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美容果汁搭配(美容養(yǎng)顏的果汁搭配)

183 2022-11-17 01:55 admin

1. 美容果汁搭配

匯源果汁搭配荔枝烏龍茶,

匯源果汁搭配茉莉花茶,

匯源果汁搭配無糖烏龍茶。

匯源果汁搭配蜂蜜檸檬水。

匯源果汁搭配益生菌飲料。

匯源果汁搭配綠茶。

匯源果汁搭配養(yǎng)樂多。

匯源果汁搭配茉莉綠茶。

匯源果汁搭配酸奶冰沙。

匯源果汁搭配葡萄冰沙。

都是不同的味道??梢栽囋?/p>

2. 美容養(yǎng)顏的果汁搭配

葡萄可以跟梨跟蘋果或者跟甘蔗一起榨果汁,因為葡萄是酸味的水果,可以跟甜味的水果榨到一起

葡萄酸甜可口,精巧可愛,無論是直接吃還是榨汁喝,都可以補充多種維生素,同時還能幫助女性美容養(yǎng)顏,滋養(yǎng)肌膚

進入到夏天了,想喝冰的果汁,就先把水果放進冰箱,絞出來的汁還是冰冰的,不需要加冰水。絞好的果汁要快速喝掉,不然會氧化掉,就沒什么益處了注意事項:

1、葡萄汁中糖分含量極高,飲用過多會導致糖分的大量攝入,引起短時間內(nèi)血糖升高, 經(jīng)常如此可能出現(xiàn)肥胖癥。

2、葡萄在成熟時期需要噴灑很多的農(nóng)藥,因此,葡萄在榨汁之前需進行充分的洗凈,避免農(nóng)藥攝入過多

3. 美容養(yǎng)顏的榨汁水果搭配

很多水果的皮榨汁都會有顏色。紅心火龍果,紫葡萄,橙子,橘子,草莓,藍莓,

牛油果,蘋果,芒果,青檸,西瓜,甘蔗等等~~

它們不但是鮮榨的果汁有好看的顏色,而且不同的果汁還有不同的效果呢!有美容養(yǎng)顏的,有清熱解暑的,還有促進消化不良,等等諸多的好處

4. 美容水果榨汁搭配大全

【獼猴桃菠蘿蘋果汁】 材料:菠蘿50克、獼猴桃50克、蘋果50克、水100ml、蜂蜜10克。

做法: 1、菠蘿切成小塊用淡鹽水提前泡二十分鐘,再把獼猴和蘋果都去皮切成小塊。2、將切好的三樣水果全部倒入攪拌機,再加上適量的水,打成果汁即可。3、再根據(jù)自己的口味,添加少許蜂蜜,如果不喜歡,不加也可以?!精J猴桃雪梨汁】 材料:獼猴桃50克、雪梨50克。做法: 1、將獼猴桃和雪梨去皮后切成小塊待用。2、將原汁機開并置于正轉,從進料口投入果料。3、用推桿推進,果汁和果渣分別流入杯中。4、可以根據(jù)個人喜好決定要不要加入蜂蜜即可飲用。

5. 美容果汁搭配什么好喝

一、西瓜鳳梨汁

做法:檸檬去皮榨汁待用,然后再將西瓜及鳳梨去皮榨汁。最后將榨好的檸檬汁倒一點在西瓜鳳梨汁中,冰凍或者是加點冰塊,口感會更好哦。

功效:西瓜汁在春夏季節(jié)是非常適合飲用,西瓜中所含的茄紅素可以起到美白的作用,而可以還能幫助提高免疫力,西瓜的口感很好,非常適合經(jīng)常坐辦公室的MM們飲用哦。

二、芒果柳橙汁

做法:想要準備兩個芒果,半個柳橙,一個蘋果以及適量蜂蜜。先將水果洗干凈,然后去皮切塊,放入榨汁機加250毫升的涼開水榨汁,再加入蜂蜜調(diào)味即可。

功效:芒果中的纖維素可活躍腸道,幫助排毒。飯后喝一杯芒果柳橙汁,幫助消化的同時還能潤滑腸道,毒素排出去,肌膚問題自然就少很多,肌膚干燥發(fā)黃問題也可以得到很好的改善哦。

三、苦瓜汁

做法:準備一些黃瓜、芹菜、苦瓜以及蜂蜜。將芹菜洗凈切塊兒備用、黃瓜去皮、苦瓜須快速用熱水焯制并分段去籽。將3樣食材放入榨汁機榨汁再加少于兩勺的蜂蜜即可。冰鎮(zhèn)效果更好哦。

功效:苦瓜具有良好的清火去燥的能力,不僅能減肥,還能祛痘,一舉兩得哦。

四、草莓石榴酪梨汁

做法:石榴去皮剝好后與洗凈的草莓一起榨汁,用過濾網(wǎng)濾除榨汁過程中產(chǎn)生的渣滓,加100ml水放入酪梨再次榨汁即可。

功效:石榴具有淡化黑色素,美白肌膚之功效,酪梨含有豐富的維生素B、A、C及纖維素,而且熱量相當?shù)?,不會吃胖。幾種水果混合而成的這款果汁含糖量低,美白效果也好,每天早晚各一杯,就可以減輕肌膚曬斑及黑色素。

五、奇異果酸乳汁

做法:需要準備一根香蕉,半個奇異果以及一瓶低脂原味優(yōu)酪乳。香蕉、奇異果洗凈去皮,榨汁成糊狀,與優(yōu)酪乳混合攪拌即成。

功效:奇異果含有非常豐富維C,要是想集中美白一段就請堅持喝這一款果汁,幼滑、白皙的肌膚真的不是夢想哦。

6. 美容的果汁

1、敷臉上做面膜。每次使用50克左右的果汁殘渣,用噴水壺加水適量敷臉上10到15分鐘起到美容養(yǎng)顏的作用。

2、熬粥放里面可以調(diào)口感。熬小米粥,八寶粥的時候,可以加入50g左右增加口感。

3、加奶油巧克力冰箱冷藏除水后做成糖果。奶油30克、巧克力15克、白糖適量、加果汁殘渣20克左右攪拌均勻,放入冰箱冷凍,一天后即可。

4、倒入花盆中當花草的肥料。君子蘭和金鉆等植物每盆可以加入果汁殘渣200克左右,每天噴水適量讓果汁殘渣慢慢腐爛,給植物增加營養(yǎng)成分。

7. 美容果汁搭配大全及功效

蘋果可以搭配香蕉、胡蘿卜、哈密瓜、獼猴桃、哈密瓜來滿足我們的口感。

1、蘋果搭配香蕉,減肥者的最佳拍檔

蘋果和香蕉搭配在一起榨汁,有助于與我們更潤腸通便,助于人體的消化,從而達到減肥的效果,正在減肥的妹子一定要喝這個果汁,比你吃減肥藥的效果好太多了,而且沒有任何副作用,對于減肥的妹妹來說這個蘋果香蕉汁簡直是神一般的存在哦。

2、蘋果搭配胡蘿卜,體質增強

蘋果搭配胡蘿卜,它們組合在一起是一款含有胡蘿卜素并且營養(yǎng)價值非常高的果汁,一起榨汁可以預防發(fā)燒感冒,多喝這個果汁體質增強,家中有小孩的不妨多榨這個蘋果胡蘿卜汁給寶寶喝,而且味道也還可以,小孩都能接受的了,如果不喜歡喝的可以加點白糖。

3、蘋果哈密瓜,不一樣的感覺

把蘋果和哈密瓜搭配起來榨果汁,用它來當下午茶配個小蛋糕,那簡直是無法言語的感覺,吃完絕對會精力充沛,就像充滿電的小馬達一樣。而且味道非常的香甜,喜歡喝蘋果汁的朋友們不妨試試加下哈密瓜吧,絕對讓你有不一樣的新鮮感哦,而且絕對好喝。

4、蘋果搭配獼猴桃和菠蘿,吃酸的可試試

相對于甜絲絲的蘋果汁,這個來說就有點酸酸的哦,喜歡吃酸的朋友們可以榨這個果汁試試,那是非常的開胃,而且多喝這個果汁還具有美容效果和抗衰老的作用哦,朋友們千萬不要疑遲呀,喝了能美美的果汁哦。

5、蘋果橙子,好喝又開胃

蘋果搭配橙子酸酸甜甜,那是非常好喝,并特別開胃,而且水果里面富含著那么多的維生素和微元素,不僅好喝而且營養(yǎng)價值高。

8. 美容果汁搭配什么飲料

可以,我試過紅牛兌果粒橙,感覺還不錯,可見紅??梢院凸愶嬃匣旌巷嬘?,而且不會降低飲料的營養(yǎng)價值。

你也可以試試根據(jù)個人的飲用喜好兌點喜歡的果汁,其實紅牛我感覺冷藏后再喝口感最好

9. 美容果汁配方大全

香草奶昔[/b]

材料:

1:水果適量,依個人喜好。(也可以用果汁。一大杯)

2:香草冰淇淋3大匙。

3:牛奶一大杯。

做法:

先將水果放入果汁機,加入牛奶,打均勻后,放入香草冰淇淋,打2,3分鐘,就可以了。

另一種以牛奶作為基礎材料的飲品,品味同樣香甜可口,有益皮膚,提神,富含維生素C。

原料:制作約400毫升,小芒果1個、奇異果2個、低脂牛奶200毫升、新鮮檸檬汁2匙

制作:芒果去皮,切片后放如攪拌器內(nèi)。奇異果削片后,保留一小片,將剩余部分加芒果中,加奶及檸檬汁攪拌,攪拌后倒入果杯內(nèi),將奇異果片放在奶昔表面即可。

營養(yǎng)成分:

343.4卡路里、蛋白質11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纖維9.012克、維A860.2克毫克、葉酸22.99微克、維C221.7毫克、碳酸鉀1263毫克、鈣373.7毫克。

[b]香蕉奶昔[/b]

原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰塊少許

做法:香蕉去皮,切成4塊和一杯酸奶以及冰塊少許一起放入食品攪拌機里,攪拌一分鐘。一杯香濃爽口的冷飲就作出來了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。

[b]葡萄奶昔[/b]

材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,幾塊冰。

做法:先將冰塊放入攪拌機打碎,將葡萄洗凈、去皮,和酸奶一起放入攪拌機充分攪拌。

悄悄話:給葡萄剝皮可能有點麻煩,但你千萬別偷懶,否則你會發(fā)現(xiàn)做完的奶昔里到處都漂浮著葡萄皮。

[b]冰涼水果奶昔:[/b]

材料:冰塊、西瓜、香蕉(切成塊)、酸奶

做法:

1、把香蕉和酸奶到入攪拌機,攪拌后到入碗里;

2、把冰塊打碎,到入容器里;

3、放一半的冰與香蕉糊攪拌,到入杯子;

4、把剩下的冰到入香蕉糊上;

5、把西瓜打成汁,到入冰上。

這樣,冰涼水果奶昔就做好了?。?!當然也可以用別的水果了

[b]荔枝奶昔[/b]

材料:荔枝6個、鮮奶6安士

做法:荔枝加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。

[b]香蕉奶昔[/b]

香蕉640g,

淡奶3/4杯,

云呢嗱雪糕2杯

糖1/3杯,

冰水2杯,

冰塊適量。

香蕉,淡奶預先雪凍。

香蕉取肉放入電動攪拌機內(nèi),加入糖,冰水攪拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯內(nèi),再放入冰塊,插入飲筒即成

[b]草莓奶昔[/b]

草莓3個,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰塊1杯,糖1大匙

作法:將所有材料放入果汁機中,以低速打30秒

[b]菠蘿奶昔[/b]

鮮奶14安士、冰淇淋2杯、菠蘿2杯、冰塊,菠蘿切粒,1把鮮奶、菠蘿、冰塊倒進果汁機內(nèi),加入冰淇淋。

2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。

[b]椰子奶昔(1)[/b]

鮮奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒裝一盒)

1把鮮奶、冰塊、椰茸、冰淇淋倒進果汁機內(nèi)。

2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。

[b]椰子奶昔(2)[/b]

椰子雪糕1大球

鮮奶100毫升

將雪糕及鮮奶置攪拌機中加冰打勻并注入載杯中。飾以車厘子及橙片

[b]木瓜奶昔(1)[/b]

木瓜150克,牛奶200cc(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

木瓜去皮、切塊。

2放入果汁機中加入200cc鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。

[b]木瓜奶昔(2)[/b]

原料:木瓜200克,檸檬汁10毫升,鮮奶100毫升,蜜糖2湯匙

1.木瓜削皮挖出種子,將果肉切碎。

2.放入攪拌機內(nèi),再加入鮮奶、蜜糖、檸檬汁,約攪拌40秒即成。

[b]木瓜奶昔(3)[/b]

木瓜1/4個.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁機攪拌,再加冰塊少許即成

[b]水果奶昔[/b]

1:水果適量,依個人喜好。(也可以用果汁。一大杯)

2:香草冰淇淋3大匙。

3:牛奶一大杯。

先將水果放入果汁機,加入牛奶,打均勻后,放入香草冰淇淋,打2,3分鐘,即成

[b]朱古力(巧克力)奶昔[/b]

朱古力(巧克力)鮮奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰塊、朱古力(巧克力)威化餅、菠蘿切粒

1把鮮奶、冰淇淋、冰塊倒進果汁機內(nèi)。

2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。

3.倒入杯子,朱古力威化餅裝飾。

[b]芒果奶昔--止暈車船解渴清熱[/b]

成熟芒果3個果肉加牛乳50cc糖少許混入果汁機攪拌過濾再加冰塊即成

[b]咖啡奶昔--提神[/b]

原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鮮奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白蘭地1大匙,冰塊100g

以上材料用果汁機打1分鐘即可

[b]南瓜紅蘿卜奶昔[/b]

材料:南瓜60克,紅蘿卜30克,牛奶2/3杯,檸檬1/4個,蜂蜜1茶匙,冰塊1-2塊

紅蘿卜含有大量的胡蘿卜素,在人體內(nèi)可轉化成維他命A,對皮膚有益。補充維他命A可明目,使眼睛明亮,同時亦能保持皮膚的彈性,避免過早出現(xiàn)皺紋及松弛現(xiàn)象。另外,南瓜也含有胡蘿卜素、維他命B1、B2及C,對皮膚健康亦有幫助。這果汁很適合易患感冒的人改善體質。

做法:南瓜蒸熟去皮,紅蘿卜削皮后切塊,將所有材料放入攪拌機攪拌即成

[b]香蕉柑桔奶昔-當減肥早餐.防止便秘[/b]

原料:香蕉2/3條.柑桔半個.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙

同放入果汁機攪拌即成

[b]麥片奶昔[/b]

材料:椰子汁2安士、麥片2茶匙、鮮奶6安士

椰子汁2安士、麥片加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。

含優(yōu)質蛋白質、維生素及礦物質。具有濃郁的椰汁風味,香滑可口,風味誘人。

[b]酪梨奶昔-美容養(yǎng)顏.滋養(yǎng)強壯[/b]

成熟酪梨1個削皮.去種子.切塊.加入鮮奶200c.c..砂糖少許用果汁機打汁,加入冰塊少許即成

[b]香香奶昔[/b]

用料:香蕉2根香草冰淇淋300g冰塊100g牛奶100ml

做法:

1.香蕉去皮切成大塊。

2.把冰塊放入打碎機中打制成小冰晶。

將香蕉塊、香草冰淇淋和牛奶放入攪拌機中,攪打至勻,然后再把打好的小冰晶放入,混合均勻即可。既簡單又方便的做法,讓你足不出戶就能享受到高水準的奶昔滋味。

[b]橙茄果蔬汁[/b]

用料:橙子5個蕃茄2個檸檬汁5ml冰塊100g

做法:

1.橙子去皮,切成小塊,再放入榨汁機中榨出鮮橙汁。

2.蕃茄洗凈,切成滾刀塊,再放入榨汁機中榨出鮮蕃茄汁。

3.將冰塊放入杯中,再分別倒入鮮橙汁、鮮蕃茄汁和檸檬汁即可。

[b]菠蘿冰山[/b]

用料:菠蘿100g冰塊300g煉乳50ml蜂蜜30ml

做法:

1.菠蘿去皮,切成小丁。

2.把冰塊放入刨冰機中,刨成冰砂,然后再倒入碗中。

3.最后在冰砂上依次撒入菠蘿丁,澆上煉乳,淋入蜂蜜即可。

從第一口起,冰爽的感覺便直透心底。稍加變化還可做出各式口味的水果冰山。

[b]水晶梨銀耳湯[/b]

用料:水晶梨2個銀耳50g冰糖30g橙皮少許

做法:

1.橙皮洗凈切成細絲。

2.將水晶梨去皮去核,切成若干瓣。

3.銀耳放入熱水中浸泡15分鐘,使其泡發(fā)。

4.鍋放入適量清水,燒沸后將泡好的銀耳、橙皮絲、冰糖和水晶梨小瓣放入,小火慢煲30分鐘,然后倒出放涼,再入冰箱冷藏食用即可。

點評:清涼潤肺,甘甜入味,梨白似雪,橙香四溢。

[b]調(diào)制麥當勞的奶昔秘方[/b]

麥當勞的多種口味的奶昔一直廣受歡迎,夏天就快到了,現(xiàn)在給大家一個秘方大公開,可以試著在家做喲,很簡單.

香草奶昔

2茶杯的香草冰淇淋,1/4杯的低脂牛奶,3湯勺糖

巧克力奶昔

2茶杯的香草冰淇淋,1/4杯的低脂牛奶,2湯勺巧克力口味的Nesquik(雀巢公司出品的一種飲料調(diào)味沖劑,有多種口味

草莓奶昔

同巧克力奶昔,只是換成2湯勺草莓口味的

制作方法:

將所有材料倒入攪拌機,高速攪拌直到融為一體即可

如果想要你的奶昔稠一些,只要把奶昔放到冷藏柜里待一會兒就行了

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