1. 快速簡單祛斑美白方法

天生皮膚黑想要變白可多吃富含維生素C和維生素E的食物，例如獼猴桃、檸檬、菠菜等，注意防曬，外出時最好戴帽子、口罩，涂抹防曬霜。除此之外，您還可以使用美白抗氧化的護(hù)膚產(chǎn)品。

養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

好的身體素質(zhì)需要鍛煉，而好的容顏也離不開保養(yǎng)，養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣是你皮膚保養(yǎng)的前提。充足的睡眠時間，健康的食品攝入，規(guī)律的作息飲食都是改變皮膚天生黑的的有效方法。

2. 快速簡單祛斑美白方法視頻

在臺灣，飛梭美白成為女性最多的一種皮膚保養(yǎng)、凈白的方法。

通過特殊的激光保養(yǎng)，能夠達(dá)到快速使皮膚嫩滑、美白，以及祛斑、凈化的作用。據(jù)說，大S最愛的午休美容-脈沖光，發(fā)展到現(xiàn)在，形成了目前的飛梭美白技術(shù)。飛梭美白不僅僅是祛斑，近年來在歐美、韓國、新加坡，以及臺灣的臨床經(jīng)驗證實，在精確的調(diào)整激光能量參數(shù)后,可在較短的時間達(dá)到皮膚美白的療效。因此，飛梭美白技術(shù)常被時尚靚女們在Party前、或出席重要場面時采用的一種美膚急救方案，以確保重要時刻皮膚光采動人。“走進(jìn)大華美容，體驗飛梭美白！” 2009年，中國著名的激光美容專家吳振裘教授，網(wǎng)上鼎鼎有名的“光子先生”，在考察了臺灣的美容熱潮后認(rèn)為，以Medlite C6，雙子星綠激光為代表的高能脈沖激光，用來處理淺層角質(zhì)化的色素，如：黃褐斑、雀斑、老年斑等。同時，激光的波長又可深入到上真皮層，用來淡化斑點及收縮微血管，減褪皮膚萎黃、以及毛孔粗大、表淺血管增生等。飛梭美白，治療時要運用臺灣獨特的竹碳粉涂在面上，這樣不僅讓光能停留在表皮，同時又由于脈沖光的深層激化作用，誘導(dǎo)膠原的重建，達(dá)到皮膚美白的作用。因此，飛梭美白在三個方面，起到了優(yōu)化皮膚的效果：

1、分解色素，祛斑。

2、褪黃、嫩白肌膚，

3、皮膚細(xì)膩化，收縮毛孔。美國的Medlite C6激光是目前唯一能達(dá)到這種療效的設(shè)備。因為它不僅具有大光斑模式，而且能量可達(dá)到1000豪焦，這是其他的激光設(shè)備所無法達(dá)到的。大華為西南首家引進(jìn)了醫(yī)院，并迅速運用在臨床中。而作為飛梭美白的配套激光設(shè)備，大華所擁有美國雙子星綠激光，Vbeam激光、無針美塑等高端設(shè)備，確保了上述療效的各項進(jìn)程。2009年，許多國際美容機構(gòu)的專家、學(xué)者來到大華，感受和體驗之后，認(rèn)為，飛梭美白技術(shù)通過大華專家的進(jìn)一步研發(fā)，綜合各種醫(yī)學(xué)激光的特點，已經(jīng)成為一項全新的皮膚美白科技，是亞洲女性皮膚保養(yǎng)，美白的重要措施，值得推廣。療程：1、Medlite C6祛斑+嫩膚。2、無針美塑（美白療程）。3、配合靚膚療程，內(nèi)分泌保健。針對：黃褐斑、雀斑、老年斑等等。效果：靚白肌膚、祛斑、褪黃。

3. 怎樣美白祛斑方法

可以選擇激光祛斑手術(shù)來美白祛斑，激光祛斑手術(shù)的激光能量可在極短的時間內(nèi)被病變的色素顆粒吸收，產(chǎn)生極高溫度，讓其迅速膨脹，形成微型的爆破，使其產(chǎn)生汽化、粉碎成非常小的顆粒，最后被組織內(nèi)的巨噬細(xì)胞吞噬清除，選在春、秋冬季進(jìn)行治療為好，痂皮脫落前不宜劇烈活動和化妝，勿強行撕掉痂皮。

4. 怎樣快速美白祛斑

果蔬和食物是自然美白之極品，只要愛美女士擠出一點兒時間，便可自制純天然美容面膜，方便、經(jīng)濟(jì)。

1、香蕉敷面：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著涂面，20分鐘后用加少量水的鮮奶洗凈。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。2、絲瓜汁面膜：把新鮮絲瓜濾汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分鐘-20分鐘，然后用溫水清洗干凈，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細(xì)嫩。3、檸檬汁面膜：把檸檬濾汁，直接涂于面部，保持15分鐘后洗凈，每周兩次，可使皮膚逐漸變白，適于色斑皮膚和油性粗黑的皮膚。4、西瓜泥面膜：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當(dāng)?shù)矸?，涂勻整個面部，20分鐘后洗凈，每周1次-2次，可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。5、牛奶加珍珠粉面膜：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調(diào)和均勻后涂抹有斑點的部位，或涂抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C，美白去斑效果更好。

5. 祛斑美白的好方法

步驟1

要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。

步驟2

睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!

步驟3

每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

步驟4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

步驟5

一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

步驟6

每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

步驟7

晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

步驟8

首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習(xí)，但是效果真的很好。

步驟9

市售的純水一瓶(600cc)不到臺幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔!!

步驟10

牛奶美白最適合在夏天的時候食用，可以把鮮奶放進(jìn)冰箱中，稍微降下溫，再敷在臉上，干凈會更加舒適。先用蒸汽蒸臉，再將化妝棉吸滿鮮奶后敷在臉上保持15分鐘左右后再取下，并用清水將臉上的牛奶清洗干凈。長期堅持的話，可以使膚色變得更加白凈。

6. 有效的祛斑美白方法

患者如果臉上有斑的話，平時一定要注意防曬，在飲食上可以多吃一些富含維生素c的食物，也要多吃水果蔬菜，多喝水。如果想要達(dá)到美白祛斑的效果，也可以采取光子嫩膚的方式來進(jìn)行治療。效果也是非常不錯的，但是一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院整形外科來做手術(shù)比較好。

7. 簡單的美白祛斑方法

美白去皺祛斑的方法是可以選擇光子嫩膚的，光子嫩膚是可以達(dá)到美白祛斑祛痘的效果，通常在正規(guī)的美容整形醫(yī)院都是可以操作的，建議患者根據(jù)自身的情況進(jìn)行光子嫩膚，同時在做完以后一定要注意后期的保養(yǎng)，外出的時候一定要做好防曬的工作。