孕13～16周末為孕四月，這時(shí)期，子宮進(jìn)一步增大，如同嬰兒的頭一樣大，所以，孕婦下腹部明顯隆起。這個(gè)時(shí)候，孕婦的腹部有沉重感，尿頻、白帶多等現(xiàn)象依然存在，基礎(chǔ)體溫逐漸呈低體溫狀態(tài)，并一直持續(xù)到分娩結(jié)束。妊娠反應(yīng)這時(shí)已經(jīng)結(jié)束，孕婦心情比較穩(wěn)定。
從這時(shí)起，孕婦應(yīng)按醫(yī)生要求，定期去醫(yī)院檢查，觀察胎兒、胎盤(pán)、胎心、母體的變化狀況，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)處理。

懷孕音樂(lè)對(duì)胎教的影響

科學(xué)家采用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)對(duì)胎兒聽(tīng)力進(jìn)行測(cè)定，發(fā)現(xiàn)胎兒除有完整的聽(tīng)力外，并提出胎兒在子宮內(nèi)接受“教育”，進(jìn)行“學(xué)習(xí)”，并形成最初“記憶”的新認(rèn)識(shí)，為胎教提供了科學(xué)依據(jù)。孕4 個(gè)月后胎兒對(duì)聲音已相當(dāng)敏感，其聲音來(lái)自母體內(nèi)大血管的搏動(dòng)，其節(jié)律與心臟跳動(dòng)相同。還有規(guī)律的腸蠕動(dòng)聲音。胎兒在宮內(nèi)就有聽(tīng)力，能分辨和聽(tīng)到各種不同的聲音，并能進(jìn)行“學(xué)習(xí)”，形成“記憶”，可影響到生后的發(fā)音和行為。因此，我們應(yīng)該利用胎兒聽(tīng)覺(jué)的重要作用，給予良好的聲音剌激，促進(jìn)宮內(nèi)聽(tīng)力的發(fā)展。具體方法是：
1、 聽(tīng)樂(lè)曲
為了對(duì)胎兒聽(tīng)覺(jué)的訓(xùn)練和提高，從這個(gè)月起，可以每天進(jìn)行兩次聽(tīng)
覺(jué)訓(xùn)練，每次3~5分鐘，先選用供孕婦欣賞的作品，音樂(lè)應(yīng)柔和平緩，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，帶有詩(shī)情畫(huà)
2、 唱歌曲
孕婦每天可以哼唱幾首自己喜愛(ài)的抒情歌曲，或優(yōu)美而富有節(jié)奏的小調(diào)等。孕婦哼唱歌曲會(huì)收到十分滿(mǎn)意的。

孕期語(yǔ)言對(duì)胎教的影響

“對(duì)話”屬于聽(tīng)覺(jué)胎教的一種。由于此時(shí)胎兒已產(chǎn)生了最初的意識(shí)。母親可以給 胎兒朗讀一些筆調(diào)清新優(yōu)美的散文、詩(shī)歌，也可以和胎兒聊天。說(shuō) 話的語(yǔ)調(diào)要溫柔和富于情感，母親充滿(mǎn)愛(ài)意的聲音對(duì)胎兒既具有一種神奇的安撫作用，也是對(duì)胎兒聽(tīng)覺(jué)發(fā)出良性剌激的有效途徑，有利于胎兒的發(fā)育。
與此，作為未來(lái)孩子的父親，也可開(kāi)始面對(duì)孕母的腹部和胎兒進(jìn)行“對(duì)話”，比如，先給孩子起個(gè)小名（如“明明”），而后，每天面對(duì)寶寶，用親切的語(yǔ)調(diào)呼喚孩子的名字說(shuō)：“明明真乖！”等，以此逐步剌激寶寶的聽(tīng)覺(jué)，并著手建立父子間的親情。

孕期視覺(jué)對(duì)胎教的影響

從妊娠第四個(gè)月起，胎兒對(duì)光線已經(jīng)非常敏感?？茖W(xué)工作者在對(duì)母親腹壁直接進(jìn)行光照射時(shí)，采用B探測(cè)觀察可以見(jiàn)到胎兒出現(xiàn)躲避反射，背過(guò)臉去，同時(shí)有睜眼、閉眼活動(dòng)。因此有人主張?jiān)谔河X(jué)醒時(shí)可進(jìn)行視覺(jué)功能訓(xùn)練。這說(shuō)明胎兒發(fā)育過(guò)程中，視覺(jué)也在緩慢發(fā)育，并具有一定功能。
在用光照射時(shí)，切忌用強(qiáng)光，也不宜照射的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

懷孕媽咪營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎教的影響

為了配合胎兒骨骼發(fā)育和胎教的需要孕婦應(yīng)當(dāng)多吃雞蛋、胡蘿卜、菠菜、海帶、牛奶等營(yíng)養(yǎng)品。但這么多東西，如何吃法？現(xiàn)簡(jiǎn)單介紹如下：
早餐：米飯一碗、豆腐與海帶湯一碗 ，雞蛋一個(gè)。
早點(diǎn)（上午10 時(shí)）：橘子一個(gè)（含大量的維生素C ）。
午餐：涼面一盤(pán)，西紅柿雞蛋醬。
午點(diǎn)（下午3 時(shí)）：牛奶一瓶，餅干幾片。
晚餐：米飯兩碗，海帶絲拌菠菜，醬菜，胡蘿卜豆腐湯一碗。

孕期體操對(duì)胎教的影響

妊娠第四個(gè)月后，母親便能清晰地感覺(jué)到胎兒運(yùn)動(dòng)了。研究表明；
胎兒的活動(dòng)預(yù)示著他們出生后活動(dòng)能力的強(qiáng)弱。通過(guò)出生后的觀察得知，胎兒活動(dòng)強(qiáng)的，出生后的動(dòng)作協(xié)調(diào)程度和敏銳程度均優(yōu)于出生前活動(dòng)較弱的嬰兒。胎兒體操鍛煉實(shí)際上就是撫摸胎教的一種。
觀察表明，在胎兒期進(jìn)行過(guò)體操鍛煉的寶寶，出生后他們的活動(dòng)能力，明顯要較生前沒(méi)有進(jìn)行過(guò)體操鍛煉的要強(qiáng)。
在進(jìn)行體操鍛煉之初，胎兒通常沒(méi)有明顯反應(yīng)，經(jīng)過(guò)一段適應(yīng)和配合后，便有了比較明顯的反應(yīng)。胎兒的反應(yīng)千差萬(wàn)別，遇到胎兒“拳打腳踢”時(shí)，表示胎兒不高興或不舒服，應(yīng)停止鍛煉。

孕期對(duì)胎兒性格的培養(yǎng)

母親的子宮是胎兒生活的第一個(gè)環(huán)境，可以直接影響胎兒的性格形成和發(fā)展。在子宮內(nèi)環(huán)境中，感到溫暖、和諧、慈愛(ài)的氣氛。胎兒幼小的心靈將得到同化，意識(shí)到生活的美好和歡樂(lè)，可逐漸形成胎兒熱愛(ài)生活、活潑外向、果斷自信等優(yōu)良性格的基礎(chǔ)；如果夫妻不和，家庭人際關(guān)系緊張，甚至充滿(mǎn)敵意和怨恨，或者母親心理不喜歡這個(gè)孩子，時(shí)時(shí)感到厭煩，胎兒會(huì)感受到痛苦，將來(lái)性格的發(fā)育，會(huì)成為形成孤獨(dú)寂[莫、自卑多疑、懦弱、內(nèi)向等性格的基礎(chǔ)。由此可見(jiàn)，妊娠期間始終保持孕母愉快和良好的情緒、生活在優(yōu)美與和睦的環(huán)境，對(duì)即將出生的寶寶充滿(mǎn)深深的愛(ài)，這些對(duì)將來(lái)孩子性格的形成無(wú)疑是非常重要的，同時(shí)，也是積極開(kāi)展胎教的重要內(nèi)容之一。

最需要注意的就是加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)，不挑食，不偏食，適當(dāng)鍛煉，這樣胎兒是最好的。