1. 本草綱目如何祛除色斑

別亂用

在紫外線(xiàn)高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常贊的美白祛斑產(chǎn)品太昂貴，緊衣縮食兩三個(gè)月才能買(mǎi)得起好用又有口碑的祛斑護(hù)膚品。省錢(qián)又不想要斑斑點(diǎn)點(diǎn)，那么今天我就來(lái)給大家支上幾招，啟動(dòng)內(nèi)外兼修的美白祛斑大作戰(zhàn)吧！

步驟/方法

1、自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱(chēng)為茄堿的成分，容易形成色斑，并會(huì)使皮膚過(guò)敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽(yáng)的話(huà)，出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)更會(huì)大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽(yáng)公公下山以後才有效哦，并且在用檸檬汁敷臉的時(shí)候一定要滴入幾滴礦泉水來(lái)做稀釋哦，這樣才不會(huì)使皮膚容易過(guò)敏。

2、蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分?jǐn)嚢韬?，加入面粉一勺，成糊狀。均勻涂于面部，干燥后洗去，一?～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進(jìn)去。增強(qiáng)保濕效果。）

PS：在每晚睡覺(jué)前，輕輕拍打面部，然后用蛋清輕柔擦臉，并在皮膚皺紋處稍加多涂一點(diǎn)，15-20分鐘后，用清水洗去。此方法堅(jiān)持使用。會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得富有彈性、柔嫩，并且不易過(guò)敏。但是切記蛋清敷面時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，清洗后應(yīng)該配合柔膚水使用效果會(huì)更好哦。

不過(guò)蛋清只能做為自制面膜的輔助材料來(lái)使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來(lái)使用。干性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！

3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。煮過(guò)的番茄，茄紅素就會(huì)得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營(yíng)養(yǎng)美餐哦！

4、黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水淘洗干凈，生姜約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服。

5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以養(yǎng)血駐顏，凈化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。

注意事項(xiàng)

以上這些都是祛斑的小秘方，但是這些方法的效果并不明顯，只能說(shuō)是在給身體以及皮膚做一個(gè)天然SPA，所以真正要減輕以至消除臉上的斑點(diǎn)，還是需要使用一些有科學(xué)證明的專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品，偶爾的使用這些小的祛斑竅門(mén)，會(huì)使祛斑的效果更加好喔！祛斑一定要內(nèi)外兼修，因?yàn)楸砥ぐ唿c(diǎn)都是黑色素沉積造成的。所以在注重防曬以及淡化表皮黑色素的同時(shí)也一定要注重身體的自身排毒。做到內(nèi)外兼修，才能真正成為一個(gè)無(wú)斑美人哦！

2. 本草綱目祛斑藥材記載

　七子白面膜是以白術(shù)粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蘞、蜂蜜（或蛋清）、牛奶為原材料制成的一款有美白、祛斑、祛痘等功效的護(hù)膚產(chǎn)品。

　　材料：白術(shù)粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蘞、白僵蟲(chóng)、蜂蜜（或蛋清）、牛奶

　　方法：1、將七種粉加適量蜂蜜、牛奶調(diào)成糊狀；

　　2、清潔面部，將調(diào)制成的七子白面膜敷涂于臉上；

　　3、將打濕的面膜紙覆蓋在已經(jīng)敷了面膜的臉上，等20～30分鐘后，摘除面膜紙，洗凈面部。

　　功效：美白、祛斑、祛痘。

　　白芷：《本經(jīng)》記載：“長(zhǎng)肌膚，潤(rùn)澤，可做面脂。”無(wú)論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是制作面脂的主藥?？梢悦腊?，又可美體。

　　白蘞：《藥性論》記載：“可治面上瘡皰?！?/p>

　　白茯苓：《本草品匯精要》記載：“白茯苓為末，和蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵?！?/p>

　　白芨：《藥性論》記載：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》記載：“洗面黑、祛斑。”

　　白術(shù)：《藥性論》記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術(shù)蘸酒（或醋）如研磨之狀，均勻涂抹臉上可美白，治療雀斑和黑斑。圣醫(yī)李時(shí)珍曾說(shuō)此方治雀斑“極致”。

　　白芍：《本經(jīng)》記載，白芍“主邪氣腹痛、除血痹、破堅(jiān)積寒熱、止痛、利小便、益氣”，美容良藥。

　　白附子：潤(rùn)膚白面、滅瘢除黑。美白、祛斑、祛疤痕、治療面部色斑、祛風(fēng)潤(rùn)膚，《神農(nóng)本草經(jīng)》云：“潤(rùn)澤顏色，可作面脂”。臨床上用于美白、祛汗斑、瘢痕疙瘩、粉刺等，并常常用于美容添加劑或防腐劑及護(hù)膚品中。

3. 本草綱目治斑的草藥

太陽(yáng)草是一種兩棲性水生植物。原生于沙質(zhì)，緩慢水流。莖部細(xì)長(zhǎng)，在分枝的細(xì)節(jié)上以輪生方式排列。葉片以披垂方式呈現(xiàn)。高可達(dá)50厘米。全體有短毛。根較粗壯。單葉互生，膜質(zhì)托葉鞘狀包莖，葉片卵形或卵狀矩圓形，全緣。由于在水族箱內(nèi)栽培困難。對(duì)水質(zhì)要求很高。除了要有酸性水質(zhì)外。硬度必需很低。一定要有足夠的二氧化碳供應(yīng)。要求低PH、KH的環(huán)境。

斑茅草為多年生草本。莖稈叢生，高1~2m或更高。根莖橫生，具葉鞘，常在鞘內(nèi)生有蟲(chóng)癭，腫大如竹筍狀。稈無(wú)毛，節(jié)下具白粉。

葉片披針狀長(zhǎng)線(xiàn)形，先端漸尖，邊緣粗糙；主脈闊，白色。

圓錐花序頂生，分枝纖細(xì)，每節(jié)著生2小穗；基盤(pán)有白色絲毛；外稃披針形，內(nèi)稃卵形；雄蕊3。穎果扁平長(zhǎng)圓形?；ā⒐?~11月

4. 本草綱目淡斑

斑消寶效果不錯(cuò)，值得購(gòu)買(mǎi)。斑消寶美白祛斑霜的成分：

第一：含有大量的中草藥提取物，其中有人參提取物，靈芝提取物，薄荷提取物，三七提取物，當(dāng)歸提取物，白茯苓提取物這些中草藥成分。

這些中草藥成分具有消炎鎮(zhèn)定，抗敏修復(fù)，美白祛斑，抗衰去皺，營(yíng)養(yǎng)肌膚等功效，中醫(yī)中草藥是我們中華民族的偉大的文化瑰寶，中草藥效果溫和，無(wú)任何，本草綱目當(dāng)中對(duì)這些中草藥美白祛斑的功效都有詳細(xì)的記載說(shuō)明。

第二：還有角鯊?fù)楹托芄眨Ｓ凸?。角鯊?fù)槭菑纳詈ｕ忯~(yú)肝臟中提取的一種油脂，對(duì)皮膚親和，穩(wěn)定性高，還可以抑制霉菌生長(zhǎng)，角鯊?fù)榈闹饕π切迯?fù)肌膚的角質(zhì)層，角質(zhì)層相當(dāng)于皮膚的一個(gè)天然屏障，角質(zhì)層修復(fù)好了可以有效減少因外界刺激而引發(fā)的黑色素增多。

熊果苷，這是一個(gè)主要的天然美白祛斑成分，能夠深入肌膚底層，快速清除黑色素，祛除黃氣，促進(jìn)肌膚新成代謝，排除肌膚深層色斑的同時(shí)讓肌膚更加白皙緊致。

牛油果樹(shù)果脂，這個(gè)成分極易被皮膚吸收，能夠有效的延緩和阻止黑色素沉著，可以有效去除色斑和痘印。

5. 本草綱目美容養(yǎng)顏祛斑

吃什么蔬菜能淡化色斑1.1、青菜:綠色青菜中含有很多的維生素以及維持新陳代謝平衡的營(yíng)養(yǎng)成分,將青菜炒熟之后使用有助于維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,對(duì)治療色斑有一定的療效。經(jīng)常用青菜汁拍面膜,可以使皮膚吸收汁液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以使沉積的色素分布平衡,達(dá)到治療的效果。1.2、茄子:茄子中含有多種微量元素以及多種維生素,能夠調(diào)節(jié)新陳代謝。緩解色斑癥狀,并且用茄子片擦涂皮膚還可以有效的去除色斑。1.3、蘿卜:可以經(jīng)常食用胡蘿卜或者白蘿卜。另外也可以將蘿卜汁拍在面部護(hù)者是將蘿卜搗碎會(huì)敷在面膜做面膜。蘿卜的汁液有很好的補(bǔ)水保濕作用,并且可以抵御陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),并可以減輕黃褐斑癥狀。吃什么水果能淡化色斑2.1、櫻桃:嫩白肌膚修護(hù)角質(zhì)層。櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用,飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能,對(duì)消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤(rùn)嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。2.2、檸檬:美容護(hù)膚全能選手。檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤(rùn)膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對(duì)于頭皮屑較多的人,可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩,半小時(shí)后沖洗,效果非常好。2.3、菠蘿:趕走面部色斑、菠蘿屬于熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤(rùn)澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤(rùn)肌膚,尤其適用于皮膚粗糙的人。淡化色斑的食療食譜3.1、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開(kāi)后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。3.2、黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。黑木耳,在《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。淡化色斑的方法1、白醋洗臉?lè)?。?zhǔn)備好白術(shù),用白醋倒入中藥適量調(diào)配,在一個(gè)小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時(shí),擦拭在面部長(zhǎng)斑的地方,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以逐漸消除雀斑,還有美白的效果。2、蘆薈洗臉?lè)?。將新鮮的蘆薈汁取下來(lái)。倒如一個(gè)干凈的容器中。每天洗臉時(shí)用清水洗臉后再用上蘆薈汁,涂在臉上大約5分鐘左右。中間進(jìn)行按摩,在長(zhǎng)斑的地方多多按摩幾分鐘,讓斑點(diǎn)擴(kuò)散。黑色素松動(dòng),需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以收縮毛孔,淡化色斑。3、黃瓜汁洗臉?lè)ā｜S瓜汁是很好的緊膚水。將黃瓜榨汁。每天洗臉時(shí)使用,然后進(jìn)行按摩,可以殺菌,適當(dāng)再加入些食鹽,兩者合一,可以殺死黑色素。令肌膚美白細(xì)嫩,最主要的還是可以消除新生的色斑。預(yù)防色斑的方法有哪些1、睡眠與飲食對(duì)皮膚來(lái)講都是很重要的,特別是睡眠,哪怕是簡(jiǎn)單的閉目養(yǎng)神,只有在不缺氧氣還有水的情況下,皮膚就會(huì)變得光彩造人。同時(shí)要多喝水多喝有營(yíng)養(yǎng)的湯,多吃新鮮水果,而且雞蛋還有瘦肉中所含的蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也是非常有效果的。2、夏季的時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充糖分,還有肝腎等人體器官都是需要糖分的,而且這些器官很健康的女人,膚色也是很紅潤(rùn)的。3、要適當(dāng)?shù)姆罆褚驗(yàn)榘櫦y還有斑點(diǎn)大部分原因都是因?yàn)楣獾睦匣鸬摹Ｋ詮那嗌倌觊_(kāi)始就要防曬,帽子,遮陽(yáng)傘等都是防曬的好方法。4、應(yīng)該隨時(shí)保持心情的舒暢,還要精神愉快,要避免憂(yōu)傷惱怒。而且還要保持各種均衡的營(yíng)養(yǎng),注意各種維生素的平衡攝入。也可以用中藥來(lái)調(diào)理,這樣也是可以有效的預(yù)防色斑的。

6. 本草綱目祛斑秘配方圖

七子白：關(guān)于七子白的最早記錄記載出現(xiàn)在《本草綱目》中：“洗面黑、祛斑”，意思是說(shuō)，七子白可以去除面部斑點(diǎn)，美白肌膚，使面部光澤。七子白是宮廷的不傳配方，由“七子爭(zhēng)白”的傳說(shuō)而得名，七子白是指白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥和珍珠粉。七子白對(duì)美白皮膚有神奇功效，成為古今愛(ài)美人士的首選。由于珍珠粉的配方比例較重，多用于達(dá)官貴族階層，賦予其貴族氣質(zhì)的特征。