1. 排毒養(yǎng)顏湯的做法大全女人祛斑

四物湯是指當(dāng)歸，川芎，白芍，熟地黃，4種中藥所致而成的一種湯藥，它的主要功效，有補(bǔ)血養(yǎng)神的一定效果。女性服用四味湯可以促進(jìn)血液循環(huán)改善精氣神。所以四物湯對(duì)祛斑有著一定的作用，堅(jiān)持服用后，是能夠改善面部皮膚局部的色素沉淀。

2. 美容養(yǎng)顏排毒湯大全

烏雞麻山藥湯，美容養(yǎng)顏排毒滋養(yǎng)

3. 祛斑排毒養(yǎng)顏的養(yǎng)生湯怎么做

百花方在祛斑方面有很好的理論效果。根據(jù)百花配方的成分，有多種對(duì)皮膚有益且具有藥用價(jià)值的花。它們具有促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)血、抗氧化和增亮色素的作用。強(qiáng)有力的理論基調(diào)是“祛斑需要從里到外、從里到外相結(jié)合”。雀斑的形成基本上是由體內(nèi)毒素沉積和外界強(qiáng)紫外線的共同作用產(chǎn)生的。在清除體內(nèi)毒素的同時(shí)，皮膚抵抗紫外線氧化細(xì)胞的能力得到增強(qiáng)。百花方祛斑秘方是用湯煮幾十朵花和水果制成的。其成分如菊花、白梅花、白芷可去除泛黃，促進(jìn)新鮮，而白竹、百合、葡萄籽可快速去除皮膚表面色斑，淡化黑色素。

4. 排毒養(yǎng)顏的湯怎么做

1、花膠當(dāng)歸湯

材料：花膠、當(dāng)歸、紅棗。

做法：將魚膠以及當(dāng)歸提前洗干凈，然后和紅棗一起放入鍋中，加上清水煎湯服用。

功效：這道食譜每天早晚各服用一次，可以長期堅(jiān)持服用，具有大補(bǔ)氣血的功效，特別適合再生障礙性貧血患者服用。

2、花膠石斛養(yǎng)顏補(bǔ)氣湯

材料：花膠、石斛、當(dāng)歸、紅棗、排骨。

做法：首先我們需要將石斛、魚膠以及當(dāng)歸洗干凈，然后提前用清水浸泡三個(gè)小時(shí)，注意泡發(fā)的水不能倒掉避免浪費(fèi)。

將紅棗以及排骨洗干凈，然后排骨需要提前沸水去掉血水。將所有的材料一起放入燉鍋中，再加上清水，清水一定要能夠淹沒原材料，然后小火燉煮三個(gè)半小時(shí)就可以了。

功效：這道食譜建議每周服用2次，不能夠每天都服用，但是可以長期堅(jiān)持。科學(xué)服用這種方子后可以起到滋陰養(yǎng)顏以及補(bǔ)氣血的作用，同時(shí)補(bǔ)心安神的效果也不差。

3、花膠紅棗蓮子芡實(shí)湯

材料：花膠、紅棗、蓮子、芡實(shí)。

做法：將所有材料一起放入鍋中燉煮，大約兩個(gè)小時(shí)候后就可以起鍋了。注意這道方子中紅棗不能夠放太多，控制在2粒到4粒左右就足夠了，避免吃多上火。

功效：這道食譜每天早晚都可以服用，一年四季也沒有禁忌的。服用后具有補(bǔ)腎益氣以及補(bǔ)血養(yǎng)性、美容養(yǎng)顏以及安神等效果，女性服用后可以看到自己的肌膚在慢慢的變好。

4、花膠紅棗湯

材料：花膠、紅棗。

做法：將花膠和紅棗洗干凈后直接放入鍋中燉煮，起鍋之前可以根據(jù)個(gè)人的口味不同而加入適量的冰糖，攪拌后直接服用。

功效：這道食譜制作方法非常地簡(jiǎn)單，但營養(yǎng)價(jià)值又非常的高，服用后具有很好的滋補(bǔ)以及美容效果。專家告訴我們，科學(xué)地服用這道花膠紅棗湯可以起到養(yǎng)血安神、滋潤肌膚、健脾益胃以及養(yǎng)肝益氣的功效。

5、薏米百合燉花膠

材料：薏米、百合、花膠、豬肉

做法：將所有的材料都清洗干凈，然后花膠、薏米、百合則是放入燉鍋中燉煮三個(gè)小時(shí)，起鍋前半個(gè)小時(shí)加入切好的豬肉丁放入鍋中，最后起鍋服用。

功效：這道食譜的味道非常地不錯(cuò)，女性服用后還有潤膚以及美白的作用，長期服用還有抗衰老的功效。

6、花膠銀耳蓮子湯

材料：花膠、銀耳、蓮子。

做法：將所有的材料洗干凈后放入電燉鍋中燉煮三個(gè)小時(shí)，起鍋前加入冰糖就可以直接取出放涼服用了。

功效：這道花膠補(bǔ)血養(yǎng)顏湯服用后對(duì)身體的好處非常多，例如清熱養(yǎng)胃、止咳補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、補(bǔ)中益氣、提神活血以及生津潤肺等，女性服用后嫩膚美容的效果非常棒。

7、花膠煲雞湯

材料：花膠、雞塊、生姜片。

做法：首先將花膠用冷水清洗干凈，然后提前一晚浸泡；雞塊洗干凈后和花膠、生姜片一起放入砂鍋中，燉煮兩個(gè)小時(shí)湯呈現(xiàn)奶白色的時(shí)候去掉雞皮以及浮油，然后放入食鹽就可以起鍋了。

8、花膠湯

材料：豬蹄膀、花膠、干玉竹、干淮山、干枸杞、干桂圓肉、清水、食鹽、味精。

做法：將豬蹄膀切好后放入開水中煮兩分鐘，取出后清洗掉血污瀝干水分備用。將所有的材料一起放入鍋中，加上清水后中火燒開，然后小火燉煮兩個(gè)小時(shí)，最后加上桂圓肉繼續(xù)燉煮三十分鐘，建議起鍋的時(shí)候要加入食鹽以及味精，但味道最好能夠淡一點(diǎn)。

9、青木瓜椰子煲花膠湯

材料：青木瓜、老椰子、花膠。

做法：首先需要將青木瓜洗干凈后去掉外皮，然后切小塊備用；老椰子去掉硬殼，然后將里面的椰汁取出后放入鍋中煲湯，外面那層黑色用刀子削掉后留下椰肉切小塊備用。在鍋中加入清水、花膠、青木瓜、椰汁，然后放入椰肉燉煮兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。

5. 養(yǎng)生養(yǎng)顏排毒湯

1、紅棗烏雞湯：紅棗，補(bǔ)血。烏雞，益氣、滋陰。經(jīng)常食用還具有美容的功效。

2、荷花冬瓜湯：對(duì)夏季低熱、口渴心煩療效較佳。

3、冬蟲草老龜湯：健脾、安神、美白皮膚的功效。

4、海帶綠豆湯：綠豆有大量人體所要的氨基酸，海帶含碘，且有減肥的效果。

5、山楂赤豆湯：排毒養(yǎng)顏，是開胃、健脾、清熱、養(yǎng)顏、美容之常飲佳品。

6、銀耳明目湯：養(yǎng)顏，美容，潤肺，明目。

7、蓮子百合湯：養(yǎng)神安寧，降血壓。補(bǔ)中益氣，溫肺止咳，組成一湯，滋補(bǔ)中氣，健肺養(yǎng)顏，養(yǎng)神平壓

8、核桃松仁粟米湯：滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)具有美容的作用

6. 排毒養(yǎng)顏湯有哪些

月經(jīng)后血脈暫時(shí)的空虛，此時(shí)如果喝點(diǎn)具有補(bǔ)益氣血的湯藥之類的可以有補(bǔ)充的作用，如果還想有養(yǎng)顏的效果，那就選擇十全大補(bǔ)湯這個(gè)湯藥服用，即有氣血雙補(bǔ)，還能令人好顏色，有美顏的作用，達(dá)到完美的調(diào)理身體的作用，可以于月月經(jīng)過后服用一段時(shí)間。

7. 喝什么湯排毒養(yǎng)顏祛斑

配料/做法分步閱讀

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燕窩蜜棗湯

燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質(zhì)，然后與蜜棗（去核）同放入鍋內(nèi)加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調(diào)味食用。此方有養(yǎng)顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。

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銀耳枸杞羹

銀耳15克、枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內(nèi)加適量用文火煎成濃汁后加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次，溫開水兌服。此方有滋陰補(bǔ)腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。

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檸檬蜂蜜汁

先在細(xì)長的瓶子晨注入蜂蜜適量，然后將檸檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷開水兌服（冬天可用溫開水），此方可使皮膚變得嬌嫩、潤滑，還可防治雀斑、黑斑。

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杏花露

杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取杏仁搗碎入鍋內(nèi)煮15分鐘后入桂花再煮10分鐘，濾去渣質(zhì)入冰糖調(diào)味，即可食用。此方清香撲鼻、美味可口，有烏發(fā)養(yǎng)顏、護(hù)膚祛斑之功效，適于女性四季常飲。

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姜棗茶

生姜200克，大棗200克，鹽20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。將上藥共搗成粗末和勻，每天晨取10——15克，沸水泡10分鐘即可代茶飲用。此方長期服用可使容顏紅潤，肌膚光滑。

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木瓜鮮奶湯

新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細(xì)加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再將鮮牛奶兌入煮沸即可服用。此方有美容護(hù)膚、烏發(fā)之功效，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細(xì)膩、皺紋減少、面色紅潤。

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三味美顏汁

將藕、胡蘿卜、蘋果切成小塊，一同放入果汁機(jī)內(nèi)絞成汁，再用少許蜂蜜調(diào)味飲用。藕含有大量的磷、鉀及多種維生素，胡蘿卜、蘋果所含的果酸、胡蘿卜素可使皮膚得以營養(yǎng)，使之光澤、細(xì)膩、柔嫩。

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果紅湯

山楂15克、金銀花5克、赤燭柬200克、冰糖100克。先將山楂、金銀花同入鍋內(nèi)加水適量煮20分鐘后濾去渣質(zhì)入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調(diào)味食用。此方塊字味道酸甜，是開胃、健脾、清熱、養(yǎng)顏、美容之常飲佳品。

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蘋果雪梨羹

蘋果2個(gè)、雪梨2個(gè)、蓮米120克、陳皮9克、砂糖適量。將蘋果、雪梨去核留皮。蓮米與陳皮一同放入鍋內(nèi)加適量清水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘后入砂糖調(diào)味即可食用。此方有美容、護(hù)膚、抗衰老之功效。

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金鶯羹

雪耳（銀耳）25克、紅棗15克、陳皮6克，雞蛋1個(gè)、冰糖適量。先將紅棗去核與雪耳同煮30分鐘，然后放陳皮再煮10分鐘加冰糖打入雞蛋拌勻即可食用。此方有養(yǎng)顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細(xì)膩、富有彈性。

8. 養(yǎng)顏祛斑美容湯

女性朋友誰不想要有干凈的肌膚，但是往往很少人能達(dá)到這個(gè)愿望，大多數(shù)的女性臉上長有色斑，特別是生過孩子的女性，懷孕時(shí)的妊娠斑沒有消除，她們想要知道有什么方法能去除臉上的色斑，應(yīng)該怎樣內(nèi)調(diào)祛斑？

1、做好遮陽防曬　　加強(qiáng)防曬是淡化凈化斑的第一步，紫外線對(duì)人體皮膚組織的傷害是不能恢復(fù)的，所以即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽光的力量。每天都要涂防曬霜，當(dāng)太陽很強(qiáng)烈的時(shí)候，戴墨鏡和太陽帽是絕對(duì)必要的，此外，手臂、脖子的防曬工作也要跟上。

2、雪梨蜂蜜湯　　要用到新鮮的雪梨，葡萄，甘蔗，天然蜂蜜。之后將雪梨、葡萄以及甘蔗洗干凈了，將它們都放到榨汁機(jī)中榨汁；然后去除渣子留汁，倒入少量的蜂蜜，把它們攪拌均勻了；最后把祛斑湯裝進(jìn)準(zhǔn)備好的干凈的容器再蓋好，再喝得時(shí)候倒出來就可以。　　3、紅棗蛋茶　　把一些紅棗洗干凈，在沸水中打入兩個(gè)雞蛋，把處理好的紅棗加上，然后悶上2分鐘左右，就完工了。在飲用之前，可以依據(jù)自己的口味添加一些紅糖調(diào)味。

4、陳皮山楂飲　　準(zhǔn)備陳皮，山楂片，冰糖；先把陳皮洗干凈了，然后用適量的水浸泡；再將山楂干洗干凈，把這些山楂干倒進(jìn)鍋中，放上水，用大火煮開；再改小火熬至成湯色變深，此時(shí)把陳皮倒入鍋中，稍煮一會(huì)，放一些冰糖，等到冰糖融化就可以喝了?！　‘?dāng)然想要內(nèi)調(diào)祛斑，除了以上這些方法外，還可以選擇祛斑功效的護(hù)膚品，將其涂抹到臉上去斑作用更直接。在選擇護(hù)膚品時(shí)，需要仔細(xì)看一看產(chǎn)品是不是純植物的，沒有添加任何對(duì)皮膚有害的物質(zhì)。

9. 排毒養(yǎng)顏湯食譜大全

蛇湯的做法主料蛇肉 (1000克)鹽 (2勺)生姜 (5克)蔥花 (2克)輔料枸杞 (5克)蛇油 (2勺)胡椒粉 (1勺)廚具燉盅分類原味 燉 數(shù)小時(shí) 高級(jí)難度蛇才從市場(chǎng)買回來，還是活的；幸虧沒有頭；否則宰殺后的蛇頭一樣可以咬人。要趁著新鮮趕緊清洗好；熬出的湯汁才會(huì)健康營養(yǎng)又鮮美。

將蛇用清水洗凈；兩手稍微用力的拉扯蛇皮和蛇肉使之分離。取出蛇膽，注意蛇膽不要弄破。否則蛇感染后會(huì)很苦的。道理和魚膽一樣，拉出蛇肚子里的內(nèi)臟。將蛇皮和蛇肉用手拉扯分開。廣東人認(rèn)為蛇身上都是寶：蛇肉；蛇皮；蛇肝；蛇鞭；蛇腸；包括蛇毒具有藥用價(jià)值。

洗凈處理好的蛇肉放入干凈的碟中備用。

蛇皮放蛇皮放在一邊另外做涼拌菜。

將洗凈的蛇肉用剪刀剪成五至六公分長。

將蛇肉放入熱水中，煮至水開；倒掉煮出的泡沫及水；洗凈蛇段備用。

將蛇油放入干鍋中，小火熬成油倒掉油渣；生姜用蛇油爆香。加入幾人份的水后；分別放入蛇肉；蛇內(nèi)臟；黑木耳倒入料酒后；按下老火湯的鍵；要煲湯三小時(shí)。湯煲好后；放入適量的鹽，胡椒粉；盛入湯碗中撒上枸杞；蔥花。蛇湯味道極其鮮美；而且瘦身排毒養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)，蛇肉屬于涼性；是一款極好的夏季健康養(yǎng)顏的滋補(bǔ)湯。