日常護發(fā)方法：

1、是選用富含滋潤成分的洗發(fā)水、護發(fā)素（一定要用，因為洗發(fā)水只能起到清潔的作用）、局油膏等；

2、多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果，可使頭發(fā)烏黑柔順并亮澤；

3、經(jīng)常用木質(zhì)或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液循環(huán)，有利于毛發(fā)生長。梳頭也是有技巧的，應該先從發(fā)尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳發(fā)根，這樣，可以在一定程度上減少掉發(fā)。

應該怎樣正確的護理頭發(fā)

能給出好回答的人太多了

所以我只說些我自己平時的保養(yǎng)方法吧 這些應該更實際 希望能幫到樓主喔

平時洗頭發(fā)不要用太熱的水 溫溫熱就剛剛好 最后沖頭發(fā)的時候要用稍微涼一點的水 是為了收縮頭發(fā)的毛孔 然后使頭發(fā)變順..

洗完后不要用吹風機吹干 很傷頭發(fā)的 要用干發(fā)毛巾吸水 自然晾干 也不要讓毛巾跟頭發(fā)過多的摩擦...

我一般不用護發(fā)素 用完頭發(fā)會比較油

沒事看電視的時候 可以按摩下自己的頭皮 對頭發(fā)是有好處的...

可以在洗干凈的頭發(fā)發(fā)梢比較枯的地方上涂些橄欖油 滋養(yǎng)頭發(fā)

我的親身經(jīng)驗就這么多了

還有 其實控油的洗發(fā)水 會越用越油的 平時勤清洗 應該就會改善了...