1、牛奶面膜：將大約30ml鮮奶放入容器，浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙放在臉上。在沙發(fā)上躺15-20分鐘。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。作用：美白。注意一定用鮮奶，不能用奶粉。
2、紅酒面膜：紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。作用：美白。
3、豆腐面膜：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。作用：可使皮膚白而透明。
4、苦瓜面膜：將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。作用：美白、保濕。
5、紅茶面膜：紅茶2湯匙、紅塘2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅塘加水煎煮片刻，冷卻至37~40度。加入面粉調(diào)勻，涂于臉上。15分鐘后洗干凈。作用：使皮膚白皙、滋潤(rùn)。
6、雞蛋面膜：這個(gè)方法準(zhǔn)備時(shí)間較長(zhǎng)，將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋青敷面。作用：潤(rùn)膚、美白、祛皺。
7、絲瓜面膜：新鮮絲瓜榨成汁，過(guò)濾后加1匙面粉，涂于面部15-20分鐘，然后用溫水清洗干凈。作用：保持肌膚細(xì)嫩，美白。
8、西瓜面膜：將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1-2次。作用：可以使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。



1. 自制蘋(píng)果面膜

潔膚、抗皺、增白。去皮切塊，搗爛成泥；切下薄薄的一片蘋(píng)果片敷在眼睛下部，有助去黑眼圈。
干性皮膚：加適量乳脂、酸奶油、鮮牛奶、植物油。 油性皮膚：加蛋清。

2.自制橄欖油面膜 適合皮膚干燥，防止皮膚衰老。

加熱至37度左右，將一塊紗布浸在油中，取出敷在臉上，只露出眼和嘴。10分鐘取下。

自制蛋黃燕麥面膜 柔潤(rùn)有彈性。

取一個(gè)蛋黃和適量燕麥混合，加一小匙蜂蜜，調(diào)勻后涂于臉部。15至20分鐘后，用毛巾蘸涼水冷敷一下。

3.自制酸奶面膜

潤(rùn)滑、潔白。將一匙掩埋粉溶于兩匙酸牛奶中，涂在臉上。20分鐘后洗去。

油性皮膚很有效。

中干性皮膚：1到2匙酸奶用紗布濾一遍，再加一匙鮮牛奶。

4.自制酵母面膜

提高皮膚血液循環(huán)和新陳代謝，消除皺紋、下垂、清潔和防老化。

50克酵母粉溶入適量酸奶油或植物油中。20分鐘后溫水擦去，涼水沖洗。

適合干性皮膚。

注意：

很多食品有增白、祛斑的作用，但季節(jié)不同，皮膚對(duì)外界環(huán)境抵御能力也不同。







diy面膜
1、鮮果美白面膜
功效：美白，補(bǔ)水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機(jī)中放入去皮的檸檬、蘋(píng)果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個(gè)，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。

2、DIY蜂蜜美白面膜
功效：敷面上乘，細(xì)膩白嫩
做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然后，用適量蜂蜜加?jì)雰河桶茨∧w，一段時(shí)間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

3、DIY珍珠美白面膜
功效：美白效果顯著，對(duì)肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。

4、DIY雞蛋美白面膜
功效：特別適合中、干性肌膚，可美白、防皺。
做法：雞蛋煮熟，取出蛋黃，與適量蜂蜜和精面粉，與適量純凈水調(diào)勻。敷面部，20分鐘后，用純凈洗凈即可。