首先要做燙染后的護(hù)理肯定是要的，但是大多是要你平常稍微注意一下。比如：洗法水最好用弱堿性的鎖色護(hù)理洗發(fā)水，少用電吹吹頭發(fā)，等等。。。。。。。。。如果你注意到這些的話，你的顏色就會(huì)掉色慢而且有光澤，

看你是做什么護(hù)理，才能知道大概的時(shí)間。如果是倒膜的話，1個(gè)小時(shí)左右就夠了。
2一般沒(méi)固定的時(shí)間。你自己覺(jué)得發(fā)質(zhì)不好，就去護(hù)理了。一般在染發(fā)或者拉直或者燙發(fā)后，最好做一次，因?yàn)檫@些都比較傷發(fā)質(zhì)。
3護(hù)理一般是對(duì)發(fā)質(zhì)產(chǎn)生效果。對(duì)顏色沒(méi)有什么關(guān)系。一般染了的顏色最后都會(huì)掉色成黃色。
4洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素要看你是那種發(fā)質(zhì)而定。如果是油性發(fā)質(zhì)，用伊卡璐和資生堂的透明的洗發(fā)露是不錯(cuò)的。如果是比較干或者比較硬的發(fā)質(zhì)，用沙宣和清揚(yáng)都還可以。護(hù)發(fā)素最好是跟洗發(fā)水同個(gè)系列，不要用不同牌子的。

染發(fā)后做什么護(hù)理最好?

人人都知道染發(fā)必然傷發(fā)，可發(fā)色一變，立刻讓整個(gè)形象煥然一新，又怎能不讓人動(dòng)心？
面對(duì)眾多鐘情于變換發(fā)色的人，如今的皮膚科醫(yī)生已經(jīng)不再生硬地說(shuō)“不”。他們更愿意給出積極建議，幫大家把染發(fā)變得更健康。
染發(fā)前先查發(fā)質(zhì)
頭發(fā)本身的質(zhì)量和顏色決定了染色效果的好壞。因此，染發(fā)前的發(fā)質(zhì)養(yǎng)護(hù)和皮膚檢查必不可少。皮膚科醫(yī)生張雅菁在臺(tái)灣《康健》雜志中指出，染發(fā)要提前做準(zhǔn)備。
從染發(fā)前1—2周開(kāi)始，大家就要避免使用洗護(hù)合一的洗發(fā)水，也不要使用毛鱗片修護(hù)液、護(hù)發(fā)劑或潤(rùn)發(fā)素，以免在毛發(fā)外形成保護(hù)膜，阻擋染劑進(jìn)入，使染發(fā)效果打折扣。
在染發(fā)前的那兩天，洗頭時(shí)應(yīng)盡量避免抓傷頭皮，以免染發(fā)時(shí)色素進(jìn)入皮膚，帶來(lái)更大損害。
雖說(shuō)染發(fā)的致癌率不高，但導(dǎo)致接觸性皮炎的比例卻很高。因此，如果是第一次染發(fā)，事先必須做個(gè)“貼膚試驗(yàn)”。即將染劑抹在手腕上或耳后，觀察2—3天，局部若無(wú)紅腫反應(yīng)才能染發(fā)。
真正到了染發(fā)的時(shí)候，一定要先檢查頭皮及臉部是否有傷口或濕疹，發(fā)梢是否有分叉，還要回顧一下這段時(shí)間是否經(jīng)常掉頭發(fā)。如有以上情況，或者有過(guò)敏體質(zhì)、皮膚比較干燥，都應(yīng)避免染發(fā)。血液或膀胱有問(wèn)題的人，也應(yīng)避免染發(fā)，否則可能影響身體正常代謝。
染發(fā)時(shí)挑選健康染劑
韓國(guó)幾乎全民染發(fā)，而且用色大膽，從最普通的栗色、酒紅，到淺藍(lán)、灰白，都敢染上頭。他們是怎樣保證頭發(fā)健康的呢？在濟(jì)南工作的韓國(guó)美發(fā)師李在城告訴記者，染發(fā)劑顏色對(duì)發(fā)質(zhì)影響很大，挑選時(shí)除了應(yīng)考慮與眼睛、眉毛顏色相配之外，還要選擇健康的：
從染發(fā)劑色素顆粒直徑大小來(lái)看，一般藍(lán)色染料顆粒最大，而紫色、紅色、橙色、黃色依次減小。因此，藍(lán)色、紫色最不容易上色，對(duì)發(fā)質(zhì)的損害也相對(duì)大一些，應(yīng)避免選擇。
從染發(fā)劑持久性來(lái)看，發(fā)色能持續(xù)兩周以上的永久性染發(fā)劑對(duì)頭發(fā)損害最大。如果選用這種染發(fā)劑，則每年染發(fā)次數(shù)不能超過(guò)兩次；而不到兩周就會(huì)褪色的半永久性染發(fā)劑，一月最多用一次；三四天即會(huì)褪色的為短暫性染發(fā)劑，對(duì)頭發(fā)損害相對(duì)較小，但也不應(yīng)頻繁使用。
如果想給染過(guò)一次的頭發(fā)換個(gè)顏色，那么后一次應(yīng)選擇與前一次色差較小的顏色。如果由栗色變成金黃色，對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害就非常大，而染成跟我們黑色頭發(fā)差不多的深棕色，則健康得多。
染發(fā)后2天不洗頭
高級(jí)美容師鄧俊國(guó)指出，染發(fā)劑味道雖然很重，但為了保持發(fā)色效果，最好能讓殘留的染發(fā)劑在頭發(fā)上保留2—3天。之后可選用帶有護(hù)色功能的洗發(fā)水洗頭，并持續(xù)使用能補(bǔ)充蛋白質(zhì)及水分的護(hù)發(fā)素，這樣不但能去除染發(fā)劑的臭味，還能修護(hù)頭發(fā)毛鱗片，防止褪色，保持頭發(fā)的光澤和彈性。
染發(fā)后的相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)要避免曝曬和長(zhǎng)時(shí)間浸泡于海水或泳池中，因?yàn)樽贤饩€、海水和氯氣不僅會(huì)傷害發(fā)質(zhì)，還會(huì)使染后的頭發(fā)褪色。▲

《環(huán)球時(shí)報(bào) 生命周刊》 (2006年03月28日 第十二版)