1. 土豆的護(hù)膚妙招

1、土豆片敷臉的最佳時間是夜晚。由于土豆片是一種感光的植物，所以土豆片敷臉時應(yīng)避免陽光直射，不然效果會適得其反的，臉不僅不會變的白皙，相反還會變黑變粗糙。

　　2、土豆片一定要切薄再貼，這樣才會有效果。切得太厚，土豆片就不能緊貼臉部了，這樣既很容易掉，里面的營養(yǎng)成分也無法被完全吸收。

　　3、土豆片敷完臉后，一定要用溫水再清洗臉部。不然的話，土豆片所含的淀粉會殘留在皮膚表面，從而堵塞毛孔，引起不適感。

　　4、皮膚敏感或者角質(zhì)較薄的人慎用。不是沒一種護(hù)膚方式都是適合每一個人的。大家再選用土豆片敷臉的方法，敷用期間若覺得不適，應(yīng)立即停用。嚴(yán)重者，應(yīng)到醫(yī)院治療。

　　5、每次貼土豆片的時間不宜過長，一般是10分鐘到15分鐘左右為一輪，然后再換用新的土豆片來貼。土豆片切的越薄，干的越快，總之，大家貼的時間可根據(jù)土豆片干的程度而定。

2. 土豆怎么美容功效

土豆汁的美容功效

我曾經(jīng)跟湖北的一位營養(yǎng)師、健康管理師學(xué)習(xí)過一段時間，老師重點推崇過生土豆汁。它的美容功效是由里而外的的。

首先，要想美容皮膚好，腸道就一定要好。土豆汁是由內(nèi)而外的根本性的調(diào)理。每天早上一杯鮮土豆汁，能排出成型的金黃色香蕉便，對改善便秘非常有幫助。如果感覺喝不習(xí)慣，可以加上蘋果一起榨汁?？诟袝煤芏?，我一般再放一點蜂蜜，更清甜可口，一點土豆的怪味都沒有。當(dāng)時 我們一起學(xué)習(xí)的小伙伴們還吃黃心生土豆，新鮮的土豆，去皮 蘸著蜂蜜吃。脆甜，我連吃過一個月。大便一天一次 ，就比較順暢。我多年的便秘有很大的改善。腸道干凈了，皮膚一定會有改善。土豆汁要用那種渣汁分離的榨汁機，效果會更明顯，口感更好。

其次，就是他的消炎作用，皮膚的紅腫長痘都可以敷上一片新鮮土豆片，會有緩解。我們一塊學(xué)習(xí)的小伙伴曾經(jīng)讓一位耳朵后邊長癬的小女孩，用土豆片涂抹，幾天后，癬消失。我也曾經(jīng)讓一位網(wǎng)友的女兒試過土豆片敷到頭上長癬的地方，一次后就有緩解。

第三，用生土豆汁制作面膜，效果比單純用蜂蜜要好。

想皮膚好，要懂一點養(yǎng)生，而養(yǎng)生最根本的一點就是心情好。如果你能堅持三年的時間 讓自己的心情盡量的好，你的皮膚尤其是各種斑，一定能減少，甚至消失。

土豆汁的內(nèi)容效果很明顯，但是如果你一直是個壞心情，它的貢獻(xiàn)就會大打折扣。

3. 土豆護(hù)膚功效

1. 和中養(yǎng)胃、健脾利濕：土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進(jìn)脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素，能減少胃液分泌，緩解痙攣，對胃痛有一定的冶療作用；

2. 寬腸通便：土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘，預(yù)防腸道疾病的發(fā)生；

3. 降糖降脂、美容養(yǎng)顏：土豆能供給人體大量有特殊保護(hù)作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關(guān)節(jié)腔、漿膜腔的潤滑，預(yù)防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利于預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生。土豆同時又是一種堿性蔬菜，有利于體內(nèi)酸堿平衡，中和體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，從而有一定的美容、抗衰老作用；

4. 補充營養(yǎng)、利水消腫：土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營養(yǎng)豐富，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。

4. 土豆祛痘小妙招

土豆片用于敷臉的好處有兩種，一種是土豆片敷臉不但能消除疲憊感，而且可以舒展皺紋。因為其具有增白延緩皮膚老化，抑制黑色素等作用。尤其的是土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能夠保護(hù)角質(zhì)層，使皮膚保持彈性。另一種好處是可以去除黑眼圈，祛痘，祛斑和去眼袋等。

5. 土豆怎么用美容效果好

土豆片可以去黑眼圈哦！土豆有曬后修復(fù)粗糙的皮膚的作用，對皮膚敏感皮膚干燥有很好的修復(fù)！土豆富含維生素B1、B2、B6。有抗皺延緩衰老美白，可以吸收皮膚分泌的過多油分！

6. 土豆的護(hù)膚妙招有哪些

可以直接用土豆做面膜。 有以下好處： 1、緩解黑眼圈和眼袋 獲取新鮮的土豆汁液涂抹在面部具有增白肌膚、淡化色斑的功效，并且具有很好的收斂和鎮(zhèn)定肌膚的作用，能夠有效的緩解白領(lǐng)人士熬夜長出來的黑眼圈和眼袋問題。 2、治療痘痘 將其切成薄片敷在臉上具有很好的解毒消炎、活血化瘀的功效，因為它里面含有一定含量的淀粉能夠吸附肌膚毛孔的油脂問題，防止臉上的痘痘反復(fù)的進(jìn)行生長。 3、延緩衰老 將土豆煮熟并且搗成土豆泥以后涂抹在臉上能夠很好的安撫肌膚，保護(hù)我們肌膚表層的角質(zhì)層部分，同時還能夠鎖住肌膚表層的水分讓肌膚變得更加的水潤和細(xì)致。 擴(kuò)展資料： 土豆片敷臉注意事項： 1、在一般情況下來說不同的效果使用土豆敷臉的時間也是不同的，如果你想要去除黑眼圈那么每五分鐘就要換一次，這樣持續(xù)敷臉二十分鐘就可以清潔面部了，這樣可以避免土豆片上的汁液給你的面部肌膚增加負(fù)擔(dān)。 2、如果你是想要用土豆片清潔面部緩解肌膚曬傷的問題，那么等到土豆片干了就會失去護(hù)膚的效果，一般在使用十五分鐘以后就要清洗掉。 3、在使用熟土豆做面膜的時候敷臉而是分鐘就要清洗掉，如果敷臉時間太久的話很有可能土豆反過來吸附你肌膚上的水分，你反而達(dá)不到很好的護(hù)膚效果。 參考資料來源：鳳凰網(wǎng)：土豆片敷臉的好處和壞處 漲知識啦

7. 土豆的護(hù)膚妙招是什么

，土豆護(hù)膚方法一

土豆+蛋清護(hù)膚法，可以改善皮膚的暗黃問題。將土豆切成小薄片，浸泡在雞蛋清當(dāng)中，浸泡一會兒之后，再將土豆片取出，敷在面部皮膚上，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈，雞蛋清有著非常好的幫助皮膚趕走暗黃、緊致肌膚的功效。土豆與雞蛋清的搭配，可以讓你粗糙暗黃的皮膚得到非常好的改善。

8. 土豆的護(hù)膚妙招視頻

多數(shù)的愛美的人士都知道一些土豆美容方法，土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老。

土豆對眼周皮膚及臉部缺陷有良好的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上30分鐘，能減輕下眼袋的浮腫。用生土豆面膜貼敷20分鐘，不僅可用于減輕下眼皮浮腫，而且可用于面部虛腫，還能舒展臉部皮膚，消紋去皺，使整個顏面光潤嫩美。

要是臉上出現(xiàn)小皺紋的話，不妨將土豆和黃瓜擦成絲，敷在臉上和頸部20分鐘。然后，再用加入少許檸檬汁的水洗凈，最后涂抹上一層具有美容護(hù)膚功效的橄欖油。

生土豆面膜制法：將土豆粉一匙配半只生蛋黃調(diào)和而成。如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋。

熟土豆面膜制法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20～25分鐘即可。操作時可在一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁液，調(diào)和之后涂敷于面部和頸部，之后再用紗布遮蓋，涂敷大約30分鐘，最后用冷水清洗掉。

如果你屬于油性皮膚，不妨將熟土豆去皮搗爛后混入少量燕麥粉，將此混合物敷臉15～20分鐘，然后再用溫水洗掉。想讓干性皮膚柔軟并富有彈性的話，可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶油，涂敷面部10～15分鐘，然后再用40～50℃的溫水清洗掉。

但需注意：1.不要敷得時間過長

2.敏感性或是正在過敏的肌膚不建議使用