買(mǎi)適合油性的洗發(fā)水.頭發(fā)不要太長(zhǎng)太多.多吃水果之類(lèi)的食品.多休息把睡眠養(yǎng)足.每天開(kāi)心一點(diǎn)少生氣.

油性頭發(fā)主要是肝火太旺了，身體里內(nèi)臟不能消化油脂，先天油腺分泌比較多導(dǎo)致.每天開(kāi)水泡腳泡上半個(gè)小時(shí).;還要多吃蔬菜水果，飲食清淡.最好還要多運(yùn)動(dòng)，讓油脂分泌正常。洗發(fā)： 油性頭發(fā)應(yīng)選用堿性洗發(fā)水，它可以徹底清除油脂，而且有必要二次沖洗。所以最好不要選擇太復(fù)雜的發(fā)型。護(hù)發(fā)： 油性頭發(fā)也要進(jìn)行護(hù)發(fā)。但要盡量不用油性的護(hù)發(fā)品。而且并不是油性的頭發(fā)就不用補(bǔ)水了，水分是頭發(fā)豐盈有彈性的關(guān)鍵。