1. 鴿子蛋的美容功效

主要有以下四大好處：

1、鴿子蛋口感比雞蛋細嫩、爽滑，更受孩子喜愛。

2、鴿子蛋營養(yǎng)豐富，其中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養(yǎng)成分，非常有利于孩子健康發(fā)育。

3、鴿子蛋還有清熱降火，補血養(yǎng)顏的作用。平時堅持食用具有補肝腎、益精氣的功效，能讓寶寶皮膚更細膩更有光澤。4、吃鴿子蛋還能預防麻疹等。

2. 鴿子蛋美容美膚的奧秘!

鴿子湯適合秋冬季節(jié)喝。特別是女性更要注重秋冬季節(jié)的進補，秋冬進補不僅符合養(yǎng)生而且對女性的美容美膚非常有效。鴿子味甘、咸，性平。能補肝腎，益氣血。

在秋冬多喝鴿子湯，可以增強體質(zhì)，增加皮膚彈性，改善血液循壞，讓你冬天也美美的。

一、秋冬美容養(yǎng)生宜鴿肉、羊肉、海參、淡菜

許多女性由于久病體虛、營養(yǎng)缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經(jīng)不調(diào)等諸多原因，造成機體抵抗力降低，抗寒能力減弱，出現(xiàn)全身血液循環(huán)不良，或肢體末梢血管血液循環(huán)障礙，軀體畏寒怕冷、四肢不溫。醫(yī)學上稱之為“女性冷感癥”，在冬季尤甚，此類人士可在食譜中適當增加鴿肉、海參、羊肉、淡菜等食品。

鴿肉含豐富的血紅蛋白，蛋白質(zhì)含量比豬肉高9.5%，脂肪含量甚低，營養(yǎng)作用優(yōu)于雞肉，且比雞易消化吸收，因此民間有“一鴿九雞”的說法，因鴿的性激素分泌非常旺盛，故中醫(yī)認為它還有補腎壯陽之用，對用腦過度、神經(jīng)衰弱的恢復也有明顯療效。

羊肉性熱，溫中暖身，補虛益氣，每500克羊肉能提供6427卡熱量，尤其適合冬令或陽虛之人進補，中醫(yī)稱“人參補氣、羊肉補形”，羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的1/2，因而不必擔心因攝入過多而引起肥胖。

山有人參，海有海參，兩參均以補益人體而盛名。人參偏重增補元氣，海參擅長填益精血。海參為“海味八珍”之一，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素，膽固醇含量幾乎為零，常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老，還可增強機體免疫力。

淡菜蛋白質(zhì)含量極高，其營養(yǎng)價值甚至超過海參，有“海中雞蛋”的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸，能促進機體發(fā)育，保養(yǎng)皮膚，還有降低膽固醇的作用。中醫(yī)認為淡菜補肝腎、益精血，可治療各種虛勞之癥。

二、養(yǎng)生食譜推薦

1、刀豆鴿肉湯：(壯陽氣散寒和中健胃)

材料：鴿子1只、刀豆30克、山藥20克、蔥1根、酒2大匙、鹽1匙。

做法：先將鴿子去內(nèi)臟洗凈，用開水氽燙濾去血水，放入燉鍋中，將鴿肉煮酥，然后刀豆去蒂洗凈，山藥刨皮切片，加入鍋中再煮20分鐘，加調(diào)料再煮開即可食用。

2、海參羊肉淡菜湯：(暖腎補虛益勞)

材料：海參30克、淡菜30克、羊肉120克、蔥2根、姜5片、紅棗3粒、酒1/2杯、鹽2小匙。

做法：羊肉洗凈，用熱水氽過后切片，浸泡后的海參洗凈泥沙切片，淡菜若為干品可先用黃酒浸泡2小時。煮時將羊肉、海參、淡菜放入鍋中，加調(diào)料同煮數(shù)小時，至肉酥湯濃，即可食用。

3. 鴿子蛋美容養(yǎng)顏

鴿子肉、鴿子湯、鴿子蛋都可以吃的，而且營養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)，而且鴿子肉是高蛋白質(zhì)，低脂肪的食物。適合孕婦，可以經(jīng)常吃。

鴿子肉是我們?nèi)粘１容^多見的食材，鴿子肉可以美容養(yǎng)顏，可以用來補腎，還可以補血，女性朋友們可以經(jīng)常喝點鴿子湯美容養(yǎng)顏，鴿子肉可以煲湯喝，鴿子湯容易被人體吸收營養(yǎng)，鴿子肉也可以炒著吃，還可以烤鴿子肉吃

4. 鴿子蛋美容秘方

可以，很大一部分就是做化妝品、護膚品的。鴿子蛋清是一些維生素提取的重要原料

5. 鴿子蛋的妙用

移動惠生活鴿子蛋你可以等到年底的時候可以換東西。

鴿子蛋的功效與作用 1、養(yǎng)顏護膚:能增強皮膚的抗損傷能力。有貧血、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性常吃鴿蛋,不但有美顏滑膚作用,還可能治愈疾病,會使人精力旺盛,并且容光煥發(fā),皮膚艷麗動人。

6. 鴿蛋怎么美容

鴿子蛋美容無容置疑，效果非常明顯，不信你可以試試。配方如下：鴿子蛋2只，用蛋清，不用蛋黃；蜂蜜適量，2湯匙就可以了；和蛋清混合在一起，用打蛋器用力的攪拌，攪拌成乳白色狀態(tài)。

把面膜紙浸泡在攪拌的乳白色液體中，盡可能把所調(diào)配的蛋清乳液浸泡完。然后敷在臉上，持續(xù)1個小時。然后，用室溫清水沖洗即可。連續(xù)用3天，效果非常明顯。3天之后，會讓你的肌膚柔嫩，富有彈性，美白亮麗。鴿子蛋食補的效果更佳。鴿子蛋對女人特別滋補，是滋陰補腎之佳品，更是被稱為“動物人參”，據(jù)測定，白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，營養(yǎng)價值很高。蛋白質(zhì)、脂肪含量與雞蛋相當，尤為突出的是，它的核黃素含量是雞蛋的2.5倍，鵪鶉蛋的卵磷脂含量比雞蛋高3～4倍。鴿子蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養(yǎng)成分。

蛋白質(zhì)和脂肪含量雖然稍低于雞蛋，但所含的鈣和鐵元素均高于雞蛋。

7. 鴿子蛋的美容功效是什么

　　鳥類所下的蛋的主要成分差異不大。蛋清由鉀、教純的蛋白質(zhì)及88%的水分組成。蛋黃營養(yǎng)成分較高，含有幾乎所有維生素、微量元素、磷脂、膽堿、葉黃素、ω-3脂肪酸等保健成分。據(jù)波蘭科學家測定，各種禽蛋，包括雞蛋、鴨蛋、鴕鳥蛋、火雞蛋、鵪鶉蛋等脂肪酸比例都非常相似。其中飽和脂肪酸僅占28%-38%，單飽和脂肪酸占46%-47%，其他部分是多不飽和脂肪酸，占23%-26%?！　镍澴拥芭c雞蛋來說也是一樣，彼此的營養(yǎng)成分都差不多，只是微量元素的含量上略有差別?！　▲澴拥澳芰考爸竞勘入u蛋高得多，蛋白質(zhì)、維生素E、鈣、磷、鎂等含量也遠高于雞蛋。但葉酸、維生素A、核黃素、葉酸、硫胺素等的含量遠不及雞蛋。因此，鴿子蛋與雞蛋的營養(yǎng)價值各有利弊，并不像大家想象的那樣，鴿子蛋更健康，營養(yǎng)價值更高?！　▲澴拥爸詢r格比雞蛋高得多，僅僅是因為“物以稀為貴”。專業(yè)飼養(yǎng)鴿子的人比專業(yè)養(yǎng)雞的人本身就少得多，鴿子蛋自然比雞蛋珍惜不少。如果單純以價格來評價營養(yǎng)價值的話，那么二三十年前雞蛋比鴨蛋貴，而如今鴨蛋又比雞蛋貴，難道它們的營養(yǎng)價值都改變了嗎?所以，從經(jīng)濟營養(yǎng)的雙重角度來說，還是雞蛋更實惠一些，不用刻意追求“營養(yǎng)”的鴿子蛋。

8. 鴿子蛋的美容功效與作用

方法一：蜂蜜蛋清面膜

取新鮮鴿蛋兩枚，加入蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞代謝，促進血液循環(huán)。待一段時間自然風干后，再用清水洗凈，每周兩次為宜。

方法二：蜂蜜蛋黃面膜

取鴿蛋黃和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，可預防秋冬皮膚干燥。尤其適用于中性或干性皮膚。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁，混合均勻，用棉簽涂于臉上，15~20分鐘后以溫水洗去。

方法三：牛奶蛋清面膜

用牛奶摻入鴿蛋清，或配用鴿蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只需堅持三個月，容顏會有煥然一新的感覺。

9. 鴿子蛋能美容嗎?

鴿子肉好一點。

鴿子營養(yǎng)價值很高，對男人可以補腎壯陽，強身健骨；對女人可以美容養(yǎng)顏，況且脂肪含量比較低，吃鴿子肉不增肥；對孩子來說補充營養(yǎng)，增加益智；對老人老說，具有降血壓、降血脂、降血糖等作用。營養(yǎng)價值很高。肉鴿鴿友們能把營養(yǎng)價值說清楚，道明白，消費鴿子是最劃算的。