1. 蛋清可以美容養(yǎng)顏嗎

不可以直接擦臉，膠原蛋白直接涂抹在臉上并沒有太大效果。膠原蛋白在皮膚美容方面有減少皺紋、改善皮膚質(zhì)地的作用，還可以修飾面部輪廓，比如填充凹陷的鼻唇溝、淚窩、淚腺，以及豐唇、豐耳唇、消除法令線等。

膠原蛋白每次注射能維持一年左右，然后代謝成水和碳水化合物，不過敏的情況下，對皮膚或身體沒有傷害。

2. 蛋清美容功效

1、雞蛋美容法之——蜂蜜面膜

準備：雞蛋一只枚，蜂蜜一小匙。

做法：先把雞蛋打散，只留下雞蛋清備用；然后把雞蛋和蜂蜜一起混合攪拌均勻。

使用：潔面后，把面膜均勻涂抹在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。此款面膜能滋潤保濕肌膚，使肌膚水嫩嫩！還有美白去皺的功效哦！

2、雞蛋美容法之——蛋黃面膜

準備：蛋黃一個，蜂蜜適量，少量面粉

做法：先把蛋黃和蜂蜜混合再一起，然后加入面粉一同調(diào)和成膏狀。

使用：先清潔好臉部后，把面膜涂在臉上，大概20分鐘后洗凈。此款蛋黃面膜不僅可以緊致肌膚，還能提高肌膚鎖水的能力。

3、雞蛋美容法之——美白面膜

準備：蛋清一個，牛奶適量，少量優(yōu)質(zhì)珍珠粉 做法：先把雞蛋清和牛奶加在一起混合好，然后加入珍珠粉，一同攪拌調(diào)和成膏狀。

使用：先潔面，再將面膜敷上，躺下來享受大約20分鐘，最后就用清水洗凈。這款面膜可使肌膚美白細嫩，呈現(xiàn)出一種光滑的狀態(tài)。

4、雞蛋美容法之——杏仁膏

準備：雞蛋一只，杏仁90g 做法：先將雞蛋濾取雞蛋清，杏仁去皮，然后搗爛成杏仁泥；然后再混合一起調(diào)和均勻。

使用：晚上睡覺之前，把面膜涂于臉上，次日清晨再用溫水洗凈。這款杏仁膏可以美白肌膚，使肌膚光滑細嫩，還可以延緩肌膚衰老，預防皺紋的產(chǎn)生。

5、雞蛋美容法之——磨砂膏

準備：半個雞蛋清，少量食鹽 做法：在雞蛋清加入少量的食鹽，混合做成一款雞蛋食鹽磨砂膏。

使用：用水洗凈臉部后，把此款磨砂膏涂抹在臉上，趁鹽還沒被融化然后對皮膚進行按摩，可去除臉部多余死皮，改善暗沉的肌膚，讓肌膚光滑柔嫩。

3. 吃雞蛋清美容養(yǎng)顏嗎

蛋清敷臉的具體方法和步驟如下：

1、將蛋清和蛋黃分開裝在兩個碗里，如果你是油性肌膚，可以添加幾滴檸檬汁，這有助于消除油脂。3、攪拌蛋清，出現(xiàn)泡沫，用雞蛋清敷臉，等待15-30分鐘，感覺到蛋清在你的臉上逐漸硬化即可，結(jié)束時用溫水擦拭臉部，利于蛋清的吸收。

4、同樣攪拌蛋黃敷在臉上，等待15-30分鐘，用冷水洗凈，收縮毛孔，輕輕拍干。蛋清敷臉的功效：1、使用雞蛋清敷臉可以緊致皮膚，控油，縮小毛孔。

2、蛋清敷臉可以使皮膚減緩衰老，讓人看起來更加年輕，充滿活力。

3、雞蛋中含有大量的維生素c，大家都知道維生素c有美容的效果，可以使我們的面部紅潤有光澤，維生素c是有很好的抗氧化的作用，讓人看上去更加年輕，有活力。擴展資料：蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營養(yǎng)成分。蛋清中的蛋白質(zhì)氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。

4. 蛋清可以護膚嗎

蛋清敷臉可以用無菌蛋，也能用常規(guī)的雞蛋進行敷臉。

蛋清敷臉是一種美容護膚的方式，主要起清潔作用，操作方式是將雞蛋清均勻的涂抹于面部，在處理的過程中，蛋清只會和面部皮膚接觸，不會吃下去，所以，蛋清敷臉既可以用無菌蛋操作，也可以用普通的雞蛋來做，在功效上來說，不會有什么區(qū)別，日常在使用的時候，按照自己的生活習慣選擇雞蛋即可。

5. 雞蛋清能美容美白呢?

雞蛋清有一定的美容養(yǎng)顏的作用，具有美白的效果，所以說可以用雞蛋清來敷臉，用雞蛋清敷臉的時候可以放入一定的蜂蜜，或者是放入杏仁粉，都是可以的，首先要攪拌均勻，然后用比較軟的刷子把蛋清液體輕輕的刷在面部，然后用手輕輕的按摩，到30分鐘左右的時候自然風干的時候，再及時用清水徹底的清洗干凈。

6. 雞蛋能養(yǎng)顏美容嗎

1只雞蛋打散加入適量牛奶，放入紅糖調(diào)成漿狀，每日敷面15分鐘。只要敷足3個月，包你皮膚又嫩又白。

檸檬蛋白面膜淡斑去印

1只蛋白加入5滴檸檬汁，敷面15分鐘，具減淡雀斑、黑色素功效，油性皮膚尤其適用。

蔬菜蛋白面膜滋補養(yǎng)顏

將4片紅蘿卜、1片青瓜放入攪拌器打碎，隔汁取茸，然后加入1只蛋白，敷面及頸部15分鐘，每日可敷，任何皮膚都可做，具滋潤保養(yǎng)、改善皮膚粗糙的功效。

雞蛋美容數(shù)據(jù)庫

用蛋白敷面時，記得不要做任何面部大動作如笑、叫喊等，否則容易出皺紋，護膚變成害膚。蛋白雖然有緊膚作用，但會大量吸收水分，所以干性皮膚不太適用，非但不能滋潤，還會干上加干。暗瘡性皮膚亦不宜敷雞蛋，因為會令暗瘡炎癥擴散。如果單獨敷蛋白的話，最長時間唔好超過1分鐘，在蛋白未干前清洗，就唔怕會出現(xiàn)因皮膚缺水而引起?敏感問題。

7. 雞蛋清能美顏嗎

姜黃粉加蛋清是可以做面膜

準備材料：蛋清、姜黃粉、蒸餾水

制作方法：將雞蛋清和姜黃粉攪拌均勻，若比較濃稠可加適量蒸餾水調(diào)勻，敷于臉部20-30分鐘后用清水洗凈即可。油性肌膚每周2次，干性肌膚每周1次。

溫馨提示：此面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的功效，四季皆宜的美顏佳品。

8. 蛋清有美容作用嗎

最好不要鴨蛋，因為它味道腥而且容易導致皮膚過敏

　　雞蛋和鴨蛋的成份都不同

　　再有如果你是干性皮膚就最好用蛋黃

　　如果是油性就用蛋清

　　中性就一起用

　　1、牛奶美白：準備一小杯鮮每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

　　7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

　　用法：

　　(1)洗臉：加適量的水，即可。

　　(2)敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

　　8、材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

　　做法:(1)先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。(3)臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。(5)等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

　　9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

　　10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

　　11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚

　　12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

　　13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。

　　15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。