1. 為什么冬瓜美白祛斑效果好

無論你有關(guān)于色斑的什么問題，想要安全健康的祛斑，就應(yīng)該從色斑形成的原因入手。

黃褐斑是女性美的殺手，長了女性黃褐斑的臉，再怎么善于修飾，也挽不回素面朝天的美麗。蝴蝶斑常常發(fā)生與鼻及兩面頰部位。形成蝴蝶。長期精神緊張，睡眠不足，疲勞會使皮膚抵抗紫外線的能力下降，而導(dǎo)致面部曬斑和黑斑的發(fā)生。

1、杏仁咖啡蛋白面膜。

將咖啡粉兩湯匙，杏仁粉四湯匙，雞蛋一個。將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉蛋白均勻攪拌即可，將做好的面膜敷在斑點上，10分鐘后洗凈，這個能有效潤膚除皺，使松弛的皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

2、檸檬水加維他命C。

3、冬瓜淡斑美容液。

冬瓜榨汁取液與白醋等量混合后，放入潔凈容器，密封保存，將汁液均勻涂于長斑處15分種之后洗凈，每天三次。冬瓜富含維生素，營養(yǎng)豐富，這個可以敷臉祛斑，滋養(yǎng)皮膚，冬瓜內(nèi)含脂肪油酸等成分有淡斑的功效。

4、祛斑按摩法。

1、用拇指肚在前，按點位置畫圓圈轉(zhuǎn)動，用力輕柔緩和，每分鐘50~60圈次動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右，目的是讓按壓后的色素在小范圍內(nèi)松動。

2、用兩手掌心對擦產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環(huán)形而有節(jié)奏的摩動，順逆時針均可頻率約每分鐘50~60次，將以局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，這個有利于快速吸收，雀斑的效果尤其的好。

2. 冬瓜可以美白皮膚

多吃一些富含維生素C和維生素E的蔬菜，平時生活中經(jīng)常吃的西紅柿、黃瓜、西蘭花、青辣椒、苦瓜以及紫菜等等，都富含豐富的維生素C。在菠菜、胡蘿卜、卷心菜、萵苣、山藥、甘藍等蔬菜中，含有豐富的維生素E，通過多吃這些蔬菜類的食物，能夠為機體提供豐富的維生素C和維生素E。

1、這些營養(yǎng)物質(zhì)具有很強的抗氧化作用，有助于皮膚的美白，能夠改善皮膚細胞的代謝，預(yù)防皮膚的衰老。除了多吃一些蔬菜之外，也可以多吃新鮮的水果，經(jīng)常喝牛奶，都有助于皮膚的保養(yǎng)。皮膚屏障是肌膚的重要保護屏障，保護肌膚，抵御外界有害物、刺激物和日光進入，同時還有保濕的作用。

2、一旦肌膚屏障受損，各種肌膚問題就會找上門來。如果肌膚的屏障功能受損，那么應(yīng)該加強保濕，避免水分持續(xù)性的散失，影響了肌膚正常的新陳代謝功能，可以使用一些封閉性強的護膚品。紫外線會損傷表皮細胞，從而導(dǎo)致肌膚的屏障功能出現(xiàn)異常。要嚴格進行防曬，陰天下雨天這種天氣同樣需要防曬。

3、女人步入30歲之后，其皮膚的保水能力直線下降。水分的大量流失會使皮膚變得干燥、粗糙，缺乏彈性。因此，輕熟女護膚的第一要務(wù)就是補水。為皮膚補充足夠的水分不僅能使皮膚變得水潤、充滿彈性，而且能使所用的具有美白或抗皺功效的護膚品到達皮膚的深層。也就是說，補水是輕熟女實現(xiàn)皮膚美白、抗皺等各種美膚效果的基礎(chǔ)。

4、皮膚被氧化是女人變老的重要原因。皮膚被氧化后，皮膚細胞會分泌出大量的黑色素，這會使皮膚變得黯淡，并生成色斑。此外，氧化還會分解皮膚內(nèi)的膠原蛋白，使皮膚變得松弛，失去彈性。

綜上所述，多吃一些富含維生素C和維生素E的蔬菜，輕熟女的皮膚狀況已經(jīng)接近頂峰，皮膚自我修復(fù)的能力也開始慢慢下降，此時若是不注意抗氧化，皮膚就會像暴露在空氣中的蘋果一樣變得暗沉干癟。

3. 為什么冬瓜美白祛斑效果好還是不好

隨著年齡的增長，由于受環(huán)境的污染，體內(nèi)毒素的堆積和陽光直射等原因的影響，女性的臉部會出現(xiàn)或深或淺的斑痕，這是很多女性特別不喜歡看到的，雀斑暴露了女人的年齡，也會影響懂啊自己的容顏。潔白無瑕的面孔是每個女性所向往的。

方法/步驟

1、拒絕強烈的日光照射。強烈的陽光照射，會使皮膚內(nèi)的黑色素明顯的顯露出來，在皮膚表面形成色斑，所以一定要注意避免強烈陽光的直接照射，夏天出門，出來涂防曬霜之外，還有帶防曬傘或防曬帽等，將自己的皮膚包裹嚴實。

2、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素含量，增加雀斑的生長幾率。

3、多食用淡斑美白的水果，比如檸檬，蘋果，胡蘿卜等，另外純牛奶的祛斑效果也是比較好的，可以適當(dāng)增加攝入量，不管怎么說，自然美白總比醫(yī)學(xué)手段要好一些。

4、掌握日常祛斑小竅門。在日常生活中，有很多食材都具有祛斑淡斑的功效，比如胡蘿卜汁，取之早晚洗臉，可以淡化面部色斑，還有冬瓜藤熬水洗臉也具有美白淡斑的功效，不妨一試，效果是不錯的。

5、白醋甘油法。用白醋搗入適量的白術(shù)（中藥材，在普通中藥店可以買到。）調(diào)和，密封浸泡一個星期．每天洗臉后，擦拭面部長斑處，日久雀斑就會慢慢淡化，消失。

6、激光祛斑。現(xiàn)在市面上有很多關(guān)于激光祛斑的介紹，如果對祛斑沒有耐心的人不妨一試，應(yīng)該比自己用以上方法快的多。

7、經(jīng)絡(luò)按摩祛斑。色斑的形成主要是血液循環(huán)過程中體內(nèi)無法排泄的毒素暴露于皮膚的表明，所以可以試試經(jīng)絡(luò)按摩的方法，并且這種去雀斑的小偏方操作簡單，在家里和辦公室都可以進行，不需要借助任何祛斑產(chǎn)品，你不防在空閑的時間試一試。

4. 冬瓜有祛斑的功效嗎

冬瓜祛斑要比絲瓜效果好，冬瓜可以內(nèi)服及外用起到美白祛斑的作用。內(nèi)服的話需要冬瓜切塊，可與多種食物配合煮湯，經(jīng)常吃的話去除面部斑點。外用起的話將冬瓜仁曬干，變成粉末狀態(tài)，每晚臨睡時，跟水混合在一起，清洗面部，有消色斑、潤澤皮膚的作用。

5. 冬瓜祛斑有效嗎

1、冬瓜白酒面膜

冬瓜和白酒搭配在一起做面膜能起到出色的美白 作用，平時制作時可以把新鮮的大冬瓜襲警以后去掉外皮，然后再把它切成塊狀，加入和冬瓜數(shù)量相等的水，以及1.5倍的白酒，一起入鍋煮至煮開以后，再熬20分鐘左右取出，用紗布過濾得到的動過手，再重新入鍋，熬到粘稠，等它降溫就是可以直接使用的冬瓜面膜。

2、冬瓜核桃面膜

冬瓜還可以和核桃放在一起做面膜，在制作的時候需要準(zhǔn)備一百克新鮮冬瓜，去掉外皮以后，用料理機打成泥狀，然后再把20克核桃仁也用磨碎機制成泥狀，然后把它們放在一起，加十克蜂蜜調(diào)勻，在洗臉以后直接取適量涂如抹在皮膚上，二十分鐘以后洗掉，既能美白也能減少皺紋生成，還能滋養(yǎng)肌膚。

3、冬瓜白醋面膜

冬瓜白醋面膜也具有出色的美容功效，既能美白，還能消除面部暗瘡和痘痘，平時需要時，可以把新鮮冬瓜適量，去皮以后研成泥狀，然后加入適量的白醋，最后再放少量面粉，調(diào)勻以后制成濃稠的膏狀，在晚上洗臉以后直接涂抹在面部皮膚上，二十分鐘以后用清水洗掉就可以。

6. 冬瓜可以美白祛斑嗎

需要減肥的人

冬瓜茶是以冬瓜和糖為材料，長時間熬煮成湯汁的飲料，有著清熱解毒，生津止渴，清肝明目的效果。冬瓜茶具有美白，祛斑，去水腫的功效。冬瓜茶含有的蛋白質(zhì)能夠滋潤皮膚，抑制黑色素的形成，經(jīng)常吃有明顯的減肥輕身的作用。促進人體的新陳代謝，可防止人體內(nèi)脂肪的堆積。冬瓜茶不但適合男性食用，而且對于女性來說也有美容養(yǎng)顏的效果。

7. 冬瓜美白嗎?

可以，但是要加入奶粉，面粉，雞蛋，蜂蜜效果會更好