1、選擇焗油、營養(yǎng)系列的洗發(fā)露，洗干凈后最好用護發(fā)素養(yǎng)護2分鐘。2、頭發(fā)干的時候最好不要密齒梳子梳理，用手或者用寬齒木梳打理，可以在洗發(fā)后、發(fā)干前將頭發(fā)梳理通順，用手從頭頂至發(fā)稍輕輕抓柔，使頭發(fā)自然蓬松。3、平日經(jīng)常用彈力素，可以有效防治紫外線輻射對頭發(fā)的傷害4、如果是長發(fā)，睡覺時將頭發(fā)向頭頂理順到枕頭外面，防止?fàn)C卷被揉搓5、燙發(fā)不易過頻，一年最多燙發(fā)一次！可以定期做做頭發(fā)營養(yǎng)護理，一次不過三四時元，效果不錯的花了10分鐘回答這個問題，感覺說的在理就采納吧哈~~

燙完頭發(fā)后多久做一次護理比較好？

一般情況是看頭發(fā)本身的狀況的。1、如果頭發(fā)洗完以后不上護發(fā)素就很干很結(jié)的話就是很受損的 1個星期護理2次。2、如果頭發(fā)只是一般的受損的話 1個星期護理1次就好。3、還有燙發(fā)前護理 一次，染發(fā)后護理一次如何護理：1、從保養(yǎng)頭發(fā)的角度看應(yīng)該經(jīng)常做焗油護理，但不要馬上做，因為已經(jīng)破壞了頭發(fā)的部分結(jié)構(gòu)，直接鋦油效果很不好，最好是一個月兩次，這樣秀發(fā)才會保持健康。2、另外值得注意的是燙發(fā)當(dāng)天不要用力梳頭，梳理頭發(fā)的梳子宜用牛角或木制的梳子，以避免塑料梳子的靜電傷及頭發(fā)；在三天之內(nèi)最好別洗發(fā)或使用卷發(fā)器，否則不僅會影響燙發(fā)的效果而且對頭發(fā)的損傷也很大，燙過的頭發(fā)盡量不要每天都洗。3、因為燙染頭發(fā)的過程中勢必會對自己的頭發(fā)受到嚴(yán)重損傷，所以要經(jīng)常做日常焗油護理和涂抹一些防止分叉或是能夠補充水份、油分的護發(fā)劑，用來加強頭發(fā)的健康。其實這樣焗油護理一周只需1～2次就夠了，而這類護發(fā)產(chǎn)品的使用方式是，利用頭發(fā)還溫?zé)岬臅r候，將護發(fā)乳均勻涂抹上，然后停留10～15分鐘(可用毛巾將頭發(fā)裹住)，最后再沖洗干凈即可，方便快捷。4、正確的洗發(fā)與護發(fā)一定要選擇適合自己的洗發(fā)產(chǎn)品，洗頭發(fā)的時候要注意，最好是順著頭發(fā)洗，必須照顧頭皮、發(fā)根，透過手指對頭皮進行按壓，以促進頭部的血液循環(huán)，改善皮脂的分泌；然后發(fā)尾必須仔細的清洗，才能使頭發(fā)發(fā)尾吸收到營養(yǎng)，同時讓頭發(fā)由內(nèi)到外恢復(fù)光澤健康。還有一點油性或中性頭發(fā)，至少一周要洗一次，洗完頭發(fā)必須用清水把肥皂沖洗干凈哦；涂抹護發(fā)素的時候要先在發(fā)梢的部分抹上一些護發(fā)素，然后用清水沖洗就不會使發(fā)絲糾纏，免去了斷發(fā)的苦惱。5、洗發(fā)后最好先用干毛巾輕壓頭發(fā)包住或輕拍將水份擠干，切記千萬不要用力搓揉頭發(fā)，這樣會使頭發(fā)互相摩擦，傷害發(fā)質(zhì)。然后可自然風(fēng)干或者吹干，吹頭發(fā)時，盡量不要使用熱風(fēng)吹整，而使用吹方機的方式是，將吹風(fēng)機高舉，順著頭發(fā)毛鱗片的方向由上往下吹整，如此頭發(fā)才不會顯得毛燥。待頭發(fā)吹至八分干即可，吹頭發(fā)時，一邊用手指輕輕抓理頭發(fā)，不要使用梳子，待頭發(fā)吹干之后，再用梳子將頭發(fā)梳理整齊。6、例如維他命B5、蛋白質(zhì)、絲蛋白、氨基酸、動植物油、胎盤素、水分等，這些都對頭發(fā)最貼心的呵護。所以我們平時要多攝取一些諸如富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品都是最佳的選擇。

一般來說離子燙在燙發(fā)后的三天就可以護理了，卷發(fā)燙的話兩天就已足夠。在燙完頭發(fā)之后及時進行頭發(fā)護理，涂抹一些護發(fā)水或者營養(yǎng)元素，那么對修復(fù)頭發(fā)損傷是非常有好處的，它可以補充頭發(fā)缺少的水分以及礦物元素。頭發(fā)護理要看頭發(fā)本身的狀況。如果頭發(fā)洗完后不上護發(fā)素就很干很結(jié)，建議一個星期護理兩次。如果頭發(fā)是一般受損就要一個星期護理一次。還有燙發(fā)前要護理一次，染發(fā)后護理一次