除。

2、防皺：

皺紋的產生往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯(lián)結膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯(lián)系，使皮膚光滑、有彈性。

參考資料來源：人民網-內服外用都可以 維生素E怎么護膚？

沒聽說用維生素B族的，有用維生素E或者E加C的，維生素E有抗氧化、抗衰老、消斑的作用，維生素C有抗氧化和美白的作用，但是用的人比較少，白天也不能使用，可以碾碎溶水用。維生素E膠丸，是把膠丸戳一小洞擠出藥液即可使用，很多人都使用此方。

VC絕對感光，白天絕對不能擦含有VC的護膚品，感光之后皮膚會變黑的。還有VC搗碎不能直接噴臉上，這是藥啊，大分子大顆粒，皮膚不但吸收不了，說不定還有刺激，晚上護膚的時候擦點能美白的產品，別輕信網上啊網上這些東西了，皮膚可經不起實驗。

維生素e可以做面膜敷臉。

準備一粒天然維生素E、適量的化妝水和一滴精華素。

1、把事先準備好的化妝水倒進碗里，取一粒壓縮面膜紙放進碗里。

2、滴兩滴維生素E和美白精華素。

4、浸泡5分鐘后打開敷在臉上。

5、敷到半干取下洗干凈即可。有去斑、美白、滋潤的效果。

擴展資料：

維生素E的護膚功效：

1、祛斑

維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環(huán)的作用，能促進營養(yǎng)成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利于“斑”的祛除。

2、防皺

皺紋的產生往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯(lián)結膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯(lián)系，使皮膚光滑、有彈性。

3、鎖水

由于維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養(yǎng)。

參考資料來源：人民網--內服外用都可以 維生素E怎么護膚？