1. 做美容臉部按摩的手法視頻

面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效。

按摩

：你要準(zhǔn)備一瓶這種按摩膏，取一定的量放在虎口的位置。從額頭、兩頰、鼻頭和下巴分別點(diǎn)上五點(diǎn)。 用手將按摩膏暈開，均勻的涂抹在臉上。再取出一點(diǎn)按摩膏放在手心上，兩手來回搓熱。

第一步：兩手交換著從嘴角邊開始，斜向上推開至耳根來回5次，大拇指緊貼著下頜部。

第二步：雙手握拳，用虎口的位置從顴骨的部位向上拉至太陽穴，一共5次。

第三步：中指和食指彎曲，用第二關(guān)節(jié)從睛明穴開始推至額頭頂端，一共5次。

第四步：同樣是這兩根手指，從內(nèi)眼角開始刮眼眶至太陽穴，一共5次。

第五步：雙手互戳熱，交替著從額頭下部推向上部，從左到右慢慢推。

刮痧

：準(zhǔn)備刮痧板和按摩膏（如果你是容易長痘痘的肌膚，就把按摩膏換成蘆薈膠）

第一步：從下巴到耳根、從嘴角到耳中、從鼻翼到太陽穴

第二步：從額頭中間開始像兩側(cè)刮

第三步：從下巴開始刮下頜部

第四步：向上刮兩頰的顴骨部分

第五步：抿上嘴唇來回刮下巴和人中的部分 刮痧時(shí)需注意：手法一定要輕柔，手持魚形刮痧板沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭，不可用力過猛。

按摩和刮痧可以一周兩次，按摩膏卡可以不用洗，直接上面膜就行了，后面跟著面膜一起洗掉即可。下面是干貨：我自己整理的可以讓你快速上手的按摩刮痧視頻，私我回復(fù)“按摩”即可得到。

2. 美容臉部按摩手法視頻教學(xué)視頻

選擇項(xiàng)目添加到視頻，點(diǎn)擊畫中畫。選擇一張圖片調(diào)成臉部大小即可遮擋。

3. 自己做臉部按摩手法視頻

換臉的軟件有以下幾個(gè):

1、ZAO換臉軟件

作為一款由陌陌官方推出的視頻換臉制作APP，有非常多的經(jīng)典影視劇短篇，用Ai技術(shù)將臉放在演員的臉部，毫無違和感，可以通過做表情、講話配音等，展現(xiàn)自己的演技。

2、Facewin

該APP基于人臉檢測技術(shù)、圖像融合技術(shù)，不但會(huì)生成和男神的私家合影、約會(huì)照、結(jié)婚照，還能得到任何一位女星的完美五官，把夢境中的場景變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

3、換臉相機(jī)

專為喜歡拍照的用戶設(shè)計(jì)的一款相機(jī)APP，擁有海量的貼紙，可以在照片需要的地方加上貼紙表情包，同時(shí)還有海量的換臉資源，從而把自己的臉擋起來。

4. 美容臉部按摩教程視頻

現(xiàn)在非常流行“初戀臉”，皮膚看上去干凈水嫩膚色均勻、元?dú)鉂M滿，那么想要擁有“初戀臉”，先要了解自己皮膚粗糙暗黃的原因是什么？“初戀臉”要如何養(yǎng)成呢？

皮膚粗糙暗黃的原因有哪些？

1、角質(zhì)層老化

相信大家都知道臉部是有一層角質(zhì)層的，其實(shí)不僅僅是臉部，是身體所有皮膚都會(huì)有一層角質(zhì)層，當(dāng)角質(zhì)層損壞就會(huì)老化，就會(huì)導(dǎo)致膚色黯沉無光，皮膚越來越黑。2、紫外線照射變黑

紫外線是令你變黑的第一個(gè)“兇手”，因?yàn)槠つw長期暴露在紫外線外，就會(huì)導(dǎo)致黑色素的形成，紫外線會(huì)促成黑色素，不僅會(huì)令到皮膚變黑，還會(huì)導(dǎo)致色斑的滋生。

3、皮膚缺水

皮膚黑是因?yàn)槠つw缺少，導(dǎo)致皮膚變差，因?yàn)楸褚恢焙兔腊讙爝?，緊緊相連的，一旦補(bǔ)水功夫不到位，皮膚就會(huì)出現(xiàn)黯沉沒光澤，皮膚修復(fù)力下降，就會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑。

“初戀臉”要如何養(yǎng)成呢？

1、堅(jiān)持每日清潔肌膚

想要擺脫肌膚粗糙，堅(jiān)持做好肌膚清潔工作尤為重要，導(dǎo)致肌膚粗糙很到程度上由于肌膚油脂過分杜絕，導(dǎo)致毛孔粗大、粉刺黑頭等等，為此每日做好臉部肌膚深層清潔不容懈怠，每天早晚使用公主家潔面凝膠清洗臉部清爽毛孔。

2、出門必涂防曬

想要改善皮膚暗黃，以及多吃維生素C水果以外，防曬方面也要時(shí)刻做好。長時(shí)間暴露在太陽底下，真的很容易曬黑~所以無論在什么季節(jié)，都要涂抹防曬霜哦！如果你是那種很容易曬黑，哪怕太陽不大都會(huì)曬黑的人，那么建議你出門必涂防曬了。

3、補(bǔ)水保濕

想要白，首先你肌膚一定不能缺水，一旦肌膚缺水，那么就會(huì)造成黑色素浮現(xiàn)，膠原蛋白流失，所以一定要給肌膚補(bǔ)水保濕，每天保持?jǐn)z入八杯水，除此之外公主家晶露、乳液這些護(hù)膚步驟也一定要做到位，只要肌膚有足夠的水分，那么就會(huì)以快的速度變白，變得嬌嫩凈透，皮膚就會(huì)保持年輕的狀態(tài)下。

4、使用精華液

每一次潔面后，趁著肌膚毛孔打開的時(shí)候，立刻進(jìn)行補(bǔ)水保濕工作，首先使用公主家晶露均勻的涂抹在面部，待完全被肌膚吸收后，再使用公主家精華液，既可以提升肌膚的吸收力，為后續(xù)的保養(yǎng)打好底，又可以更好地給皮膚補(bǔ)充水份，對油皮肌來說是非常好的選擇了。

5、面膜

面膜具有很好的補(bǔ)水保濕功效，對于皮膚嚴(yán)重缺水的人群來說，應(yīng)該定期的敷公主家面膜來達(dá)到保持效果，改善暗沉膚色，恢復(fù)皮膚的紅潤狀態(tài)。每次敷公主家面膜的時(shí)間不能超過15分鐘，敷完面膜后對局部進(jìn)行按摩。

除了以上方法外，還要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量少熬夜，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃點(diǎn)維生素豐富的食物，如蘋果、番茄等，對我們的肌膚也有非常好的護(hù)理效果。

5. 美容臉部按摩手法教學(xué)視頻

　　先用清水浸濕洗顏棉，再加洗面奶揉出泡沫，洗面奶的用量要較多一些。 　　洗顏棉使用方法： 　　

1.首次使用前將洗顏棉放入溫水中充分浸潤后再使用。 　　

2.取潔面乳與洗顏棉一起輕輕揉搓出豐富泡沫，以按摩方式擦洗臉部肌膚。 　　

3.用后用清水清洗，然后用雙手平壓方式（不可扭擠）擠出水分。 　　

4.置于干燥通風(fēng)的環(huán)境處保存（水份蒸發(fā)后洗顏棉會(huì)干縮，再次使用時(shí)用清水浸潤數(shù)分鐘后即可），最佳保存方式為放入保鮮袋置于冰箱中保存。

6. 做美容臉部按摩的手法視頻大全

嬰兒撫觸，包括順序和手法兩方面的內(nèi)容。

順序：按照自上而下，由近至遠(yuǎn)進(jìn)行按摩，即先頭部，繼之舉胸部、腹部、四肢、手足，最后背部。手法：可網(wǎng)上查看操作視頻，這里介紹基本要領(lǐng)。

一、頭部，首先兩手拇指自前額正中向兩側(cè)滑動(dòng)觸摩，然后兩手拇指自下頜正中向外向上滑動(dòng)觸摸摩，最后兩手掌自前額發(fā)際向上向后滑動(dòng)觸摩之至后發(fā)際，并停留在兩側(cè)耳后的乳突部位做輕輕地按壓。

二、胸部，兩手分別自左右胸部的下外側(cè)沿著對側(cè)肩部的方向做滑動(dòng)觸摸摩，也就是交叉方向觸摩。

三、腹部，首先兩手交叉以臍部為中心順時(shí)針方向劃圓圈滑動(dòng)觸摩，然后再在腹部劃大寫字母I、L、U型滑動(dòng)觸摩。

四、四肢：雙手握著手臂，從肩部到手腕至上而下地輕輕擠捏，并滾動(dòng)揉搓大肌肉群及關(guān)節(jié)。下肢的按摩手法與上肢相同。五、手足，兩手拇指的指腹以自手掌根部依次向前推向指端，并提捏各手指關(guān)節(jié)。足的按摩手法與手相同。

六、背部，安置嬰兒俯臥。首先兩手掌分別放在脊柱的兩側(cè)，自中央向兩側(cè)滑動(dòng)觸摩，然后四指自然分開沿脊柱方向自上而下的地從肩部到臀部做滑動(dòng)觸摩。

注意事項(xiàng)：嬰兒撫觸時(shí)操作者要修剪指甲，減掉皮刺，涂按摩油，動(dòng)作輕柔，防止對嬰兒皮膚完成損傷。

7. 做美容臉部按摩的手法視頻教程

如何畫出一個(gè)偽素顏的心機(jī)妝呢？

今天，我就來跟大家說一說淡妝的基本步驟和畫法。

保證新手也能畫出一個(gè)自然、通透、讓人看不出來，卻又能讓你的顏值提升一個(gè)層次的心機(jī)淡妝。

首先，畫一個(gè)淡妝，簡單來說需要五個(gè)步驟。

分別是：妝前保濕——無暇底妝——自然眉毛——眼影——口紅。

想要畫出心機(jī)淡妝，每一個(gè)步驟都有一些小竅門哦。

接下來，我們就分別、仔細(xì)地說一說~

一、妝前保濕必須要做好

心機(jī)裸妝的最大特點(diǎn)，就是要有一個(gè)無暇通透的底妝。

要做到這一點(diǎn)，妝前保濕是重中之重。

如果妝前保濕做不好，皮膚干燥，甚至爆皮起皮，就算用再滋潤的粉底液也會(huì)卡粉、脫妝。

所以，如果你今天想打造一個(gè)心機(jī)裸妝，一定要選擇滋潤度比較高的精華液和面霜。

比如、科顏氏高保濕面霜、珂潤潤浸保濕滋養(yǎng)面霜、都是超級(jí)保濕的面霜，也是我最經(jīng)常使用的品牌。

像科顏氏這款面霜特別適合沙漠大干皮，尤其是春季，冬季等干燥季節(jié)。畢竟人家可是國家登山隊(duì)的專用產(chǎn)品哦！鎖水保濕效果一流。不過油皮用起來有點(diǎn)油。

而日本珂潤的這款面霜就更火了，它們家的全套系列產(chǎn)品都非常暢銷，受到了各大美妝博主和廣大網(wǎng)友們的好評(píng)。這款面霜尤其適合敏感肌們使用，因?yàn)槔锩嫣砑恿松窠?jīng)酰胺，具有穩(wěn)定肌膚的功效，像我這種超級(jí)敏感肌用了也絲毫沒有刺痛現(xiàn)象。

如果說，你今天的皮膚狀態(tài)非常糟糕，使用面霜后依然干燥。那最快的方法，就是來一劑強(qiáng)效補(bǔ)水面膜啦！

我最常用的急救型補(bǔ)水面膜有兩款，一是森田玻尿酸面膜，二是韓國可萊絲補(bǔ)水面膜。這兩款面膜幾乎是全網(wǎng)零差評(píng)的面膜。

不僅里面的精華液濃稠，補(bǔ)水效果強(qiáng)，還特別穩(wěn)定，成分簡單，最適合我這種敏感肌使用。

而且，價(jià)格也非常親民，平均10塊錢一片，怎么用都不心疼。

不過，像我這種純油皮，只有在超級(jí)缺水的情況下才會(huì)使用這兩款面膜。如果經(jīng)常使用，會(huì)覺得皮膚太黏膩了，負(fù)擔(dān)有點(diǎn)重。

如果面膜+面霜后，你的皮膚狀態(tài)依然不好，那我就教你一招必！殺！技！

面部按摩！

千萬不要小看面部按摩，它會(huì)讓你馬上容光煥發(fā)！效果立竿見影！

具體的面部按摩手法也非常簡單，如下圖~

第一步：2分鐘

第二步：2分鐘

第三步：2分鐘

第四步：2分鐘

第五步：2分鐘

只需十分鐘，皮膚馬上變得細(xì)膩水潤，摸起來非常光滑，而且眼角都會(huì)向上提拉，效果真的超級(jí)明顯，用“立竿見影”四個(gè)字來形容絲毫不會(huì)夸張！

相信我，比幾千塊的護(hù)膚品都好用！

注意：力度要適中，太輕沒效果，在面部穴位上多停留按壓，效果會(huì)更好。

二、打造無暇底妝

皮膚水潤以后，就是上粉底液了。

首先，要有一瓶非常適合自己的粉底液。

簡單來說，干皮應(yīng)該選擇滋潤型粉底液。

比如，貴一點(diǎn)的有雅詩蘭黛沁水粉底液、make up forever 水粉霜，二者都比較適合沒有太多瑕疵的干皮使用，粉質(zhì)輕薄，可以打造出非常通透的底妝效果。

平價(jià)一點(diǎn)的有妙巴黎果然粉底液、紅地球草本精華粉底液、資生堂完美意境粉霜。這幾款粉底液價(jià)格非常親民，都在百元左右，質(zhì)地非常滋潤，但稍微厚重一點(diǎn)點(diǎn)，比較適合有瑕疵的干皮美女們使用，可以打造出奶油肌妝效。

尤其是日本紅地球草本精華粉底液，被李佳琪推薦以后，最近非?；穑逃唾|(zhì)地很好推開，混干皮和混油皮也可以用。

至于油皮美女就比較麻煩了，油皮美女一般都會(huì)起痘痘，所以面部瑕疵較重，很難打造出無暇裸妝感的底妝。

所以，痘痘肌們一定要學(xué)會(huì)使用遮瑕膏，將比較大的痘痘、痘印遮住，再選擇一款控油能力較好的，但卻比較水潤的粉底液就OK啦。

我最常用的是NYX的六色遮瑕膏，這款遮瑕膏非常好推開，不容易卡紋。遮在痘痘上很服帖，只要不是太大太深的痘痘都能遮住。

你別看它五顏六色的，但是特別實(shí)用！其中的綠色，特別適合遮蓋紅色痘痘。

經(jīng)常起紅色痘痘的美女們，一定要用這種綠色的遮瑕膏才能遮住哦！

至于粉底液，我最近在用德國catrice滴管粉底液。

和大多數(shù)啞光控油型粉底液不同的是，這款粉底液特別水，流動(dòng)性很強(qiáng)，最適合打造輕薄的底妝效果。缺點(diǎn)是不能厚涂，因?yàn)樗夏樦髸?huì)一秒變啞光，多次疊加會(huì)出現(xiàn)卡紋現(xiàn)象。

另外，上妝手法也要秉承著少量多次的原則，千萬不能太厚重。有瑕疵就用遮瑕膏覆蓋，不要多次涂抹粉底液。

只有秉承著這個(gè)原則才能打造出輕薄的底妝哦！

PS：油皮美女們在上底妝時(shí)，美妝蛋可以多保留一些水分，不要把美妝蛋擠得太干，這樣上出來的底妝效果更加清透自然哦~

先用手指將粉底液點(diǎn)涂在臉上，用手的溫度將粉底液慢慢暈開，記住，量一定要少。

然后再用打濕的美妝蛋去上妝，用輕點(diǎn)或彈飛的手法，運(yùn)用手腕的力度，力度要適中，快速的把粉底液推開。

只有掌握好這幾點(diǎn)才能打造出自然的裸妝效果。

三、自然眉毛的畫法

淡妝的眉形一般都是自然的、霧感的。

黑黑的歐式挑眉肯定不合適。

在上圖這六種基本眉型中，標(biāo)準(zhǔn)眉和小挑眉是最適合淡妝的。

尤其是標(biāo)準(zhǔn)眉，適合任何臉型、任何氣質(zhì)的美女。

而且，標(biāo)準(zhǔn)眉的畫法非常簡單，具體操作步驟如下圖。

注意，眉尾和眉頭的上邊緣處在同一水平線上即可。

另外手殘黨們，一定要選擇一款非常非常纖細(xì)的眉筆，這樣才能畫出根根分明的、自然的眉毛。

比如，我現(xiàn)在用的名創(chuàng)優(yōu)品的1.5mm眉筆，真的超級(jí)細(xì)，像我這種手殘黨也可以輕松操作。我當(dāng)時(shí)也是被其他美妝博主種草的，本來像這種十塊錢的眉筆，我以為質(zhì)量會(huì)很差。結(jié)果沒想到特別驚喜，現(xiàn)在它已經(jīng)成為我最愛的眉筆之一了。

四、日常眼妝

想要打造出心機(jī)淡妝，眼影一定不能畫太重。

所以，以下這幾種眼妝配色可供大家挑選。

首先，就是特別特別日常的淺金咖啡色眼妝，如下圖。

這款眼妝的主色調(diào)，就是淺大地色+淺金色眼影。

整體效果自然又有神，特別適合上班族和學(xué)生們。

這款眼妝是用拜金主義這款九色眼影盤畫出來的，在這里也向大家推薦一下這款眼影盤，真的很實(shí)用，粉質(zhì)也不錯(cuò)，價(jià)格也很親民。

第二款眼妝，就是以玫瑰豆沙色為主色調(diào)的干枯玫瑰妝啦！

這種顏色的眼妝非常溫柔，特別適合白皮女生們。

畫上之后，你就是最溫柔清新的氣質(zhì)美女。

這款眼妝是用橘朵的七色眼影盤打造出來的。

橘朵的眼影一直是我的最愛，價(jià)格便宜，粉質(zhì)細(xì)膩，可以和美國平價(jià)彩妝品牌卡拉泡泡相媲美。這款玫瑰盤也非常實(shí)用，而且還自帶高光和腮紅。

第三種眼妝，就是最具仙女氣質(zhì)的桃花妝啦！

桃花妝以粉色調(diào)為主，比較適合冷白皮美女們，黃一白和黃二白也可以嘗試一下，至于黃黑皮美女就算了。

桃花妝特別撩人，但這種“撩”又是淡雅隱晦的，是淡妝中的心機(jī)girl哦！

這款桃花妝是用滋色的圣甲蟲16色眼影盤打造的。

這款眼影盤也非常推薦，顏色很全。桃花妝、楓葉妝、豆沙妝都可以畫出來，非常百變。

粉質(zhì)也不錯(cuò)，價(jià)格親民。

以上這三款眼妝，就是心機(jī)淡妝美女們最常用的眼妝配色方式，記得明天自己畫一畫喲！

五、口紅顏色的選擇

既然是淡妝，那大紅色肯定不行。

像這種正宮紅一涂，分分鐘就登基了啊有木有？還怎么立“清純”人設(shè)呢？

所以，比較適合心機(jī)淡妝的口紅顏色有以下3種。

1、豆沙色系

比如MAC的這款奶茶豆沙色，溫柔又顯氣質(zhì)，最適合搭配淡妝了。

不過只適合白皮女生，唇色太深根本不顯色。

2、肉桂色

與豆沙色不同，肉桂色就很適合黑黃皮女生。

它不像正紅色那么艷麗，卻也能提亮氣色，溫柔又顯白。

像這只雅詩蘭黛360，就是我的滄海遺珠呀！

3、胡蘿卜色

偏橘調(diào)的胡蘿卜色也很適合打造淡妝，這種顏色涂起來元?dú)馐?，最適合充滿少女活力的美女們。

像這只蘭蔻新色02 ruby queen就非常好看，黃一白和黃二白涂起來也很好看喲！

好啦，今天對于打造淡妝的經(jīng)驗(yàn)分享就到這里啦~

你學(xué)會(huì)了么？

更多美衣美妝，時(shí)尚資訊，歡迎關(guān)注我——你的最美衣櫥。

8. 面部美容按摩手法視頻

　　洗面奶在臉上停留2、3分鐘為好.　　具體步驟：　　第一步：用溫水濕潤臉部　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。　　第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉　o論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉?，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具?！　〉谌剑狠p輕按摩15下　　把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部?！　〉谒牟剑呵逑礉嵜嫒椤　∮脻嵜嫒榘茨ν旰螅涂梢郧逑戳?。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。　　第五步：檢查發(fā)際　　清洗完畢，可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步?！　〉诹剑河美渌孟?0下　　最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。