1. 雞蛋美容的作用與功效

熟雞蛋在臉上按摩美白的作用并不明顯。用煮雞蛋按摩臉部的益處有：

1、剛煮熟的熱雞蛋可以促使面部皮膚血管舒張，增強(qiáng)血液循環(huán)，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收縮，這樣一張一弛令皮膚富于光澤和彈性。

2、雞蛋清質(zhì)柔軟，富于彈性，是按摩皮膚的好村料。

3、雞蛋清的主要萬分是蛋白質(zhì)，在按摩的過程中，其營養(yǎng)物質(zhì)可以通過毛孔直接被皮膚吸收，起到營養(yǎng)皮膚的作用。

4、按摩后的雞蛋，可將蛋清扔掉，蛋黃吃下；以增強(qiáng)機(jī)體的營養(yǎng)。

2. 雞蛋美容的作用與功效是什么

1、雞蛋美容法之——蜂蜜面膜

準(zhǔn)備：雞蛋一只枚，蜂蜜一小匙。

做法：先把雞蛋打散，只留下雞蛋清備用；然后把雞蛋和蜂蜜一起混合攪拌均勻。

使用：潔面后，把面膜均勻涂抹在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。此款面膜能滋潤保濕肌膚，使肌膚水嫩嫩！還有美白去皺的功效哦！

2、雞蛋美容法之——蛋黃面膜

準(zhǔn)備：蛋黃一個(gè)，蜂蜜適量，少量面粉

做法：先把蛋黃和蜂蜜混合再一起，然后加入面粉一同調(diào)和成膏狀。

使用：先清潔好臉部后，把面膜涂在臉上，大概20分鐘后洗凈。此款蛋黃面膜不僅可以緊致肌膚，還能提高肌膚鎖水的能力。

3、雞蛋美容法之——美白面膜

準(zhǔn)備：蛋清一個(gè)，牛奶適量，少量優(yōu)質(zhì)珍珠粉 做法：先把雞蛋清和牛奶加在一起混合好，然后加入珍珠粉，一同攪拌調(diào)和成膏狀。

使用：先潔面，再將面膜敷上，躺下來享受大約20分鐘，最后就用清水洗凈。這款面膜可使肌膚美白細(xì)嫩，呈現(xiàn)出一種光滑的狀態(tài)。

4、雞蛋美容法之——杏仁膏

準(zhǔn)備：雞蛋一只，杏仁90g 做法：先將雞蛋濾取雞蛋清，杏仁去皮，然后搗爛成杏仁泥；然后再混合一起調(diào)和均勻。

使用：晚上睡覺之前，把面膜涂于臉上，次日清晨再用溫水洗凈。這款杏仁膏可以美白肌膚，使肌膚光滑細(xì)嫩，還可以延緩肌膚衰老，預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

5、雞蛋美容法之——磨砂膏

準(zhǔn)備：半個(gè)雞蛋清，少量食鹽 做法：在雞蛋清加入少量的食鹽，混合做成一款雞蛋食鹽磨砂膏。

使用：用水洗凈臉部后，把此款磨砂膏涂抹在臉上，趁鹽還沒被融化然后對皮膚進(jìn)行按摩，可去除臉部多余死皮，改善暗沉的肌膚，讓肌膚光滑柔嫩。

3. 雞蛋的蛋白能美容嗎

雞蛋含人體所需的礦物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，脂肪，卵黃素，卵磷脂，維他命和鐵，鈣，鉀。鮮蛋所含的蛋白質(zhì)，主要是卵蛋白(蛋清中的)和卵黃蛋白(主要是蛋黃中的)。它的氨基酸組成與人體組織蛋白最接近，因而吸收率相當(dāng)高，可達(dá)99.7%。鮮蛋所含的脂肪，主要集中在蛋黃中。另外，蛋黃還含有卵磷脂，維生素和礦物質(zhì)等，經(jīng)常食用，可以增強(qiáng)記憶力

鴨蛋，蛋白的含量和雞蛋差不多。鴨蛋殼中各種礦物質(zhì)的總量比蛋殼大得多，尤其是體內(nèi)急需的鐵、鈣含量更豐富，對骨骼發(fā)育有利，可預(yù)防貧血。鴨蛋殼富含維生素B2，是一種理想的 B族維生素補(bǔ)充食品。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鴨蛋具有大補(bǔ)元?dú)?，養(yǎng)陰清熱，潤肺潤膚的功效。

4. 雞蛋美容的作用與功效禁忌

1、用雞蛋清敷臉可以收縮毛孔，緊致肌膚。如果單一用雞蛋清敷臉，可以每天都取少量涂抹于面部。雞蛋清最好的使用方法是做面膜 ，取雞蛋清適量 面粉 蜂蜜 珍珠粉（微量）調(diào)勻敷面，可以美白 ，淡斑，收細(xì)并清潔皮膚。 　　

2、有收縮毛孔細(xì)膩皮膚的作用，對皮膚有很大的幫助。建議一周用兩次，如果皮膚問題比較嚴(yán)重的建議做三次，要多用些，蛋清比較容易干，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)的。 　　3、常用蛋清敷臉，可以使皮膚恢復(fù)一定彈性，減緩皺紋出現(xiàn)時(shí)間，還有去死皮的功效。如果你鼻子上有黑頭，還可以把雞蛋皮上那層薄薄的膜貼上，待干了再揭下來，有去黑頭的功效?！　⌒≠N士：皮膚干的最好不要用雞蛋清敷臉，無論是蛋清還是蛋黃都有干的作用，這樣只能加重皮膚的干燥，而且， 皮膚干燥的人用蛋清敷臉是很容易引起過敏的。

5. 雞蛋能美容

1.米粥煮雞蛋-（女人的益氣丸）

女性因?yàn)樯淼脑?，很多女性存在氣血不足的問題，二氣血不足就會(huì)引起其他問題的出現(xiàn)，比如：皮膚粗糙暗黃無光、晚上失眠、頭發(fā)干枯等，米粥煮的雞蛋正好有效的幫助女性補(bǔ)氣血，改善氣虛問題。

做法：雞蛋洗凈，放在米鍋里一起煮熟，就可以了。（雞蛋洗凈不要?jiǎng)儦ぃ?/p>

2.枸杞煮雞蛋

枸杞煮雞蛋有明顯的改善效果。是恢復(fù)元?dú)獾摹斑€原劑”。這種煮法對于中老年朋友治療氣血漸衰有很好的效果，還有很好的美顏效果。

做法：把雞蛋先清水煮熟，然后剝殼和30g枸杞一起煮，飲湯食蛋，連續(xù)3-5天。

3.白水煮雞蛋

水煮蛋加熱溫度低，其營養(yǎng)全面保留，我們食用的吸收率很高，雞蛋蛋黃含有的卵磷脂和蛋黃素對神經(jīng)系統(tǒng)和身體的發(fā)育有很大的作用，起到健腦作用，對老人非常有益。

清水煮蛋含有的其他元素，可以分解和氧化體內(nèi)致癌的物質(zhì)，還有防癌的作用。

做法：冷水煮熟雞蛋就可以，是最簡單的做法。

6. 雞蛋護(hù)膚有什么功效

1、蛋清和珍珠粉；用撈混沌的那種勺子，打幾個(gè)雞蛋進(jìn)去，注意打的時(shí)候不要打破，然后輕輕晃動(dòng)漏勺，把蛋清漏下去，取適量珍珠粉攪拌均勻，然后敷在臉上，可以美白祛斑。

2、蛋清和綠豆粉；同樣依照以上方法取蛋清，加入適量綠豆粉，這種面膜能收縮毛孔，去油脂

3、蛋清和蜂蜜；這種面膜不適合皮膚干燥的人使用，達(dá)到除皺，緊致皮膚的功效

4、牛奶加蛋清，或配入蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，適合中性皮膚的女性使用

5、蜂蜜和面粉攪拌均勻涂面，不但能治粉刺，還可預(yù)防秋冬肌膚干燥，若是油性皮膚，加入一匙檸檬水

7. 雞蛋清能美容嗎起美容什么作用

最好不要鴨蛋，因?yàn)樗兜佬榷胰菀讓?dǎo)致皮膚過敏

　　雞蛋和鴨蛋的成份都不同

　　再有如果你是干性皮膚就最好用蛋黃

　　如果是油性就用蛋清

　　中性就一起用

　　1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

　　7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。

　　用法：

　　(1)洗臉：加適量的水，即可。

　　(2)敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。

　　8、材料:白芷6克;蛋黃1個(gè);蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

　　做法:(1)先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。(3)臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。(5)等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

　　9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

　　10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

　　11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚

　　12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

　　13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。

　　15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。

8. 雞蛋有美容養(yǎng)顏的功效嗎

一個(gè)50g左右的雞蛋中含有7g蛋白質(zhì)、6g脂肪、82千卡的熱量，除此之外含有188mg的膽固醇，主要是集中在蛋黃的部分，所以對于正常人來說一天吃兩個(gè)雞蛋是可以的，但是如果膽固醇比較高的人群還是要注意，最好減少雞蛋的進(jìn)食量。

　　吃雞蛋的好處

　　1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：雞蛋中含有的蛋白質(zhì)和人體所含的類似，能促進(jìn)人體吸收，特別是蒸煮的雞蛋營養(yǎng)價(jià)值比較高，吃了對人體的健康有很多好處。

　　2、開發(fā)智力：雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)及膽堿物質(zhì)，特別是處于發(fā)育階段的青少年可以每天吃1-2個(gè)雞蛋，能更好的促進(jìn)生長發(fā)育，讓骨骼發(fā)育的更好。

　　3、提高記憶力：蛋黃中含有豐富的維生素、鐵、鈣等元素，對人體有很大的幫助。另外雞蛋中含有的膽堿物質(zhì)能有助于大腦記憶力的合成，對于提高人的記憶力有很好的效果。

　　4、保護(hù)視力：雞蛋中大部分的營養(yǎng)物質(zhì)都來自蛋黃，蛋黃是營養(yǎng)價(jià)值比較高的，含有葉黃素和玉米黃素，能很好的保護(hù)眼睛，預(yù)防視力，有助于用眼過度的朋友緩解疲勞，因此吃雞蛋有助于保護(hù)視力。

　　5、延緩衰老：據(jù)研究表明雞蛋有延緩衰老、美容養(yǎng)顏的功效，特別是女性朋友可以每天吃一兩個(gè)雞蛋，或者用蛋清敷面膜，也會(huì)有美容養(yǎng)顏的功效。

9. 雞蛋美容的作用與功效圖片

1、胡蘿卜蛋黃修復(fù)面膜材料：胡蘿卜三分之一根，蛋黃1個(gè)，面膜紙1張。做法：胡蘿卜洗凈，不必去皮，切成小塊，放入攪拌機(jī)，加一點(diǎn)清水?dāng)嚢?，過濾出胡蘿卜汁，加入蛋黃拌勻，放入面膜紙，讓其充分吸收汁液，潔面后敷上面膜紙，15到20分鐘后取下面膜紙，再用清水洗凈即可。功效：日曬后的肌膚如果不及時(shí)護(hù)理，很容易就會(huì)變黑，甚至出現(xiàn)斑點(diǎn)，皺紋，所以曬后除了要敷鎮(zhèn)靜面膜，一定還要做修復(fù)面膜。胡蘿卜蛋黃面膜含豐富的維生素A和水分，能有效修復(fù)曬后的皮膚組織，更可補(bǔ)充皮層下的水分，減少細(xì)紋出現(xiàn)，讓肌膚保持水嫩光潔。

2、雞蛋清面膜材料：雞蛋3個(gè)，白酒適量。做法：將雞蛋放入容器中，倒入白酒，沒過雞蛋即可，加蓋密封，浸泡一個(gè)月后，每晚取雞蛋清敷臉。功效：可減少和淡化皺紋，控油，清潔肌膚，保持肌膚光潔白嫩，收斂毛孔的作用，適合油性肌膚，毛孔粗大者使用。

3、蛋清蜂蜜面膜材料：雞蛋蛋清一個(gè)，蜂蜜一湯匙。做法：將蛋清打勻，直至起泡，再加1湯匙蜂蜜，攪拌均勻，用干凈的軟刷子刷到皮膚上，讓風(fēng)慢慢吹干，然后用清水洗干凈，每周做1到2次即可。功效：這種面膜可以使松弛的皮膚收緊，這種方法保養(yǎng)油性皮膚非常有效，但不宜常做，不然會(huì)使皮膚收得過緊。

4、黃瓜蛋清面膜材料：黃瓜50克，醋1小匙，雞蛋清1個(gè)。做法：黃瓜洗凈，去皮，打成黃瓜泥，倒入碗中，加入雞蛋清和醋，充分混合調(diào)勻，蘸取適量面膜，均勻涂抹在臉上，有斑點(diǎn)的部位適當(dāng)按摩，15到20分鐘后擦洗干凈。功效：美白膚色，使肌膚潔凈，有透明感，黃瓜清涼補(bǔ)水，醋可以美白嫩膚，雞蛋清能淡化細(xì)紋，此面膜能起到光澤潔凈的效果，對淡化斑點(diǎn)也有好處，適合中性至油性肌膚，膚色晦暗無光，有斑點(diǎn)者使用，干性肌膚不宜用。

10. 雞蛋清美容的作用與功效

雞蛋清主要美容功效：抑制皮膚油脂分泌，撫平面部皺紋，收縮毛孔去黑頭

1，抑制皮膚油脂分泌

雞蛋清中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，富含蛋白質(zhì)、維生素以及多種微量元素，雞蛋清敷臉，可以有效減少臉部皮膚的油脂分泌，這是因?yàn)殡u蛋清有非常好的收斂功效，可以控制臉部皮膚的出油問題。

2，撫平面部皺紋

雞蛋清當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和單糖，這兩種物質(zhì)也是皮膚非常重要的營養(yǎng)成分，美眉們經(jīng)常用雞蛋清敷臉，可以達(dá)到非常好的去皺除皺的效果。

3，收縮毛孔去黑頭

雞蛋清敷臉，可以有效收縮毛孔，讓皮膚變得更加干凈和緊致，皮膚毛孔粗大、有黑頭的美眉們，一般皮膚都比較油膩，而剛好雞蛋清有著收斂毛孔的功效。

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