學的洗頭方法 ,2-3天一次
有些人可能認為洗發(fā)很簡單而不予重視,這是非常錯誤的。洗發(fā)是美發(fā)的基礎,不但可以清除頭皮屑及頭發(fā)中的污垢、致病微生物,保持頭發(fā)的柔軟、彈性,而且由于洗頭時的揉搓、按摩,可以促進頭皮的血液循環(huán)和皮脂腺的正常分泌,有助于頭發(fā)、頭皮乃至人體的健康。洗發(fā)方法不當,可能損傷頭發(fā)、頭皮,甚至影響美容與健康。
洗發(fā)的程序:
?、偾逅窗l(fā),用微溫的清水洗發(fā)也可以帶來洗發(fā)的效果,尤其是頭皮屑較多的人或者頭垢較多時。在清水洗發(fā)以前,可以先將頭浸入清水中,使頭皮屑和頭垢浮出來,然后再洗發(fā),這樣可以獲得較好的效果。這時應該注意不要損傷皮膚。在使用洗發(fā)香波之前,用溫水先將頭發(fā)完全濕透。
②香波洗發(fā),將洗發(fā)香波均勻地涂抹在頭發(fā)上,輕柔地理行搓洗,使之產生泡沫,然后用水將泡沫沖洗掉。一般需要分兩次才能充分地洗去頭皮上的污垢。洗時不要損傷頭皮,并進行頭部按摩,大約3分鐘。沖洗完畢后,先用熱毛巾把頭發(fā)上、臉上、脖子上的揩去,再另一取熱毛巾一塊揩臉。然后可考慮在頭上倒上一些奎寧水滲透到頭皮上。
?、奂恿芟醋o發(fā)素,頭發(fā)先用香波洗干凈,然后將護發(fā)素置于手掌上,用雙手摩擦數(shù)下,再均勻地將其涂到頭發(fā)上,較長的頭發(fā)可沿發(fā)根到發(fā)梢的方向涂抹。涂抹時應有一種滑溜的感覺,若這種手感中途消失了,則說明用量不夠,要追加一些護發(fā)素。因此,熟練洗頭式可以憑手感來調節(jié)淋洗護發(fā)素的用量,達到用量最少效果最佳的目的。護發(fā)素涂均勻后,留置在頭發(fā)上1~2分鐘,再用水沖洗干凈。
?、芨砂l(fā),如果洗頭后讓頭發(fā)自然地陰干,所需要的時間較長,空氣中的塵埃就容易黏附上去,結成污垢后,使頭發(fā)發(fā)出異味。因而,應該用毛巾揩干頭發(fā)中的水分,然后再讓頭發(fā)自然風干。用吹風器把頭發(fā)吹干,對于急需辦事的人,也是一個選擇。但有可能的話,應盡量少用吹風器,以免熱氣引起頭發(fā)過度失水。
洗發(fā)的要領:
?、俅涡颍褐苯訉⑾窗l(fā)香波涂在干發(fā)上或頭皮上是不提倡的,因為有效成分不能充分發(fā)揮作用。不要用力搔抓,以免損傷頭皮,應順著發(fā)根向發(fā)梢逐漸揉洗,然后用水沖干凈。
?、谙搭^的頻率,正常的頭發(fā)一般每周1次即可,切忌次數(shù)過多;干性發(fā)質,需加用護發(fā)素或使用二合一洗發(fā)香波,可每周兩次。也可以經常使用免洗護發(fā)素,減少洗頭次數(shù);油性發(fā)質,頭脂垢多者可兩天1次,甚至每天洗頭1次。
③洗頭用水,用軟水洗頭較好。水溫以37~38攝氏度為宜,因為水過冷,洗不干凈皮脂污垢;水過熱,又會破壞頭發(fā)的蛋白質,使頭發(fā)失去彈性和光澤。
④洗發(fā)后護理,頭發(fā)干燥者洗發(fā)后,可多用免洗護發(fā)素;或者待頭發(fā)干了,涂上蓖麻油、杏仁油等油脂。但這些油脂也不宜長期使用,因為油脂分解產物可刺激皮膚。最好想辦法尋找出病因,從根本上解決頭發(fā)干燥問題。
?、莅l(fā)過度油膩,普通洗發(fā)香波不能解決問題,可用肥皂、酒精或在洗頭水中加入適量洗頭粉。后者由硼砂10g,碳酸氫鈉30g組成,用這個方法洗后注意反復沖冼頭發(fā),務使頭發(fā)干凈。
?、拮⒁馐马?,應盡量將香波泡沫沖洗干凈,否則殘余會影響頭發(fā)的光潔度;避免長時間用于接觸洗發(fā)香波,以免對手造成損傷;防止洗發(fā)香波直接進入眼睛,不然的話強烈的刺激可影響眼睛的功能;不要將頭發(fā)托至頭頂部揉洗,尤其是頭發(fā)已受損傷,毛小皮相互向相反方向接觸,令小的發(fā)節(jié)再互相纏繞在一起形成一大團,很難甚至無法松開,這種情況稱鳥窩狀發(fā)。一旦出現(xiàn)應將成團的頭發(fā)整個剪去。
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