冬季皮膚保養(yǎng)應(yīng)考慮冬季的氣候特點(diǎn)和人體皮膚特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行，首先，冬季氣溫較低、空氣干燥、風(fēng)大，其次，人體新陳代謝減緩，活動(dòng)量減少，經(jīng)皮膚蒸發(fā)的水分減少，排汗減少，造成皮膚表面干燥，保水性也差。故此，在冬季，第一是要“保濕補(bǔ)水”，

肌膚只有喝足夠的水才不會(huì)出現(xiàn)干燥，可以從日常生活中喝水習(xí)慣方面入手，只有經(jīng)人體吸收的水分才能成為“分子水”，保證細(xì)胞代謝功能的需要，分子水的滲透壓才能維持細(xì)胞膜內(nèi)外的電解質(zhì)、水等物質(zhì)的交換。還可以從補(bǔ)水面膜方面入手，每周給自己貼上一張補(bǔ)水面膜，那么就可以有一定補(bǔ)水效果，但這種補(bǔ)水方式是暫時(shí)的，這種水分并不能真正被人體吸收利用。另外，充足的睡眠、良好的心情和均衡的營(yíng)養(yǎng)都是必不可少的。

女生在秋冬如何護(hù)膚？

秋冬護(hù)膚的關(guān)鍵是在基礎(chǔ)護(hù)膚之外加強(qiáng)補(bǔ)水保濕，主要做好溫和清潔和密集保濕，下面分享個(gè)人的秋冬護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)和產(chǎn)品，大家可以簡(jiǎn)單參考下~

1.溫和清潔 清潔永遠(yuǎn)是最重要的，清潔做不好，后續(xù)護(hù)膚品吸收也會(huì)大打折扣，秋冬的皮膚出油不多，早上用清水洗凈即可，晚上一定要用洗面奶，建議選擇溫和的保濕的洗面奶，如氨基酸洗面奶?；瘖y的話一定要卸干凈妝，有條件的話一周幾次配合潔面儀清潔哦~

產(chǎn)品推薦：

目前我在用的是芙麗芳絲的氨基酸洗面奶，應(yīng)該很多寶寶都用過(guò)吧，氨基酸配方十分溫和，洗完臉不會(huì)干且洗得干凈，泡沫綿密豐富，上臉很舒服，溫和清潔很不錯(cuò)，就是小貴哈~

2.密集保濕 其實(shí)皮膚只要做好補(bǔ)水保濕工作，很多問(wèn)題都會(huì)迎刃而解，尤其是在秋冬季節(jié)。保濕水乳是秋冬必不可少的，而皮膚干的話改用面霜也可以哈。秋冬季節(jié)我還是比較喜歡保濕性比較強(qiáng)的水乳，畢竟天氣干燥對(duì)皮膚的影響太大了。

產(chǎn)品推薦：

今年新入手了943保濕水乳，水很清爽但滋潤(rùn)度很好，除了平時(shí)每天早晚使用，還可以裝在噴瓶里隨時(shí)保濕，倍潤(rùn)乳質(zhì)地有點(diǎn)濃稠但不粘膩，水乳都含有神經(jīng)酰胺成分，修復(fù)皮膚屏障的同時(shí)，保濕效果也杠杠的，我敏感干皮在這個(gè)季節(jié)用完都不需要加面霜，一天下來(lái)臉都不會(huì)拔干，皮膚狀態(tài)穩(wěn)定了不少呢。

基本的秋冬護(hù)膚重點(diǎn)和產(chǎn)品推薦就上面這些哈，歡迎交流或補(bǔ)充~^_^