1. 吃什么維生素祛斑

維生素分為脂溶性維生素和水溶性維生素，脂溶性維生素包括維生素A、維生素E、維生素K和維生素D；水溶性維生素包括維生素C和維生素B族。維生素E和維生素C可作為祛斑的輔助治療藥物，中藥和其他西藥可用于祛斑。然而，純維生素只能口服作為輔助藥物治療。

2. 吃哪種維生素祛斑

維生素b2b6具有去痘印、祛斑的作用，可能并不會完全治愈，但是可以起到一定的淡化痘印、淡化斑點的效果。雖然維生素b2b6對人體是有好處的，但是不可以過多的食用、另外維生素E也具有祛斑、去痘印的效果，患者可以搭配使用，效果可能會更明顯一些。

3. 祛斑吃啥維生素?

維生素C是可以祛斑的，維生素C是一類抗氧化的物質(zhì)，可以對抗體內(nèi)脂褐素的沉積，對抗黑色素的活性，具有美白祛斑的作用。使用維生素c祛斑，最主要的是要用對方法。最常用的一個方法就是服用維生素c片，最直接的到達人體的內(nèi)部。達到祛斑效果。

4. 吃什么維生素祛斑美白

美白淡斑可以吃維生素C和維生素E。因為色斑和皮膚發(fā)黃都是深色色素導(dǎo)致的，維生素C和維生素E都是比較強的抗氧化劑，能夠有效地去除黑色素，并且抑制黑色素的再次生成。也可以通過到醫(yī)院做激光手術(shù)來美白淡斑，效果比較明顯。除此之外我們還可以吃西紅柿，紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓皮膚變得更加白嫩。

5. 吃什么維生素祛斑養(yǎng)顏排毒

這兩種藥物只能夠起到輔助淡斑的作用，但是想要完全的去除斑點還是非常困難的，想要完全去除斑點的話，主要是可以通過涂抹藥物，或者是通過使用激光的手術(shù)方法來進行治療，這樣才能夠起到好的治療效果，也要注意防曬，紫外線照射也會導(dǎo)致斑點的生成。