染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會造成一定的損害；染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃；空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利。建議：染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少3—6個(gè)月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護(hù)。洗頭配合使用納米的止脫生發(fā)的東東比較溫和。

注意：在燙后48小時(shí)內(nèi)不能用風(fēng)筒吹、拉直，否則會讓發(fā)質(zhì)加倍折損。另外，由于短發(fā)容易漏卷，因此短發(fā)者并不適合嘗試陶瓷燙。燙發(fā)養(yǎng)護(hù)燙發(fā)雖然為女性提供了更多的美麗方式，但燙發(fā)用的化學(xué)藥水容易損傷頭皮，加上電熱處理，會使頭發(fā)變黃、變脆、折斷脫落，從而引起頭發(fā)的一系列問題。vip▼貴賓建議應(yīng)該從以下4個(gè)方面護(hù)理燙過的頭發(fā)：1．洗發(fā)護(hù)發(fā)在洗發(fā)時(shí)選擇質(zhì)量較好的（堿性低的）洗發(fā)水洗發(fā)，然后用護(hù)發(fā)素加以養(yǎng)護(hù)，以保持頭發(fā)質(zhì)地柔軟，蓬松光亮，增加發(fā)花的牢固性。2．定期焗油每隔一個(gè)月最好對頭發(fā)做一次焗油護(hù)理，在焗油護(hù)理時(shí)將焗油膏均勻抹在頭發(fā)上，并使發(fā)花保持蓬松自然狀態(tài)。3．燙染分開燙發(fā)、染發(fā)最好不要同時(shí)進(jìn)行，因?yàn)闋C發(fā)劑和染發(fā)劑都含有較多的化學(xué)成分，雙重傷害，對頭發(fā)傷害更大。在非染不可的情況下，將染發(fā)劑倒在頭發(fā)上用手輕輕揉搓，切勿用梳子反復(fù)梳理頭發(fā)。4．時(shí)間間隔對新燙的發(fā)型不滿意，有人會重燙一次或要求發(fā)型師幫她恢復(fù)原樣，殊不知，這樣對頭發(fā)的傷害極大。若實(shí)在想重來一次，兩次燙發(fā)的時(shí)間最好間隔半個(gè)月以上；而首次燙發(fā)的人，燙發(fā)時(shí)間應(yīng)盡可能縮短，同時(shí)與第二次燙發(fā)的時(shí)間間隔半年以上為佳。