常見使用方法:
1、美白養(yǎng)顏奶茶:
原料:牛奶250ML、綠豆粉10~20克,薏仁粉10~20克左右、珍珠粉0.5克、蜂蜜適量;
做法:先把牛奶放在爐上燒熱(牛奶不能燒開,否則會破壞營養(yǎng)),然后徐徐沖入上述原料,調(diào)勻等到不燙手后加入蜂蜜即可。
2、痘清膚奶茶
原料:牛奶250ML、綠豆粉10~20克、蓮子粉10~20克、珍珠粉0.5克、蜂蜜適量;
做法:同上。
3、美體健身奶茶
原料:酸奶一瓶、綠豆粉10~20克、胡蘿卜粉10~20克、蜂蜜適量;
做法:把幾種原料放入酸奶中調(diào)勻即可。
4、美體瘦身奶茶
原料:酸奶一瓶、綠豆粉10~20克、綠茶粉5克、蜂蜜適量;
做法:把幾種原料放入酸奶中調(diào)勻即可。
5、清毒湯
原料:綠豆粉20克,生粉、甘草粉各10克;
做法:用水煎服,可解百毒,綠豆性味甘涼,食用具有清熱、解毒、利尿之功效。
6、綠豆粉面膜
原料:綠豆粉4茶匙,蒸餾水;
做法:在綠豆粉中加入適量的水后拌勻.涂于臉上,約15~20分鐘后用溫水洗凈,每周可做2~3次;
美麗秘訣:此面膜可清潔肌膚,去除角質(zhì),綠豆粉可降火氣,減少痘痘的發(fā)生。
綠豆面泥教程?
1、以潔面權(quán)產(chǎn)品清潔面部;
2、取適量膜法世家綠豆泥面膜均勻涂抹于臉部(避開眼部與唇部,靜敷30-40分鐘);
3、用柔軟濕潤的粉撲或海綿擦掉面膜,再以清水沖洗干凈(不建議使用洗面奶);
4、之后可使用爽膚水/精華液/乳液/面霜等,進行日常肌膚護理。建議每周使用2-3次。
綠豆粉怎樣沖水喝?
生的綠豆粉可以直接用開水沖著喝,先用少量的冷開水將綠豆粉拌勻然后用熱水沖開,這樣沖的比較勻均,蓋上杯蓋五分鐘以后就熟了,綠豆粉有清熱,解毒,去火的功效,是夏季非常好的祛暑清熱的食品,除了食用外,還可以用綠豆粉做面膜,用干凈的冷水將綠豆粉拌勻,然后涂抹到臉上,15分鐘后,洗凈具有去痘印,清潔皮膚。
如何自制綠豆面膜?
綠豆面膜1、去角質(zhì)綠豆面膜
配方為綠豆粉4茶匙和蒸餾水。制作的時候,將綠豆粉加入適量的水拌勻,涂于臉上。約15-20分鐘后用溫水洗凈就可以了。每周做2-3次。這種面膜可清潔肌膚,去除角質(zhì),綠豆粉還可降火氣,減少痘痘的發(fā)生。綠豆面膜2、白芷綠豆面膜
準(zhǔn)備材料:白芷、綠豆粉
制作方法:將綠豆粉和白芷粉混合在一起,然后加入乳酪或蜂蜜進行攪拌,然后敷于面部,十五分鐘后清水清洗即可,每周兩到三次最佳。
功效:這種面膜最適合油脂分泌過多或者長痘的肌膚使用,白芷粉具有消炎抗菌的作用,綠豆粉具有清潔的作用,但是干性肌膚不宜多用。
綠豆面膜3、祛痘印綠豆面膜
準(zhǔn)備材料:綠豆粉2小勺、白芷粉1小勺、白茯苓2小勺、白芨粉1小勺、蜂蜜適量、牛奶適量
制作方法:將綠豆粉、白茯苓、白芨粉、白芷粉混合在一起,然后加入蜂蜜和少量的牛奶,混合均勻即可,清潔面部,避開眼耳口鼻,敷于面部。
功效:祛痘印和祛痘都是很好的良方,每次敷面二十分鐘能夠明顯改善膚質(zhì),每周做2-3次,皮膚會變得細膩,水而不油。綠豆面膜4、牛奶綠豆面膜
準(zhǔn)備材料:牛奶、綠豆粉、面膜紙一張
制作方法:準(zhǔn)備上好的綠豆粉和新鮮的牛奶,然后將牛奶倒入綠豆粉中,慢慢的攪拌成黏糊狀態(tài)。隨后將面膜紙放于綠豆牛奶中浸濕,然后清潔面部,敷于面部。半小時后將面膜洗去。
功效:美白,控油,一周一次最佳。干性皮膚十天一次。
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