1. 趙雅芝保持美麗的秘訣

很多的明星在現(xiàn)實(shí)的生活中都是很瘦的，但是她們?yōu)榱俗屪约荷乡R更加的好看，她們會(huì)讓自己變得更瘦。其實(shí)每個(gè)明星都有她們各自保持身材的秘訣，她們使用的秘訣有的是健康的，有的則是對(duì)自己的身體有很大的害處的。

營養(yǎng)師的調(diào)節(jié)。

很多的明星都會(huì)選擇營養(yǎng)師來為自己調(diào)節(jié)自己的身體，那些營養(yǎng)師會(huì)控制你什么是能吃的，什么是不能吃吃了之后會(huì)長胖的。營養(yǎng)師負(fù)責(zé)明星們的飲食，他們的任務(wù)就是控制明星們的食量并且吃的東西都是要健康并且全部都要是利于保持身材的。

一般營養(yǎng)師不會(huì)讓明星不吃晚飯，雖然吃完飯會(huì)長胖，但是他們會(huì)制定晚飯類型的瘦身餐。明星們有了這樣的營養(yǎng)師之后，不瘦才怪。

健身運(yùn)動(dòng)來保持身材。

健身其實(shí)是明星們保持身材最有效且是最常見的一種方法。這些教練有些是明星們自己請(qǐng)的私教，也有的是她們的經(jīng)紀(jì)公司安排的教練。當(dāng)然說到靠健身擁有的好身材的明星，那我們這兒不得不討論一下我們的馬甲線女王袁姍姍了。

以前袁姍姍因?yàn)樽约和饷埠蜕聿牡脑蛞恢北蝗藗兒?，甚至還被罵滾出娛樂圈。可是袁姍姍沒有放棄，通過自己的努力通過健身得到了我們的認(rèn)可，很多的人都因?yàn)樗龝癯龅慕∩碚蘸婉R甲線而黑轉(zhuǎn)粉。

不吃飯，靠餓來保持身材。

節(jié)食是我認(rèn)為最不健康的保持身材的方法，因?yàn)楣?jié)食對(duì)于我們的身體真的是有很大的危害。節(jié)食的時(shí)間長了，還會(huì)影響我們將來的進(jìn)食和消化?？墒?，在我知道的明星中就有靠節(jié)食來保持好的身材的。

前段時(shí)間很火的歡樂頌，里面楊紫飾演的是一個(gè)十足的大吃貨，在拍完了那部劇之后，楊紫是真的胖了。楊紫為了減肥為了保持良好的身材，她的方法就是讓自己餓，每天都不吃飯。

我看了她的微博，前段時(shí)間她發(fā)了一張照片還上了熱門的，照片上的她穿著古裝服，看上去很疲憊。我覺得一方面是她的工作真的很辛苦，作為演員都是沒日沒夜的工作的；另一方面就是沒吃飯導(dǎo)致的自己沒有力氣，所以整個(gè)人給我們的感覺都是有氣無力的。

她自己爆料自己曾經(jīng)為了保持身材而一個(gè)多月不吃飯，每天只喝水。天哪，我真的是很服，竟然可以做到那么長的時(shí)間不吃飯。明星們的生活都是我們所向往的，可是她們?cè)诒澈笏龅哪切┡s是我們無法想象的。

2. 不老女神趙雅芝保養(yǎng)秘訣

第一 把老公當(dāng)成朋友 不做素食主義者

第二 有空就做做面膜 每周堅(jiān)持做有氧體操

第三 控制自己的情緒

趙雅芝的保養(yǎng)方法就是“我的生活很規(guī)律，吃得很自然，不偏食，雖然不是想吃什么就吃什么，但不是素食主義者，也喜歡吃辣，但我會(huì)注意營養(yǎng)的均衡?！?/p>

3. 趙雅芝的保養(yǎng)秘訣

趙雅芝肯定整容了，60多歲外表看著還是這么年輕，平?？隙ê茏⒅乇ｐB(yǎng)

4. 趙雅芝保持身材的秘訣

說到女神，在娛樂圈里不乏有諸多樣貌和身材個(gè)個(gè)標(biāo)致的美人，她們個(gè)個(gè)美若天仙，但是能一直保持少女般的美顏的人，卻極為偏少。

這也說明了她們?cè)诘膴蕵啡Φ奶貏e之處，說道這里不妨我們想到了向許晴、趙雅芝、楊麗萍等這樣的女神級(jí)別人物。

在這些凍齡女神當(dāng)中她們有的家庭和睦已經(jīng)到了享天倫之樂的年紀(jì)，而有些人卻至今未婚，"孤寡"一人。

01趙雅芝

趙雅芝出生在一個(gè)普通商人家中，父親從商，母親是典型的家庭主婦，趙雅芝在家中排行老四。

跟其他女孩子不一樣，別的女孩子都玩過家家，她卻跟調(diào)皮的男孩子們一起爬樹、抓鳥。

玩心很大從來都是把作業(yè)放到最后才做，在這些家庭和睦的氛圍下，也養(yǎng)成了她自信獨(dú)立的一面。

童年在打打鬧鬧中長大，跟小時(shí)候一樣，趙雅芝有著更遠(yuǎn)大的事業(yè)，他想去更遠(yuǎn)的地方看看，走走。

17歲的趙雅芝畢業(yè)后，帶著環(huán)游世界的夢(mèng)想，如愿當(dāng)上了一名空中小姐，也受到了專業(yè)訓(xùn)練，不過這不是她想擁有的。

19歲不安于現(xiàn)狀的趙雅芝，在母親的支持下參加了首屆"香港小姐"選美活動(dòng)。

后來沉穩(wěn)兩年后，她決定專心向演藝圈發(fā)展，從最基礎(chǔ)的工作開始，各處打雜，在幕后做了這么久，她毛遂自薦，成為了劇組成員，再到后來完成了個(gè)人首部作品，正式進(jìn)入演藝圈。

趙雅芝一步一腳印，使她事業(yè)走向人生巔峰。

在事業(yè)正旺頂住名利的趙雅芝，嫁給了名醫(yī)黃漢偉。

但是黃漢偉這個(gè)人邊角花心，跟不少女人有過緋聞，婚后對(duì)趙雅芝也不聞不問，慢慢的倆人產(chǎn)生了隔閡，倆人三觀不同，最后感情破裂。

不過渣男過后遇到良人黃錦燊

趙雅芝不理世俗憑著"清者自清"專心演戲，后來重振威風(fēng)，在《女黑俠花木蘭》中和黃錦燊合作相遇相識(shí)，彼時(shí)趙雅芝身上擔(dān)上了打官司，戲劇化的是黃錦燊默默陪著趙雅芝。

黃錦燊追求趙雅芝，多次在公開場合大喊：我愛趙雅芝，我就是愛趙雅芝！

趙雅芝曾說過：我覺得婚姻生活就是夫妻的同船共渡，只要同心同德就能駛向幸福的港灣！

如今65歲的女神跟老公的狀態(tài)就是：我負(fù)責(zé)貌美如花，你負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家

有三個(gè)孩子的夫妻二人家庭幸福美滿，便是再等上幾年就坐享天倫之樂了。

然而跟趙雅芝同是凍齡女神，卻有著不一樣的人生。

02許晴

提起許晴，大家對(duì)她的印象一定是"羞答答的玫瑰靜悄悄的開"，除了想起她甜甜的酒窩，還會(huì)想起她優(yōu)雅的笑容。

總之在男人眼中，她是女神，在女人眼中，她更是難以比肩的女人。

1969年1月22日，許晴出生在一個(gè)書香門家從小成績拔尖，一直是大人嘴里別人家的孩子，成績拔尖。

本來家里都希望她走外交，但是拗不過自己的夢(mèng)想還是報(bào)考了自己理想的電影學(xué)院，瞞著家里人，直到錄取通知書下來，從此開啟了她的演藝事業(yè)。

很多時(shí)候，人生中發(fā)生的"小事"，卻往往能影響一個(gè)人的一生。

許晴與表演的緣分，結(jié)在她11歲那年。

1980年，許晴在電影《鐵甲008》出演女主的童年。

19歲時(shí)，許晴考上了北京電影學(xué)院，次年便出演了《邊走邊唱》，在片中扮演"蘭秀兒"。那時(shí)的許晴說不上演技多好，但是她的青澀、稚嫩，恰好與角色相符合。

幾乎是同一年，許晴又出演了《狂》，在片中扮演"蔡大嫂"。這個(gè)角色帶著些"紅顏禍水"的味道，許晴將這一枝"出墻紅杏"清麗外表下的叛逆、騷動(dòng)演繹得令人難忘。

央視版《笑傲江湖》中，許晴從現(xiàn)代走進(jìn)了武俠世界，她在劇中扮演日月神教的"圣姑"任盈盈。

對(duì)于原著粉來說，許晴版任盈盈可能仍有不少讓他們不滿意的地方，但是一版一版對(duì)比下來，她的版本依舊有很高的觀眾認(rèn)可度。

出演任盈盈那一年，許晴已經(jīng)30歲。

從年齡上來說，確實(shí)比書中任盈盈"十七八歲"的年齡設(shè)定大了許多。

在書中，金庸費(fèi)了許多筆墨來形容任盈盈的美貌，從長相到聲音到神態(tài)無一不美。

容顏是"秀麗絕倫"，聲音是"清脆、優(yōu)雅"，凝眉時(shí)"嬌怯怯地一副弱不禁風(fēng)模樣，秀眉微蹙，若有深憂"，梳頭時(shí)"皓臂如玉、長發(fā)委地"，常常便讓令狐沖看得出神。

天生麗質(zhì)，天資聰明，許晴的一生不要太順利，始終堅(jiān)持著"演則優(yōu)"，始終敗在了感情上面。

許晴第一段被人熟知的感情是和演員王志文。

兩人因戲生情，在和王志文戀愛的兩年后，因?yàn)楫惖貑栴}倆人分手，可能是在一起時(shí)間也挺長了，沒有什么結(jié)果，兩人的戀情也就戛然而止。

你以為就因此結(jié)束了。

后來，許晴認(rèn)識(shí)了富商劉波。

劉波不是圈內(nèi)的人，而且兩人在相識(shí)的時(shí)候，劉波是有妻子孩子的，但是劉波為了許晴，不惜跟發(fā)妻離婚。

沒了婚姻的束縛，劉波終于如愿和許晴牽手，但好景不長，劉波涉嫌欠下巨額貸款黑洞，潛逃國外，不知道他跟許晴私下還是否有聯(lián)系，只是后來，許晴的一面說辭兩人早已分手，可能愛情純粹比較好，不添加有世俗的市儈，這也可能是兩人最終分手的原因。

如今51歲的許晴，有網(wǎng)友評(píng)價(jià)："沒有任何歲月的痕跡"，"迷人的不行"，"攝人心魂??！"，51歲的許晴眼神清澈，在與歲月相抗的過程中明顯技高一籌。

雖然單身，她卻活的自在，苦不苦我不知道，但是我確定她活成了自己。

結(jié)語

無論是選擇婚姻還是依舊單身，自己快樂最幸福。

女性的一生，失敗不是你有多少兒女，成功亦不是你的兒孫滿堂。

我們能做的就是對(duì)趙雅芝跟許晴最大尊重跟包容。

5. 趙雅芝的養(yǎng)生之道保養(yǎng)秘訣

還沒有，

她的三個(gè)兒子還沒結(jié)婚，所以沒有孫子孫女?，F(xiàn)在的趙雅芝雖然已經(jīng)60多歲了，但歲月似乎沒有給她帶來多大的影響，她的容貌還是依舊美麗。她的一共經(jīng)歷了兩段婚姻，第一段是同大自己10歲的醫(yī)生，他們生兩個(gè)兒子，但最終兩人還是沒能走過"七年之癢"最終分開了。第二段也就是現(xiàn)任，是和同為演員的黃錦燊一起的，他們婚后不久就迎來了趙雅芝的第3個(gè)兒子——黃愷杰。之后為了家庭，趙雅芝也慢慢的淡出了娛樂圈。

6. 趙雅芝保持美麗的秘訣圖片

最著名的就是山東東方海洋膠原蛋白和來自美國的紐斯葆OB蛋白膠囊，靜心口服液。這些保健品廣告主要依靠趙雅芝的容顏不老和養(yǎng)顏秘訣為賣點(diǎn)，依靠芝迷們對(duì)這位偶像的喜愛和信任來宣傳產(chǎn)品

7. 趙雅芝保持年輕的秘訣

是的，趙雅芝老師大家應(yīng)該都了解她，不老女神。當(dāng)年參演的《上海灘》更是紅遍大江南北，而如今她已經(jīng)六十多歲了，依舊那么年輕，可見平時(shí)的保養(yǎng)是多么的重要。她是蜂王胎凍干片、蜂王漿凍干片、蜂蜜的代言人，推薦用健康的方式保持美麗。