如果是長(zhǎng)發(fā)時(shí)間一般在60-80分鐘，如果是短發(fā)時(shí)間一般在40-60分鐘。
　　但是為了頭發(fā)的健康，煙灰色的頭發(fā)染與不染的選擇需要謹(jǐn)慎，因?yàn)橐驗(yàn)槿净疑枰^發(fā)，對(duì)頭發(fā)傷害特別大，而且灰色很容易掉色，基本上一星期就掉的差不多了，從持續(xù)效果與健康方面來看染發(fā)染成煙灰色都不是一個(gè)很好的選擇。

　　染發(fā)是現(xiàn)代化妝最常見的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首烏等）或者化學(xué)的色素，把頭發(fā)的顏色染成想要的顏色。是現(xiàn)代理發(fā)店最常見的服務(wù)之一。
　　染發(fā)的用途主要有二：一為了染黑來遮掩白發(fā)； 二是為了時(shí)尚，隨心情改變頭發(fā)的顏色，配合服飾和妝容，充分顯示自己的個(gè)性。
　　染發(fā)已經(jīng)成為時(shí)尚，年輕人可以隨心情改變黑發(fā)的顏色，配合服飾和妝容，充分顯示自己的個(gè)性；而中年人由于不斷長(zhǎng)出白發(fā)而不得不頻繁地染黑。染發(fā)的頻率高了，肯定有損頭發(fā)，甚至有損身體的健康，應(yīng)該減少染發(fā)對(duì)身體的損害。

我想學(xué)習(xí)美容，第一步是什么

1、先打扮好自已（不管你信不信）
2、準(zhǔn)備好1~3個(gè)月的空閑時(shí)間
3、拖行李去機(jī)場(chǎng)，直飛思密達(dá)
不管是去玩還是在街邊偷學(xué)美容，回來你就一海龜了，薪水看漲啊，否則國(guó)內(nèi)就從底層熬吧，還小心被潛了。
我的名字是不是很好聽，喜歡嗎?

頭皮屑是如何產(chǎn)生的，用什么洗發(fā)水去屑好？

頭皮屑是怎么產(chǎn)生的
上面說的很詳細(xì)了~~~
呵呵，我說說怎么去屑啊~~
其實(shí)說什么洗發(fā)水的效果都一般
你要是想去屑，還是用康王好，各藥店都有的~~
自己用過，效果很不錯(cuò)，用了大概一星期~~
可以試試，呵呵

夏季保護(hù)什么臟氣最好

夏季歷來都是腸胃疾病的高發(fā)時(shí)期。不少人因夏季飲食不當(dāng)，或習(xí)慣于猛吃冰涼食物而導(dǎo)致腸胃道疾病高發(fā)。杭州江南胃膽病研究所所長(zhǎng)王來法醫(yī)師提醒大家：三伏天是一年中最熱的時(shí)節(jié)。炎炎夏日，要特別注意保護(hù)好你的胃，切莫貪食冰冷食物，否則，胃腸病很容易找上你。胃腸本來就不好的，更要注意飲食安全，防止舊病“秋后算帳”。
身體好壞，誰說了算
明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳提出“養(yǎng)生要以脾胃為先”，他把脾胃稱為身體健康的基礎(chǔ)和軸心。脾是先天之本，主升；胃是后天之本，主降。脾胃不好，百病叢生。脾胃失司，諸病遂現(xiàn)。長(zhǎng)期脾胃功能障礙，容易引起貧血、肝病、腎病，導(dǎo)致免疫功能下降、造血功能下降?！渡鼾S遺書》有言：“脾胃一傷，四臟皆無生氣?！逼⑽覆缓茫芏嗖《紩?huì)隨之而來。所以，很多中醫(yī)醫(yī)生在治病時(shí)，都會(huì)從脾胃下手，調(diào)好了脾胃，甚至連身體五臟六腑的問題有時(shí)都能不治而愈。
比如骨折的血腫，胃氣好的人，消失得快；胃氣差的人，消失得慢。再比如說腫瘤病人，通常因?yàn)槲缚诓婚_、胃氣虛弱，導(dǎo)致厭食和營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗能力下降。很多病人，就是因?yàn)槲覆∥缚诓缓没蛳詹缓?，而久治不愈或疾病惡化?br>王來法醫(yī)師說：“中醫(yī)講養(yǎng)胃通肝，生氣傷胃。養(yǎng)胃可以通肝氣，調(diào)節(jié)人的情緒。胃一有病，整個(gè)身體都會(huì)覺得虛弱，心情也好不起來，正是‘胃不和則寢不安’。反過來，中醫(yī)五行學(xué)說里，肝屬木，脾胃屬土，木是克土的，常常生氣，心情煩躁就會(huì)導(dǎo)致肝受損，從而也影響了胃的健康。有肝病的人，要注意養(yǎng)胃，因?yàn)楣毯梦笟夂?，肝病就不容易發(fā)展。腫瘤病人常厭食，吃不下飯，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，這個(gè)時(shí)候，必須護(hù)好脾胃，提升胃氣，以便能吸收更多的營(yíng)養(yǎng)康復(fù)能量。
脾胃，身體的軸心
李東垣是中國(guó)醫(yī)學(xué)史上“金元四大家”之一，是中醫(yī)“脾胃學(xué)說”的創(chuàng)始人，他十分強(qiáng)調(diào)脾胃的重要作用，因?yàn)樵谖逍挟?dāng)中，脾胃屬于中央土，因此他的學(xué)說也被稱作“補(bǔ)土派”。李東垣脾胃論的核心是：“脾胃內(nèi)傷，百病由生?！边@與《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講到的“有胃氣則生，無胃氣則死”的論點(diǎn)有異曲同工之妙，都十分強(qiáng)調(diào)胃氣的作用。