干燥的頭發(fā)護(hù)理和保養(yǎng)的方法：　　1、經(jīng)常按摩頭皮　　雙手手指沾取少量的橄欖油，然后從發(fā)際線開(kāi)始向頭發(fā)后面推動(dòng)，每次按摩50下，每天按摩2次，這樣能夠有效改善頭發(fā)干枯毛躁問(wèn)題，還能夠起到潤(rùn)發(fā)的效果，能夠快速撫平頭發(fā)的毛躁?！　?、正確洗頭　　頭發(fā)毛躁與洗頭方式有直接的關(guān)系，正確的洗頭方法可以讓毛躁開(kāi)叉的頭發(fā)得到改善，洗頭的時(shí)候先把發(fā)尾打濕，然后將洗發(fā)水倒進(jìn)手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在發(fā)尾開(kāi)始揉搓。另外洗頭的時(shí)候不要太過(guò)于用力，也不能用梳子梳，這樣很容易造成頭發(fā)開(kāi)叉?！　?、用啤酒或白醋洗頭　　想要改善頭發(fā)干枯毛躁問(wèn)題，不妨可以經(jīng)常使用啤酒洗頭哦!用啤酒洗頭能使頭發(fā)變得更加柔軟，還能護(hù)理發(fā)根。也可以在洗頭的時(shí)候，往洗頭的水里面加一點(diǎn)白醋。用白醋洗頭能夠起到軟化頭發(fā)的作用。每天在洗頭的水里加入一點(diǎn)白醋，這樣會(huì)使毛躁的頭發(fā)變得柔和、柔順?！　?、補(bǔ)充蛋白質(zhì)　　頭發(fā)缺乏蛋白質(zhì)的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)蓬松毛躁的狀況，蛋白質(zhì)的流失會(huì)讓發(fā)絲缺乏營(yíng)養(yǎng)，所以多吃肉類(lèi)、雞蛋和大豆類(lèi)的食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)，讓頭發(fā)不再干枯毛躁沒(méi)有光澤。

我也有長(zhǎng)頭發(fā)，干燥的時(shí)候確實(shí)很難受而且心情會(huì)變不好！通常我都是用鋦油膏直接涂在沒(méi)洗干凈的頭發(fā)尾部，然后戴上鋦油帽，待半個(gè)小時(shí)再去用洗發(fā)水洗頭發(fā)。這樣一來(lái)，即使是洗發(fā)，頭發(fā)的油脂也不會(huì)流失太多，洗完后再上護(hù)發(fā)素，沖洗的別太干凈，(我是指發(fā)尾的部分?。?！并不是接近頭皮的頭發(fā)！?。。┳詈眠€要保持滑滑的感覺(jué)就OK了。記住一定要自然干~試試吧~這可是我的秘訣啊~~0~剛看了專(zhuān)家的建議。。。也是同意要把25%的護(hù)發(fā)素留在頭發(fā)上，不相信你看啊~~說(shuō)過(guò)很多次了?。?！這是我的秘訣?。?！我又沒(méi)說(shuō)是官方的！大家那么認(rèn)真干什么~~~