1.正確選擇洗發(fā)露

對(duì)于這樣干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，在選擇洗發(fā)露時(shí)，應(yīng)對(duì)選擇堿性較弱，且滋潤(rùn)性強(qiáng)的洗發(fā)露，并且最好搭配護(hù)發(fā)素，堅(jiān)持在每次洗完頭發(fā)之后，使用護(hù)發(fā)素增強(qiáng)頭發(fā)柔順度，從日常洗頭中護(hù)理滋養(yǎng)頭發(fā)。

2.平日洗頭的頻率

洗頭會(huì)洗凈殘留在發(fā)絲上的粉塵、污漬，但是同樣易帶走頭發(fā)中的油脂，面對(duì)干枯毛躁的干性發(fā)質(zhì)，建議一個(gè)星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭發(fā)清爽，又能有效防止養(yǎng)分過(guò)度流失，保護(hù)頭皮。

3.重視頭發(fā)的健康

想要改善頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)狀，必須重視頭發(fā)健康，干枯毛躁的干性頭發(fā)易打結(jié)，在日常梳頭時(shí)，應(yīng)當(dāng)輕點(diǎn)梳切勿過(guò)度用力，并且洗頭時(shí)，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經(jīng)脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。

4.日常飲食的搭配

對(duì)于干性發(fā)質(zhì)的愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，日常建議都使用一些堅(jiān)果類(lèi)的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給發(fā)質(zhì)提供更為豐富的營(yíng)養(yǎng)，從飲食中給頭發(fā)生長(zhǎng)提供養(yǎng)分，增加頭發(fā)光澤。

5.常使用護(hù)發(fā)精油

現(xiàn)在市面上有很多的護(hù)膚精油，建議根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇適合自己的護(hù)發(fā)精油，并且在每日睡前在頭發(fā)上按摩，但是切勿接觸頭皮，長(zhǎng)期使用能有效保護(hù)頭發(fā)，增加頭發(fā)的光澤度、柔順度。

6.養(yǎng)護(hù)頭發(fā)小妙招

在日常生活中，想要改善頭發(fā)干枯毛躁無(wú)光澤癥狀，可以在洗發(fā)時(shí)在溫水中加入一小勺食醋洗頭；亦或是啤酒：溫水等于1:5，沖洗頭發(fā)。以上兩個(gè)小方法都能起到有效護(hù)理秀發(fā)，增加秀發(fā)柔順度的效果。

擴(kuò)展資料：

對(duì)于干枯毛躁的頭發(fā)，可以定期去做一些專(zhuān)業(yè)的養(yǎng)發(fā)焗油護(hù)理，但是切忌長(zhǎng)期過(guò)度染發(fā)，傷害頭發(fā)發(fā)質(zhì)健康。